2022-08-25 9/16（金）19:30～21:00 / オンライン / とことん自分を思いやる講座！絶賛お申込み受付中でち 私の勤めている会社では、お盆の時期の会社既定の休暇に加え、7月～9月の3カ月の間に”3日間の休暇”が取れるという夏休み制… 自分への思いやり お知らせ 2022-08-25 9/16（金）19:30～21:00 / オンライン / とことん自分を思いやる講座！絶賛お申込み受付中でち 私の勤めている会社では、お盆の時期の会社既定の休暇に加え、7月～9月の3カ月の間に”3日間の休暇”が取れるという夏休み制… 自分への思いやり お知らせ
2022-08-24 （ワークシートプレゼント）幸せを集めるって楽しい！人と違って全然OK。あなたが”感じる”幸せを毎日1個集めてみませんか？ まだ8月ではあるけれど、少しずつ秋の足音が聞こえてきて、ちょっとずつ夕暮れが早くなったり熱帯夜のような夜の暑さも和らいで… わたしのこと 考え方 2022-08-24 （ワークシートプレゼント）幸せを集めるって楽しい！人と違って全然OK。あなたが”感じる”幸せを毎日1個集めてみませんか？ まだ8月ではあるけれど、少しずつ秋の足音が聞こえてきて、ちょっとずつ夕暮れが早くなったり熱帯夜のような夜の暑さも和らいで… わたしのこと 考え方
2022-08-23 思考し過ぎでしんどい時に、自分を”ほんのちょっと”楽にする方法 えーっと、ギンちゃんが何か誤解しているようだけれど… 今日は”週一出社当番”で会社に行く日ではあったけれど、毎日家にいて… わたしのこと 自分への思いやり 2022-08-23 思考し過ぎでしんどい時に、自分を”ほんのちょっと”楽にする方法 えーっと、ギンちゃんが何か誤解しているようだけれど… 今日は”週一出社当番”で会社に行く日ではあったけれど、毎日家にいて… わたしのこと 自分への思いやり
2022-08-22 あなたはダメな人なんかじゃない！も嬉しいけれど、ダメな人でも好きだよ、と受け入れられたらもっと嬉しい。 世の中には自分のまだ知らない「おいしいもの」っていっぱいあるなぁ…と思うのですが、昨日、実家に頼まれたものを差し入れしに… 自分への思いやり 自己肯定・受容 2022-08-22 あなたはダメな人なんかじゃない！も嬉しいけれど、ダメな人でも好きだよ、と受け入れられたらもっと嬉しい。 世の中には自分のまだ知らない「おいしいもの」っていっぱいあるなぁ…と思うのですが、昨日、実家に頼まれたものを差し入れしに… 自分への思いやり 自己肯定・受容
2022-08-21 つらいときは”今日一日”をやり過ごすことだけでいい。だってこの状態もいつかは「過ぎゆく」ものだから。 私のイメージの中では「8月は晴れが多い」のですが、今年は8月に雨が降っている日が多いような気がしています。天気予報を見る… わたしのこと 自分への思いやり 2022-08-21 つらいときは”今日一日”をやり過ごすことだけでいい。だってこの状態もいつかは「過ぎゆく」ものだから。 私のイメージの中では「8月は晴れが多い」のですが、今年は8月に雨が降っている日が多いような気がしています。天気予報を見る… わたしのこと 自分への思いやり
2022-08-20 コロナがめちゃくちゃ身近にやってきたことと、小さなことだけれど自分をきれいにすることって大事だと思ったこと この夏は”行動制限のない久しぶりの夏”ですが、職場でも毎日のように「コロナ感染情報・濃厚接触情報」が飛び交うようになり、… わたしのこと 2022-08-20 コロナがめちゃくちゃ身近にやってきたことと、小さなことだけれど自分をきれいにすることって大事だと思ったこと この夏は”行動制限のない久しぶりの夏”ですが、職場でも毎日のように「コロナ感染情報・濃厚接触情報」が飛び交うようになり、… わたしのこと
2022-08-19 自分の感情にダメ出ししなくていいんだよ！それは自分と自分の”内緒話”として分かってあげていいんだよ！ そ、そ、そ、そ、そうなんです！！！ GWが開けて少ししたところで「まさかの激務担当に大抜擢（？）」されて早2カ月弱。担当… わたしのこと 自分への思いやり 2022-08-19 自分の感情にダメ出ししなくていいんだよ！それは自分と自分の”内緒話”として分かってあげていいんだよ！ そ、そ、そ、そ、そうなんです！！！ GWが開けて少ししたところで「まさかの激務担当に大抜擢（？）」されて早2カ月弱。担当… わたしのこと 自分への思いやり
2022-08-18 （ご感想）【ココロノマルシェ】辛抱の記事もとても心に刺さりました。辛さを抱きしめるっていいですね。 こんにちは。あなたの心の痛みや悲しみの傷に優しく絆創膏を貼る「心の保健室」を目指しているマミコです。 普段そんなにフルー… ココロノマルシェ ご感想 2022-08-18 （ご感想）【ココロノマルシェ】辛抱の記事もとても心に刺さりました。辛さを抱きしめるっていいですね。 こんにちは。あなたの心の痛みや悲しみの傷に優しく絆創膏を貼る「心の保健室」を目指しているマミコです。 普段そんなにフルー… ココロノマルシェ ご感想
2022-08-17 あなたは、自分を傷付けてくる「嫌な人」のことをどれくらいの期間で信用できるようになりますか？ むほほほほほーーー。シャインマスカットの季節がやってきましたね！！！ 先日スーパーで見かけた時に、想定内とはいえ「1房2… 自分への思いやり 自己肯定・受容 考え方 2022-08-17 あなたは、自分を傷付けてくる「嫌な人」のことをどれくらいの期間で信用できるようになりますか？ むほほほほほーーー。シャインマスカットの季節がやってきましたね！！！ 先日スーパーで見かけた時に、想定内とはいえ「1房2… 自分への思いやり 自己肯定・受容 考え方
2022-08-15 （ワークシートプレゼント）私はとってもワガママで執念深くて頑固です。こんな私でも愛してくれますか？ 「ま」た帰ってきたくなる「み」んなのたまり場「こ」ころの保健室のマミコです。 突然ですが、なんとなんと、ブログがこの記事… わたしのこと 自己肯定・受容 考え方 2022-08-15 （ワークシートプレゼント）私はとってもワガママで執念深くて頑固です。こんな私でも愛してくれますか？ 「ま」た帰ってきたくなる「み」んなのたまり場「こ」ころの保健室のマミコです。 突然ですが、なんとなんと、ブログがこの記事… わたしのこと 自己肯定・受容 考え方
