（事後報告）本日ゲリラYouTubeライブを決行！それから自分を責める前に「見回して」欲しいこと
週の真ん中水曜日。
このところ仕事もバタバタとしていて、真面目に仕事に打ち込んでいましたが、今日は一区切りついてちょっと余裕のある日だったので、仕事が終わったらマッサージに行って緩んでこよう！と、朝イチで予約をしておきました。
私は一日中パソコンとにらめっこの仕事なので、眼精疲労は感じるのですがそこまで肩や腰がつらいという事はなく、どちらかというと足裏が痛いと感じるので、マッサージでは「眼精疲労ヘッドコース」や「足裏マッサージ」をお願いします。
が、前回ヘッドマッサージをしてもらった際に、眼精疲労もあると思いますが「肩がパンパンなので、全身もみほぐしコースの方がいいと思いますよ～」と言われたので、今日はそのコースでお願いしました。
ちょっと久しぶりのマッサージでしたが、力を抜いて人の手をお借りしてゆるゆるさせてもらうって最高ですね～～。
どこか「凝っている」と感じてマッサージに行ったわけではなく、全体的にこの数日気分が重いこともあったのでリフレッシュ！で自分へのご褒美だったので、セラピストさんに背中を触ってもらって凝っているところを重点的にほぐしてもらうことにしました。
どうやら『凝りやすいのかな？全身凝ってました。』と笑われましたが、マッサージが終わることにはしっかり自分を緩めることができて、ゆるんだ余白の部分に新しいエネルギーが流れ込むというか、気持ちが少し軽やかになりました。
ゆるむって大事だな～と実感です。
さてさて、冒頭のギンちゃんを置き去りにしてしまいましたが、今日、相方・サトヒーヌとスズキチサちゃんとメッセンジャーであれこれやりとしていた中で
「なんか面白い事したいねー」
「じゃ、この間から私たちの中でホットな話題の”波動”をテーマにYouTubeライブしちゃう？」
「いいねー。いつにする？」
「今でしょ！！」 ← 林 修先生
という勢いで、トントンとノリと勢いで思い付きを実行。
聞いてくれる人がいたら奇跡じゃない？！と、開始前にチサちゃんがTwitterでゲリラライブを予告してくれただけの状態で、私たち「トリオ」での宇宙を背景にした『ゆるゆるなスピトーク？』をお届けしました。
ライブ開始から少し経った際の写真。
今日のテーマである『波動って何よ？』について熱く語っている3人。
量子力学の世界や、引き寄せの話などで『波動』っていう言葉を聞くことありませんか？
波動を高めるとか強めるとか、なんとなーーく分かったような分からないような…
ということで3人であーだこーだと話したのですが、途中でサトヒーヌが調べてくれた『スピ界隈で捉えている波動』に関する情報によると、
私たちの身体を構成する小さな小さな素粒子（粒）の持つ力（← 超ザックリでうろ覚えなので違うかも…）
いわゆる「生命エネルギー」や「その時の気分が発するもの」のような感じ。
誰しもが持っているものだし、文字通り『波』なのでアップダウンがあるものに私たちは干渉されているんですよね。
それは目には見えないものだから分かりにくいけれど、例えば職場の上司がものすごくイライラしていると、そのイライラがフロアに充満しているかのごとく重たくなっちゃうのってありませんか？
または特に心地よいとか不機嫌とかはなくとも、電車に座っていた赤ちゃんがものすごく幸せそうにニッコリと笑うのにつられて、こちらまで幸せな気持ちで思わず笑顔になっちゃうこともありませんか？
これってどっちも、その強い「その人のエネルギー」が空気中に波のようにして振動して伝わっているからなんですよね。多分。（専門家ではないため、あくまで本やインターネットなどで知っている範囲の情報）
で、ライブが終わってマッサージも終わって、お風呂でさらに緩んだ後、波動と波長って似てるから一緒なのかな？と調べてみたら、どうやら似て非なるもの…というか「概念」が違うものだと分かりました。
波長というのは「ラジオ波・テレビ波・マイクロウエーブ波（電子レンジでお馴染み！）・紫外線…」などというと分かりやすいですよね！
波長は文字通り「その波の長さ」を現わす【物理量】なのだそう。
そして波動というのは「海の波・音波・光」といった波の【運動】を表す言葉。
波長はその波の高さから次の波の高さまでの距離ということなんですねーー。
…って、訳分かります？？
私は最初、ワケワカメだな…と思いましたがこのホームページを見てスッキリ。
スピ的な観点で考えてみよう！とあれこれ論じて脱線しまくったのですが、私たちって実は「目に見えない様々なもの」に影響されて生活しているんですよね。
