未来を自由に描き・先に喜んでみる ～楽しい予祝をしてみました～
寝たまま舞を奉納…確かに、今日の我が家は「日当たり良好ゆえに暖められて温室状態」で、早々にエアコンを入れたくらい暑いもんねぇ。 グデ～ダリィ… と溶けちゃうような気持ちもよく分かる…
カテゴリー: 心理学のこと
ミッションは『チオビーを酔わせること？』 ～おまみのつぶやき～
毎日、お風呂と寝る前の時間に「Kindle 読み放題サービス」で本をあれこれ読むのがお楽しみ。月額980円はサービスとして高いのか安いのかは分からないのですが、毎月30～40冊を読…
雨が降った日に雨を受け入れるように、気持ちが揺れるのを受け入れてあげませんか？
昨晩、メガネ（左側）のネジが外れてレンズが落ちたので修理に出すためにZoffに行ったのですが、どうもフレームも古くなっていてポキンと「つる」が折れてもおかしくない状態のため、メガネ…
（ワークシートプレゼント）男性用トリセツシートをやっと準備できました！
いやー、しんどかった！（← 終わったのでキッパリ・サッパリ・スッキリ） 3月の終わりから「息つく暇もない」という表現がぴったりくる忙しさに私自身が余裕ゼロでしたが、昨日の午後で先が…
自分を大切にするって、自己中になっちゃうのかな？って私も過去に思っていました。
マイペースの達人・マイペースで自由な「師匠」として私が仰いでいるのが、我が家のギンちゃん。 過去に私が離婚をするか・しないか、という「危機」の際に、実家に戻ってきていいんだよ、とい…
（3/20 土・ワークショップ）ありのままの私で愛される・自分に愛情を注ぐ時間を、自分にプレゼントしませんか？
ひ、ひ、ひ、ひよこちゃんシュークリームが、か、か、か、かくれんぼしてるんだな！（← 裸の大将降臨） 白桃の烏龍茶をいただいた際に、「いちご大福」と一緒に食べたい！！という熱い思いが…
恋愛・お金・離婚・仕事… 執着している事で「幸せ」を感じらない ～根本裕幸さんの著書を読んで～
すっかり「Kindle unlimitedの沼」にズブズブし、読書三昧のおまみーぬです。欲しいものリストの中に読みたい本がワンサカ順番待ちしていて、仕事せずに数日間ひたすら本を読み…
まだ知らないものはいっぱいある ～知らないは未知との遭遇・そして投影について～
1か月くらい前…になるのか、はたまた半月前になるのか忘れてしまいましたが、カルディに行った際に見つけた【ボルシチの素（瓶詰）】。 まだ寒い時期だったので、キャンベルのスープ缶などと…
イライラするのは、あなたがすでに「うんと頑張っている」証拠なのかもしれないね。
昨年10月の健康診断の前の「お酒自粛期間」から継続して、お酒を飲まない日が続いています。オンライン飲み会や大きな仕事を終えた際の祝杯！と称して、缶ビールを1本程度飲んだりはしますが…
（お知らせ）言いたいことも言えない『ポイズン』なあなたに贈る【本音】を出してスッキリするワークショップへのお誘い
先月は夕方4時と言えばもう闇が忍びよる感じで暗くなっていたのですが、最近は日が長くなったなぁ～と思えるようになって、それだけで気分が弾みます。 気が付いたら2月も残すところあと数日…
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