大丈夫。あなたも私も、ちゃんと成長しているよ。
えーっと、突然の「誰トク？」としか思えない『マミコ・クイズ』ですが、出題が雑ですよねー（遠い目） 私は「虫」が大分苦手なんですけれど、やや「…
カテゴリー: 心理学のこと
大事な方へ遺す言葉 ～Role letter～
ギンちゃんの前に置いたプリントは、先日のグリーフケアの講座で使った「ワーク」のプリント。講座の冒頭、10分でプリントに書く作業をしたのですが…
自分を大切にする300の方法
台風が通過していきましたね。私の住む場所は台風の直接の影響はなく、フェーン現象で40度近い暑さと少し強い風、そして今日はシトシト雨が降ってい…
マミコ、仙台へ行きます！楽しみ！！
GWが終わって「赤い日のない魔の6月」を乗り越え、待望の旗日！！ 来週月曜日は「海の日」で久しぶりの3連休！ウィェイ！！ そして連休の後半に…
自分に都合よく変換しちゃおう
先日、ねこと暮らしている知人と「ネコの素晴らしさ」について語り合う時間があったのですがその中でも特に印象的だったのは ・ネコは魚よりも肉が好…
“お恨み玉”のススメ
感情の解放って大切です。 特に「いい人」であればある程（またはいい人を演じれば演じる程）自分の中に湧く『怒り』や『許せない』気持ちを感じるこ…
私・スタイルで行こう！
今日は金曜日。しかも【プレミアムフライデー】（← 私の勤める会社では導入されていませんが、勝手に便乗して1人と2匹にご褒美を買って帰ったりと…
きっといつか「まる」になる
少し前までキャッキャと遊んでいた仁くんが、静かになったな…と思うとキッチンの扉の前のフローリングスペースで、ぬいぐるみハウスの住人で1番の大…
愛する・愛されるのに、本当は何にも必要ない、ということ
我が家のイケメンお兄ちゃん、銀太くん事「ギンギン」「ギンちゃん」「ギンにーたん」「ギン玉三郎」「ダーボーねずみ」の名を持つカッコいいの塊に、…
「ある」に意識を向けるということ
雨上がりの爽やかな朝！地震から1日が過ぎ、やはり昨晩は「また揺れたら？」と少しの不安はあったものの、ぐっすりと眠って迎えた朝は、希望を感じさ…
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