【ココロノマルシェ】自分で自分のご機嫌を取れるようになりたいです。
こんにちは。あなたの心の痛みや悲しみの傷に優しく絆創膏を貼る「心の保健室」を目指しているマミコです。 昨年の秋…だったか冬だったかに、カルディで「トワイニング ルイボスセレクション…
カテゴリー: その他の問題
（お悩み相談）以前言われたネガティヴな言葉や、相手から言われた言葉を引きずり、頭から離れなくなることがよくあります。
こんにちは。あなたの心の痛みや悲しみの傷に優しく絆創膏を貼る「心の保健室」を目指しているマミコです。 私はお酒をたしなむ…というか、結構な酒豪だと思っているのですが、洋酒チョコはち…
【ココロノマルシェ】自己肯定感についての情報をたくさん調べて学んできた結果、情報に溺れてしまう状況となってしまっていました
こんにちは。あなたの心の痛みや悲しみの傷に優しく絆創膏を貼る「心の保健室」を目指しているマミコです。 今日は急な仕事の予定で外出することになり、帰り道にお昼のパンをパン屋さんで買っ…
【ココロノマルシェ】不安のピークになると「誰か助けて」と泣き叫んでしまいます。
こんにちは。あなたの心の痛みや悲しみの傷に優しく絆創膏を貼る「心の保健室」を目指しているマミコです。 先日職場に用事があって行った際に、私のデスクの上にちょこんと付箋付きで乗っかっ…
【ココロノマルシェ】恋愛ができないまま38歳になりました。僕は一生恋愛できないのでしょうか？
こんにちは。あなたの心の痛みや悲しみの傷に優しく絆創膏を貼る「心の保健室」を目指しているマミコです。 私たち3魂が住む新潟市は、さくらの便りがもうそろそろかな？という感じですが、地…
【ココロノマルシェ】私は自分の容姿に自信がなく、女性は素材で全て決まると思ってしまうところがあります。
こんにちは。あなたの心の痛みや悲しみの傷に優しく絆創膏を貼る「心の保健室」を目指しているマミコです。 明日まで入院生活なのですが、入院中は3食キチンと提供されて食事の準備をしなくて…
【ココロノマルシェ】優しい両親もいつかはいなくなるのだと考えると涙が止まらないのです。
こんにちは。あなたの心の痛みや悲しみの傷に優しく絆創膏を貼る「心の保健室」を目指しているマミコです。 節分の日から明後日まで、子宮腺筋症の手術のために入院をしているのですが、実家に…
【ココロノマルシェ】どうやって生きることを自分に希望として願えるのでしょうか。
こんにちは。あなたの心の痛みや悲しみの傷に優しく絆創膏を貼る「心の保健室」を目指しているマミコです。 早いもので2022年も1月が終わろうとしていてビックリです。明日からもう2月な…
【ココロノマルシェ】友達に連絡をとっても一時的に寂しさを埋めるだけで、1人になるとまた絶望のようなものを感じます。
こんにちは。あなたの心の痛みや悲しみの傷に優しく絆創膏を貼る「心の保健室」を目指しているマミコです。 寒い時期に美味しいのが「さつまいも」のスイーツたち。何か手を加えて…ではなく、…
【ココロノマルシェ】なんで私だけ、みんな普通にできてる恋愛・結婚・出産などできないのかな。
こんにちは。あなたの心の痛みや悲しみの傷に優しく絆創膏を貼る「心の保健室」を目指しているマミコです。 「果実のいちご」はそんなに好きではなかったので、イチゴ味のお菓子にも興味を持っ…