例えば先ほど例であげたような「不機嫌な人の側にいると不機嫌に影響されて自分もイライラする」というものだったり、東洋医学などで言われますが「月の満ち欠け・潮の満ち引きが女性ホルモンに影響する」こともありますよね。
私は専門家ではないので詳しくないのですが、人間には「バイオリズム」と呼ばれる体の波もあるようですもんね。
また、頭痛や不調に気圧が関係していたり、自然に触れていると落ち着いたり（どうやら脳細胞や免疫細胞に影響があるようですYO）と、実際に目にはしていない地球の波の動き（エネルギー）に私たちは影響されて、そこには丸腰で勝つことができません。
だって、気圧頭痛は勝手に気圧によって体が支配されている訳じゃないですか！！
女性のPMSや更年期なんかもそうですよね。ホルモンは波動じゃないものではありますが、目に見えない「知覚できないもの」が、私たちの気分を乱高下させるんです。
なので、スピ的な話ではなく『今日の私が気落ちしてしまう』『今日の私がやる気になれない』『思ったようなパフォーマンスが出ない』のは、
あなたのせいだけじゃないんじゃないのかな？
と、自分を責める前に立ち止まってみませんか？
ホルモンや気圧、バイオリズム、周りの人や社会のイライラや不安に影響されて…と、私たちって自分で意識していないものに干渉されたり影響されて生きているんですもんね。
だから、うまく行かないことや気落ちすることが全て「私が上手くやれていないから」ではなく、目に見えない何らかの影響を受けていることだっていっぱいあると思うんです。
でも、そんな目に見えない気圧やらホルモンやらに気付けずに『私はダメだ』と自分責めしたら、自分がかわいそうですよね。
もちろん、全てがこれらに影響されているだけではないけれど、自分を振り返る際に「今日の私の元々のコンディションはどうだったのかな？その中で最善だったんじゃないかな？」と見てあげられたら、自分を必要以上に責めなくてよくなれるんじゃあないでしょうか。
…というのもですね、私は子宮を摘出して生理がなくなったのですが、卵巣は残っているため「毎月の排卵に伴うホルモンバランスの変化」は健在です。
勿論、生理がある時よりはPMSも軽くはなるのですが、なくなるわけではありません。
で、生理があればなんとなーーく体の不調や気落ちと時期的なもので「あぁ、生理前のホルモンのいたずらでイライラしてるのか！」などと気付けますが、生理がなくなるとなんだかよく分からなくなるんですよね。
生理があったとしても排卵って乱れることがあるじゃないですか？
なかったら乱れた場合、ますます分からなくなります。
でですね、私は週末くらいからなんだか原因は分からないのですが「重たい不安」が付きまとうような、体の芯がどこか不安で嫌な気持ちがぬぐえずにいました。
それがなんとも嫌で、そんな気持ちになる自分や力の入らない自分にガッカリもしました。
で、今朝。
着替えのために手を動かした際に「胸が張って痛い」と気付き、あぁ、生理がないか分かんなかったけどきっと生理前の状態なんだ…と、目に見えない影響力の強さを改めて実感しました。
ホルモン以外にも、気圧や他の人、ニュースや社会情勢といった「影響力」って、目には見えないけれどとても強力で人の気持ちや体を支配します。
気落ちの原因は、あなたが何か悪いからではなく、月の満ち欠けや潮の満ち引きといった自然界の力だったりホルモンやバイオリズムの影響が多大にあるわけですから。
だから、いろーんなものに影響されながらも「その時々で精一杯やっている」ことを、思いっきり誇っていいんです！！
自分が思っている以上に「外からの影響」を受けながら私たちは生きています。
だから、何もかもを自分のせいだと自分を叱責せずに、時には思いっきり「目に見えない謎の力のせいだ！」と責任転嫁しちゃって、少しでも自分を責める力を弱めて行けますように。
あなたも私も、今日出来ることを自分なりに頑張りました。
それでいいんです。
常に最大限のパフォーマンスでなんて人間は生きていられませんから、ゆるゆると適度な、だけれどじぶんにとってやれることをやったなら、それで「今日も100点」だと自分に言ってあげられますように。
そして、今日のYouTubeライブは「ゲリラもゲリラ」での強硬開催だったにも関わらず、なんとタイミングよく見つけてくださってご視聴＆コメントをくださった方もいて、本当に嬉しかったです！！
次のYouTubeライブはきちんと告知をして…とは「気持ちの上では」考えていますが、ノリと勢いでついついゲリラってしまう性癖がありますので、またゲリラってしまうかもしれません。
その際にタイミングが合えば、ぜひぜひ私たち3人の
ゆるゆるでスピリきれていない、脱線型・スピライブ
も見ていただけたら嬉しいです。
そして本日、ご視聴くださったみなさん！！
本当にありがとうございました♡
