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手のひらサイズの幸せ

『ペットロス・離別・失恋』サヨナラの痛みと哀しみを癒す心の保健室 ~あなたの傷に優しく絆創膏を貼るお手伝いをしています~

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(ココロノマルシェからのご質問)「好きならいいじゃん」と居直る事に決めたものの、苦しいが勝ってきた気持ちもあります。

低糖質だから太らないでち…って 自分を納得させながら 毒を食べるでちか…

こんにちは。あなたの心の痛みや悲しみの傷に優しく絆創膏を貼る「心の保健室」を目指しているマミコです。 先日スーパーの「お菓子売り場パトロール」をした際に、ふと目があったチョコレート…

【ココロノマルシェ】自分の気持ちをぶつけて彼に聞いてみましたが、「嫌いじゃないけど恋愛感情はない」との事でした。それでも諦めがつきません。

なんか雨が降りそうな 暗いお天気になってきたですね。 流れ星、見れるですかね…

こんにちは。あなたの心の痛みや悲しみの傷に優しく絆創膏を貼る「心の保健室」を目指しているマミコです。 明日は山の日。そしてその後はお盆の期間で「夏休み」という方も多いのではないでし…

【ココロノマルシェ】このまま彼と付き合っていて結婚できるかわからないし、これからどんな気持ちで付き合っていけばいいかわかりません。

こんにちは。あなたの心の痛みや悲しみの傷に優しく絆創膏を貼る「心の保健室」を目指しているマミコです。 私がよく利用しているスーパーの青果コーナーには、農家さん直売コーナーのような一…

(お悩み相談)不安症の症状は減ったのですが「無」が多く、楽しいこともよくわからず、何のために生きてるのかわからなくなります。

毎日ちょびっとずつ食べてまちたけど、 もうなくなるでちねー

こんにちは。あなたの心の痛みや悲しみの傷に優しく絆創膏を貼る「心の保健室」を目指しているマミコです。 子供時代、大きなアイスを食べるのが夢でした。 大きなアイスを妹たちとスプーンで…

【ココロノマルシェ】彼との日々を忘れ、これから先家族のために尽くさなくてはと思いますが、力がわきません。

薬草っぽくて魔女っぽい匂いですね

こんにちは。あなたの心の痛みや悲しみの傷に優しく絆創膏を貼る「心の保健室」を目指しているマミコです。 私は自宅でのお風呂時間が「好きな時間」の一つで、入浴剤をあれこれと集めてその日…

(お悩み相談)自己受容がうまくいっている時は私は自分軸もしっかり持てるのですが、うまくいかない時は彼に連絡をしたくなってしまいます。

パスタにも韓国の風が 吹き荒れているんですね…

こんにちは。あなたの心の痛みや悲しみの傷に優しく絆創膏を貼る「心の保健室」を目指しているマミコです。 先週金曜日、夜にお弟子さん仲間向けのミニ講座を開催させてもらった後の「ひとり打…

【ココロノマルシェ】納得のいかない別れ、無理矢理忘れようと蓋をしたところが執着になっているのだと思います。

あれ? このポーチのお仕事 まだ続くんですか??

こんにちは。あなたの心の痛みや悲しみの傷に優しく絆創膏を貼る「心の保健室」を目指しているマミコです。 何年も前の何かの雑誌の付録だったたっぷりサイズのがま口ポーチは、数年来の「生理…

【ココロノマルシェ】彼を傷つけたことに対する申し訳なさ、自分自身も傷ついていて、彼の言葉が頭から離れません。

マミコの好きなやわらかいガムみたいな飴も 入院のお供に持ってったですよね

こんにちは。あなたの心の痛みや悲しみの傷に優しく絆創膏を貼る「心の保健室」を目指しているマミコです。 好きな食べ物は何ですか?という問いには「ハイチュウです」と答えるのですが、ハイ…

【ココロノマルシェ】このままでは自分がダメになるのがこわくなりました。彼と会いながら手放しはできるのかが不安です。

イチゴの毒のおやつ 持っていくでちね

こんにちは。あなたの心の痛みや悲しみの傷に優しく絆創膏を貼る「心の保健室」を目指しているマミコです。 私は「イチゴ味」のお菓子が大好きで、イチゴ味が限定販売される冬の時期にあれこれ…