目をつむって「味わう」「触れて感じてみる」ことで広がる幸せと、不安を和らげる効能
オシャレとか美容とか、その手の能力が著しく低いオマミーヌ。 興味はあるんですYO！オシャレな人の着こなしや、かわいいメイクの仕方の動画を見て「なるほどー。こうやるのかぁ～。」って思…
カテゴリー: 自分への思いやり
周りの幸せを素直に喜べない私は性格が悪い…って思わなくていいんだから、ね。
気がついたらもう9月も後半戦に突入。明後日はオニクリ…でもあり「秋分の日」だなんて、まったくそんな感じがしない暑さが続いていますよね～～。 とはいえ、真夏のような「早朝から深夜まで…
「はぁ～、疲れた」は、今日あなたが何かを頑張ったという内側からのサイン
もはや「シール・付箋・メモ帳・マスキングテープ」を集めるのが趣味です！！と開き直っている私。 毎月ちょこちょこではありますが、かわいいなぁ～と思う文房具（主に紙製品）を買い足してい…
他の人には当たり前に起きることが奇跡に思えることはいっぱいある ～そんな自分に希望を灯す魔法の呪文～
3連休最終日、皆さまはいかがお過ごしでしょうか？ 連休期間中ずっと「夏がもう一回やってきたのか？！」と思うくらい暑い日々でしたが、とにかく湿気がすごくて、 ううっ、重暑い… という…
『言わなくても分かる』けれど『言ってもらえたら嬉しい』を自分にも。
1か月くらい前に、持ち運べるマスキングテープでおなじみの「KITTA」に、とってもかわいい切手シール風の限定アイテムが登場しました！ https://hitotoki.store/…
がんばって、努力して…でも「なりたい自分」になれないときに、自分にかけてあげたい”お薬言葉”
離婚したくない！！ と執着しつつも、少しずつ「どうしようもない現実」に折り合いをつけて、今の家を見つけて引っ越しをしたのですが、その際に自分のためにちょっとまとまったお金を使いまし…
免疫低下でビックリ！！体からのサインと無理せず自分を少しだけ元気にする大作戦。
こーん、ばーーん、わーーーーっ！ ← 錦鯉さんをアレンジして元気に登場 いやね、空元気なんですけれども… 先日「おうち検査入院するぞ！」とブログを書いたのですが、きっかけは『口唇炎…
元気が出ないときは無理しなくていいんだよ ～休み慣れない自分を休ませる練習・おうち検査入院編～
今日もスコーンと晴れた日曜日、皆さまはいかがお過ごしでしょうか？ 私はですね、仁くんが言ってくれている通り、今日は顔を洗った後はメイクもせずにパジャマのままでボヘーーッとして『何も…
【マミコのトンデモ理論部】悪（ワル）は自分を救う？！～しんどいときは自分を笑ってゆるませよう～
ちょ、ちょっと奥さん！！今日が8月最終日だって知ってました？？ だってね、全然ずーーーっと暑いままで、今日も35度超え予報の新潟地域は、夏が終わるなんて… ちょっと…何言ってるか分…
改めて「不安」を考える ～とても強い感情だから、その中にいる自分をほぐしてあげられるように～
週末、仕事を担当しているお客様がイベントを開催していたので、朝早い時間にチョコッとお邪魔してきました。 イベント会場で「ガラポン抽選券」をもらい、商品である「任天堂スイッチ」が当た…
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