手のひらサイズの幸せのお友達

手のひらサイズの幸せ

『ペットロス・離別・失恋』サヨナラの痛みと哀しみを癒す心の保健室 ~あなたの傷に優しく絆創膏を貼るお手伝いをしています~

MENU

くっだらねー!!を極めるのが、神々の遊び…ならぬ、オマミーヌの遊び

こんばんワンダフル!
今週もサラリーマンの仕事が「激務確定♡」なおまみーぬです。

さて、今日も今日とていきなりですが、テレビでちょっぴり桃色なハプニングやらピーチトークの時に流れる、女の人の「わぁ~お」という効果音、皆さんご存じですよね?

これです。

で、その「わぁ~お」を真似してみた所、全然できないんです!!!

これ、多分誰でも知ってるというくらい「あはん」な感じの時の音なので、まぁ、なんというかちょっとした時に効果音的にマネできたらいいなぁ~と兼ねてから思ってはいたのですが、思い立ってやってみるたびに「あれ?ムズイ…」と思っていました。

頭の中では、出だし直後に甘く盛り上がって「くねっ」と動くような音の表現だと分かっているのに、いざ真似てみようとしても、これがなかなかどうして?!という難易度。

いや、まぁ、できなくても困らないですしいいんですけど、単純な単語、かつ別にすごく難しいものではないはずのに、あんなに色っぽく愛くるしく、「わぁ~お」って全然言えなくて…

悔しいです!!! ← ザブングルさん(解散したのが悲しい)

で、「わぁ~お♡」への険しき道を究めるべく、わぁ~お練習をしました。

ロード・オブ・わぁ~お♡
全ての道は、わぁ~おに通ず。

…が、まぁ、難しいのなんのって。

40回くらい「全然違っていて、下手くそわぁ~お」を自主練した後、YouTube動画に合わせてお手本に習って発声練習してみると…

最初の「わ」の後に母音の「あ」を被せるようにして強めに発音し、わぁ~の部分で2秒くらいの時間になった後、~おの部分は力を抜いて声を小さく絞っていくと、それっぽくなっていくことを発見したのであります!!!!!

わぁ~、ぁぁぁ、っふぉ~
(上がる・震える・抜く)

というような発声イメージです。

これを習得して体に覚え込ませるために、30回くらい「壊れたラジオ」みたいに「わぁ~お♡」とやっていたら、結構上達しちゃいまして、いつかどこかで桃色な出来事に遭遇したら「わぁ~お♡」と効果音を差し込めるという、どこでいつ使うんだ系のどーでもいいわ!なスキルアップを果たしました!!!!

おめでとう、私。
素晴らしいよ、私。

ということで、練習の成果はこちら。

ねっ、ねっ、結構あはんで上手にできていると思いませんか?(小鼻を膨らませてのドヤ顔)

* * *

こんなくだらないことをしているって、今の私はメチャクチャ幸せだなぁって思っているんです。

それは、くだらないことに意識を向けて笑っていられるくらい「目の前に思い煩うことがなく、平和だ」という証拠だから。

それこそ数年前に私が人生に絶望していて、暗闇のトンネルの中で、針の穴ほどの光も見えないと途方に暮れていた時には、毎日どうにもならない問題に頭が全て占領されていました。
何を食べても味がしない、何を見ても色がない、楽しいと笑えることもない。
1日中、ひたすらