2022-05-23 （ワークシートプレゼント）1日を暖かく振り返る毎日の習慣を作りませんか？ ～4行日記のススメ～ あっという間に5月も終盤ですね！！いい加減、ソファーの上の「モコモコのファー」を撤去しようと思いつつ、ギンちゃんや仁くん… 考え方 2022-05-23 （ワークシートプレゼント）1日を暖かく振り返る毎日の習慣を作りませんか？ ～4行日記のススメ～ あっという間に5月も終盤ですね！！いい加減、ソファーの上の「モコモコのファー」を撤去しようと思いつつ、ギンちゃんや仁くん… 考え方
2022-05-18 （事後報告）本日ゲリラYouTubeライブを決行！それから自分を責める前に「見回して」欲しいこと 週の真ん中水曜日。このところ仕事もバタバタとしていて、真面目に仕事に打ち込んでいましたが、今日は一区切りついてちょっと余… わたしのこと 考え方 嬉しいこと 2022-05-18 （事後報告）本日ゲリラYouTubeライブを決行！それから自分を責める前に「見回して」欲しいこと 週の真ん中水曜日。このところ仕事もバタバタとしていて、真面目に仕事に打ち込んでいましたが、今日は一区切りついてちょっと余… わたしのこと 考え方 嬉しいこと
2022-05-13 どんな私であってもいいと思うし、どんな気持ちも大事な気持ち。だから、とことんご自愛♡とことん受容♡ 金曜の夜ですね！みなさん、おつかれ”生”です♡ ← ガッキーちゃんを憑依させてお読みください 場所によっては「大雨」の警… わたしのこと 考え方 2022-05-13 どんな私であってもいいと思うし、どんな気持ちも大事な気持ち。だから、とことんご自愛♡とことん受容♡ 金曜の夜ですね！みなさん、おつかれ”生”です♡ ← ガッキーちゃんを憑依させてお読みください 場所によっては「大雨」の警… わたしのこと 考え方
2022-05-10 いつだって全力で私は私の味方でいたい。そして小さなことでフクフクと笑える私でいたい。 幸せって、ちょっとした小さなことで手に入ると思っています。 気になって買ったパンが朝ごはんに待っていること。いい香りのコ… わたしのこと 嬉しいこと 2022-05-10 いつだって全力で私は私の味方でいたい。そして小さなことでフクフクと笑える私でいたい。 幸せって、ちょっとした小さなことで手に入ると思っています。 気になって買ったパンが朝ごはんに待っていること。いい香りのコ… わたしのこと 嬉しいこと
2022-05-04 自分の事を「決められない」時は、もう充分に頑張って、疲れ切っている時なのかもしれません 昨日、妹を誘ってアフタヌーンティーに行ったのですが、お迎えに行った際にカバンから「はい、これ。あげる。」ともらったハイチ… わたしのこと 考え方 2022-05-04 自分の事を「決められない」時は、もう充分に頑張って、疲れ切っている時なのかもしれません 昨日、妹を誘ってアフタヌーンティーに行ったのですが、お迎えに行った際にカバンから「はい、これ。あげる。」ともらったハイチ… わたしのこと 考え方
2022-05-03 自分を笑顔にする「私の幸せ」をいっぱい発見してくことは、とっても楽しいこと。 GW前半戦はお天気にあまり恵まれず、さらに冬じまいをした途端「めっちゃ寒い」とガクブルしていましたが、今日は気持ちの良い… わたしのこと 2022-05-03 自分を笑顔にする「私の幸せ」をいっぱい発見してくことは、とっても楽しいこと。 GW前半戦はお天気にあまり恵まれず、さらに冬じまいをした途端「めっちゃ寒い」とガクブルしていましたが、今日は気持ちの良い… わたしのこと
2022-04-29 グッバイ冬！と片付けると、いきなり肌寒いんですよね～。そして、小さめエンジン搭載の自分を責めないこと。 今日からゴールデンウィークですね～。私は有休も重ねさせてもらったので、今日から10連休という夢のような時間に突入です。 … わたしのこと 2022-04-29 グッバイ冬！と片付けると、いきなり肌寒いんですよね～。そして、小さめエンジン搭載の自分を責めないこと。 今日からゴールデンウィークですね～。私は有休も重ねさせてもらったので、今日から10連休という夢のような時間に突入です。 … わたしのこと
2022-04-26 （お悩み相談）以前言われたネガティヴな言葉や、相手から言われた言葉を引きずり、頭から離れなくなることがよくあります。 こんにちは。あなたの心の痛みや悲しみの傷に優しく絆創膏を貼る「心の保健室」を目指しているマミコです。 私はお酒をたしなむ… その他の問題 お悩み相談 2022-04-26 （お悩み相談）以前言われたネガティヴな言葉や、相手から言われた言葉を引きずり、頭から離れなくなることがよくあります。 こんにちは。あなたの心の痛みや悲しみの傷に優しく絆創膏を貼る「心の保健室」を目指しているマミコです。 私はお酒をたしなむ… その他の問題 お悩み相談
2022-04-24 自分に対してもっと簡単に「いい子だね」って言ってあげませんか？ 今月中旬、妹の誕生日に「ガーベラ100本」をプレゼントしたのですが、その翌日に妹から「我が家だけで飾るのははもったいない… 考え方 お花・植物 2022-04-24 自分に対してもっと簡単に「いい子だね」って言ってあげませんか？ 今月中旬、妹の誕生日に「ガーベラ100本」をプレゼントしたのですが、その翌日に妹から「我が家だけで飾るのははもったいない… 考え方 お花・植物
2022-04-21 踏み出した時の一歩は小さかったけれど、私はちゃんと自分を大事に思えるようになった。ちゃんと自分の価値を感じられるようになった。 今日は「25℃予報」と職場の人が言っていたのですが、新潟市はとびきり気持ちよい青空が広がり、鼻が止まらず目がチクチク＆カ… わたしのこと 2022-04-21 踏み出した時の一歩は小さかったけれど、私はちゃんと自分を大事に思えるようになった。ちゃんと自分の価値を感じられるようになった。 今日は「25℃予報」と職場の人が言っていたのですが、新潟市はとびきり気持ちよい青空が広がり、鼻が止まらず目がチクチク＆カ… わたしのこと
