手のひらサイズの幸せのお友達

手のひらサイズの幸せ

『ペットロス・離別・失恋』サヨナラの痛みと哀しみを癒す心の保健室 ～あなたの傷に優しく絆創膏を貼るお手伝いをしています～

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カテゴリー: 自己肯定・自己受容

いいこと日記と共に『ストレス日記』のススメ ～いいことも、悪いことも、大事なあなたの1日だから～

あちこちを汚してやったですよ！！ ワイルドだろぉ～

アフターひな祭り！な土曜日。みなさまいかがお過ごしでしょうか？ 今日は土曜日でサラリーマンの仕事が休みの日なので、ギンちゃんの傷から出てしまう血をよけるために敷いているガーゼケット…

無駄遣いをさらに考えた結果、自分に優しくしていいし、自分のことを認めていいと強く思ったYO

みんなしゃーん！ 仁くんもにーたんも それからマミコちゃんも、元気でーち

今日は「飛び石連休の合間」という表現がいいのか、とにかく「祝日と週末の間」の労働日。 ← 言い方 休み明けの気分で「あーぁ、また1週間が始まる」と気重な気分で朝を迎えましたが、いや…

自分を責めちゃう自分をさらに責めなくていいように、魔法の二文字「～茸（だけ）」を授けよう！

またシールでちか…

眠くて眠くて、今日はひたすら寝て過ごしたのですが、それでもまだ眠いオマミーヌです。この眠気は一体？？？ 分からない時は「気圧のせい」ということにしてしまって、気圧とかそういう『外部…

（ワークシート付）自分を暖かく思う『未来への手紙』ワークをしてみませんか？

今日はずーっとマミコちゃんのお膝に乗って 甘えんぼ仁くんしてたでちー

薬を飲んで・塗って、皮膚の状態は一進一退ではありますが、ボロボロに皮むけして細かい発疹があった状態はようやく落ち着いてくれました。 ありがたいことに職場で配慮してもらい、投薬機関の…