【ココロノマルシェ】自己否定が強く何をしても自己否定につながってしまう
こんにちは。あなたの心の痛みや悲しみの傷に優しく絆創膏を貼る「心の保健室」を目指しているマミコです。 朝起きるともうすでに「暑い…」と感じる夏がやってきましたねー。といっても、エア…
カテゴリー: お悩み相談
【ココロノマルシェ】恋愛はしたいし、結婚して子どもは欲しい、好きな事を増やしていきたいです。
こんにちは。あなたの心の痛みや悲しみの傷に優しく絆創膏を貼る「心の保健室」を目指しているマミコです。 我が家のシンクはステンレス製。そしてキッチン周りの壁部分はメラミン化粧板。 シ…
（お悩み相談）環境が合わずに体調を崩してしまい、辞めることにしました。自分は何が向いてるのか分からなくて悩んでいます。
こんにちは。あなたの心の痛みや悲しみの傷に優しく絆創膏を貼る「心の保健室」を目指しているマミコです。 先日、文具スーパーに行った際に「かわいいものはねーがー？」と、なまはげを憑依さ…
【ココロノマルシェ】覚悟が決まらないなんてダメな奴、とまた自分責めをしてしまいます。
こんにちは。あなたの心の痛みや悲しみの傷に優しく絆創膏を貼る「心の保健室」を目指しているマミコです。 数年前にスーパーで初めて見た時は「えっ？！」とビックリしたのですが、どうやら人…
（お悩み相談）不安症の症状は減ったのですが「無」が多く、楽しいこともよくわからず、何のために生きてるのかわからなくなります。
こんにちは。あなたの心の痛みや悲しみの傷に優しく絆創膏を貼る「心の保健室」を目指しているマミコです。 子供時代、大きなアイスを食べるのが夢でした。 大きなアイスを妹たちとスプーンで…
【ココロノマルシェ】日々ちょっとしたことで、イラッとしたり、悲しくなったりして、心がざわつくとき、どのように整えていますか。
こんにちは。あなたの心の痛みや悲しみの傷に優しく絆創膏を貼る「心の保健室」を目指しているマミコです。 仕事をしている間、何かとマグカップで「飲み物」を飲んでいます。コーヒーの味や香…
【ココロノマルシェ】彼との日々を忘れ、これから先家族のために尽くさなくてはと思いますが、力がわきません。
こんにちは。あなたの心の痛みや悲しみの傷に優しく絆創膏を貼る「心の保健室」を目指しているマミコです。 私は自宅でのお風呂時間が「好きな時間」の一つで、入浴剤をあれこれと集めてその日…
【ココロノマルシェ】夫が自分の気持ちに決着を付けるまで、私はどのように接していけばいいでしょうか？
こんにちは。あなたの心の痛みや悲しみの傷に優しく絆創膏を貼る「心の保健室」を目指しているマミコです。 好きな食べ物は何ですか？と聞かれたら「ハイチュウ」と即答する私ですが、職場に出…
【ココロノマルシェ】自分で自分のご機嫌を取れるようになりたいです。
こんにちは。あなたの心の痛みや悲しみの傷に優しく絆創膏を貼る「心の保健室」を目指しているマミコです。 昨年の秋…だったか冬だったかに、カルディで「トワイニング ルイボスセレクション…
（お悩み相談）以前言われたネガティヴな言葉や、相手から言われた言葉を引きずり、頭から離れなくなることがよくあります。
こんにちは。あなたの心の痛みや悲しみの傷に優しく絆創膏を貼る「心の保健室」を目指しているマミコです。 私はお酒をたしなむ…というか、結構な酒豪だと思っているのですが、洋酒チョコはち…
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