2025-01-07 歩みは遅くても、人とは違う速度でも、それでも私の速度を大切にしたい ～60点のまま愛されてもいいと決める～ もしも私が「戦隊ヒーロー」を演じるとしたら、レンジャーカラーは ペールスカイブルー！ いや、誰にもレンジャー入りを頼まれ… 自己肯定・受容 本 2025-01-07 歩みは遅くても、人とは違う速度でも、それでも私の速度を大切にしたい ～60点のまま愛されてもいいと決める～ もしも私が「戦隊ヒーロー」を演じるとしたら、レンジャーカラーは ペールスカイブルー！ いや、誰にもレンジャー入りを頼まれ… 自己肯定・受容 本
2024-12-15 ニコニコとご機嫌でいるだけで上等です！それだけで「周りに与えている」んだから。 好きな映画は何ですか？ と聞かれると、あれもこれもと脳裏に浮かんできます。甲乙つけがたく、大好きな映画はいっぱい！！ そ… 自己肯定・受容 考え方 2024-12-15 ニコニコとご機嫌でいるだけで上等です！それだけで「周りに与えている」んだから。 好きな映画は何ですか？ と聞かれると、あれもこれもと脳裏に浮かんできます。甲乙つけがたく、大好きな映画はいっぱい！！ そ… 自己肯定・受容 考え方
2024-12-14 今年の漢字は「金」！あなたにとっての「今年の漢字」はなんですか？ ギュッと体に力が入ってしまう「寒さ」が、一気に強くなりましたよね～。 私たち3魂が暮らす新潟市は、先週ハラハラと粉雪が舞… わたしの日常 自己肯定・受容 2024-12-14 今年の漢字は「金」！あなたにとっての「今年の漢字」はなんですか？ ギュッと体に力が入ってしまう「寒さ」が、一気に強くなりましたよね～。 私たち3魂が暮らす新潟市は、先週ハラハラと粉雪が舞… わたしの日常 自己肯定・受容
2024-12-11 いつまでも同じではいられないから、今が「うーん」という状況でも大丈夫。そんな自分にも優しくウインクしましょ！ 1年前の今日、骨盤内腫瘍があるということが分かりました。 加齢もあってお腹周りが太る…とは思いつつも、それにしても急激に… 自分への思いやり 自己肯定・受容 2024-12-11 いつまでも同じではいられないから、今が「うーん」という状況でも大丈夫。そんな自分にも優しくウインクしましょ！ 1年前の今日、骨盤内腫瘍があるということが分かりました。 加齢もあってお腹周りが太る…とは思いつつも、それにしても急激に… 自分への思いやり 自己肯定・受容
2024-11-26 眠る前の優しい10秒ワーク ～あなたはとっても素敵だよ～ わが家では”朝のルーティン”として、おやつタイムがあります。 在宅勤務になる前、仕事に行く前かお昼休みに戻ってきた際に「… 自分への思いやり 自己肯定・受容 2024-11-26 眠る前の優しい10秒ワーク ～あなたはとっても素敵だよ～ わが家では”朝のルーティン”として、おやつタイムがあります。 在宅勤務になる前、仕事に行く前かお昼休みに戻ってきた際に「… 自分への思いやり 自己肯定・受容
2024-11-22 あの人の愛するものを愛するのが、私に託された願いだから ～あーっ、もう！！私を大切にするしかないじゃない～ 今年「梨のおいしさ」に気付いた仁くん。 和梨をショリショリといい音をさせながら食べるのに夢中でしたが、和梨のシーズンもそ… わたしの日常 自己肯定・受容 2024-11-22 あの人の愛するものを愛するのが、私に託された願いだから ～あーっ、もう！！私を大切にするしかないじゃない～ 今年「梨のおいしさ」に気付いた仁くん。 和梨をショリショリといい音をさせながら食べるのに夢中でしたが、和梨のシーズンもそ… わたしの日常 自己肯定・受容
2024-11-20 私の好きなこと、私を満たすこと。私を助けるための「救急箱」のアイテムを集めること。 紅葉狩りうんぬん…の前に、もう雪の便りが届いている地域もあるようですね！！ 私たち3魂の暮らす新潟市は、ツーンとした冬特… わたしの日常 自己肯定・受容 2024-11-20 私の好きなこと、私を満たすこと。私を助けるための「救急箱」のアイテムを集めること。 紅葉狩りうんぬん…の前に、もう雪の便りが届いている地域もあるようですね！！ 私たち3魂の暮らす新潟市は、ツーンとした冬特… わたしの日常 自己肯定・受容
2024-11-18 意識低い系？！いいじゃん！上等じゃん！！ ～目標はうーんと低くても大丈夫～ あ、あらギンちゃんったら、寒い夜だからって歌ってくれてるのね！ えーっと、その歌詞は… TRFじゃない！！！！ 懐かしい… 自分への思いやり 自己肯定・受容 2024-11-18 意識低い系？！いいじゃん！上等じゃん！！ ～目標はうーんと低くても大丈夫～ あ、あらギンちゃんったら、寒い夜だからって歌ってくれてるのね！ えーっと、その歌詞は… TRFじゃない！！！！ 懐かしい… 自分への思いやり 自己肯定・受容
2024-11-16 最近の3魂報告と、自分をまるっと「ヨシヨシ」と認める”仁王立ち”で言いたい言葉 どもっ！！ ← めっちゃ軽めにこんにちは 今日は11月も半ばなんて思えないくらいホカホカ陽気でしたが、我ら3魂が暮らす新… わたしの日常 自己肯定・受容 2024-11-16 最近の3魂報告と、自分をまるっと「ヨシヨシ」と認める”仁王立ち”で言いたい言葉 どもっ！！ ← めっちゃ軽めにこんにちは 今日は11月も半ばなんて思えないくらいホカホカ陽気でしたが、我ら3魂が暮らす新… わたしの日常 自己肯定・受容
2024-11-11 カサカサの手指を労わる朝の2分。ちょっとだけ立ち止まって、自分の体を労わる時間を持ってみませんか？ 今日は「ワンワン・ワンワン」な1が4つ並ぶ日。 そしてポッキーの日！ なのですが、なんだかバタバタしていてスーパーに行く… 自分への思いやり 自己肯定・受容 2024-11-11 カサカサの手指を労わる朝の2分。ちょっとだけ立ち止まって、自分の体を労わる時間を持ってみませんか？ 今日は「ワンワン・ワンワン」な1が4つ並ぶ日。 そしてポッキーの日！ なのですが、なんだかバタバタしていてスーパーに行く… 自分への思いやり 自己肯定・受容
