2024-11-18 意識低い系？！いいじゃん！上等じゃん！！ ～目標はうーんと低くても大丈夫～ あ、あらギンちゃんったら、寒い夜だからって歌ってくれてるのね！ えーっと、その歌詞は… TRFじゃない！！！！ 懐かしい… 自分への思いやり 自己肯定・受容 2024-11-18 意識低い系？！いいじゃん！上等じゃん！！ ～目標はうーんと低くても大丈夫～ あ、あらギンちゃんったら、寒い夜だからって歌ってくれてるのね！ えーっと、その歌詞は… TRFじゃない！！！！ 懐かしい… 自分への思いやり 自己肯定・受容
2024-11-17 わが家のSDGsな話と、何でもない日をスペシャルにする裏技 今日はお昼からお天気が下り坂の予報の通り、お昼過ぎから急に空が一気に暗くなって雨模様。 この雨を呼び水に一気に気温が下が… わたしの日常 自分への思いやり 2024-11-17 わが家のSDGsな話と、何でもない日をスペシャルにする裏技 今日はお昼からお天気が下り坂の予報の通り、お昼過ぎから急に空が一気に暗くなって雨模様。 この雨を呼び水に一気に気温が下が… わたしの日常 自分への思いやり
2024-11-11 カサカサの手指を労わる朝の2分。ちょっとだけ立ち止まって、自分の体を労わる時間を持ってみませんか？ 今日は「ワンワン・ワンワン」な1が4つ並ぶ日。 そしてポッキーの日！ なのですが、なんだかバタバタしていてスーパーに行く… 自分への思いやり 自己肯定・受容 2024-11-11 カサカサの手指を労わる朝の2分。ちょっとだけ立ち止まって、自分の体を労わる時間を持ってみませんか？ 今日は「ワンワン・ワンワン」な1が4つ並ぶ日。 そしてポッキーの日！ なのですが、なんだかバタバタしていてスーパーに行く… 自分への思いやり 自己肯定・受容
2024-11-08 ”手のひらサイズの小さな幸せ”をいっぱい用意して、自分を少しでも多く笑顔にできたらいいもんね！ なんか一気に寒くないですか？？ あ、こんばんわ。マミコです。 今週は「季節先取りの寒さ」なんて表現も耳にするくらい、突然… わたしの日常 自分への思いやり 2024-11-08 ”手のひらサイズの小さな幸せ”をいっぱい用意して、自分を少しでも多く笑顔にできたらいいもんね！ なんか一気に寒くないですか？？ あ、こんばんわ。マミコです。 今週は「季節先取りの寒さ」なんて表現も耳にするくらい、突然… わたしの日常 自分への思いやり
2024-11-01 未来の私のことを心配してくれてありがとう。でもね、今の私のことにも、もっと目を向けてあげない？ 今日から11月ですね～。 今日は「11/1」で、ワンワンワンな日。 それなのに、平気で「過ぎ去りしハロウィン」を引っ張っ… 自分への思いやり 2024-11-01 未来の私のことを心配してくれてありがとう。でもね、今の私のことにも、もっと目を向けてあげない？ 今日から11月ですね～。 今日は「11/1」で、ワンワンワンな日。 それなのに、平気で「過ぎ去りしハロウィン」を引っ張っ… 自分への思いやり
2024-10-18 人生に円熟味が増しても苦手な人はいるし、無理して付き合わなくていい ～人生の先輩からのありがたい言葉～ 「飴ちゃん」と言われる固いタイプの飴よりも、ハイチュウやぷっちょなどのソフトキャンディの方が好きなのですが、固い飴…とい… 自分への思いやり 本 2024-10-18 人生に円熟味が増しても苦手な人はいるし、無理して付き合わなくていい ～人生の先輩からのありがたい言葉～ 「飴ちゃん」と言われる固いタイプの飴よりも、ハイチュウやぷっちょなどのソフトキャンディの方が好きなのですが、固い飴…とい… 自分への思いやり 本
2024-10-15 小さな「お楽しみ」を自分のために用意して、朝からニッコリできたらいいもんね！ ほんとうに「ある日突然」なんですが、紅茶がマイブームになりました。 毎朝、大きなマグカップになみなみとドリップパックのコ… わたしの日常 自分への思いやり 2024-10-15 小さな「お楽しみ」を自分のために用意して、朝からニッコリできたらいいもんね！ ほんとうに「ある日突然」なんですが、紅茶がマイブームになりました。 毎朝、大きなマグカップになみなみとドリップパックのコ… わたしの日常 自分への思いやり
2024-09-11 なんかイライラする…なんか気落ちする…それは「ストレスサイン」かもしれません 日が暮れるのが早くなって、少しずつ秋に向かっているのは感じていますが、まだまだ昼間の暑さがすごいですよね。 我が家では呼… 自分への思いやり 2024-09-11 なんかイライラする…なんか気落ちする…それは「ストレスサイン」かもしれません 日が暮れるのが早くなって、少しずつ秋に向かっているのは感じていますが、まだまだ昼間の暑さがすごいですよね。 我が家では呼… 自分への思いやり
2024-09-10 うまくいかない中で頑張るって、よく考えたら「めちゃくちゃすごい」ことをしてるよね？！ 春にも一度「左の股関節」が痛くなり、歩くのがままならなくなりました。 変な動きをしたのかな？と、家にあったロキソニンテー… 自分への思いやり 2024-09-10 うまくいかない中で頑張るって、よく考えたら「めちゃくちゃすごい」ことをしてるよね？！ 春にも一度「左の股関節」が痛くなり、歩くのがままならなくなりました。 変な動きをしたのかな？と、家にあったロキソニンテー… 自分への思いやり
2024-09-09 うまくいかないことを繰り返していても、大丈夫。全部ちゃんと、力になるから。 夏の間、毎日のように大好きなスイカを食べていました。 お盆を過ぎた頃から、ジワジワとスイカが店頭の売り場面積を減らし、そ… 自分への思いやり 自己肯定・受容 2024-09-09 うまくいかないことを繰り返していても、大丈夫。全部ちゃんと、力になるから。 夏の間、毎日のように大好きなスイカを食べていました。 お盆を過ぎた頃から、ジワジワとスイカが店頭の売り場面積を減らし、そ… 自分への思いやり 自己肯定・受容
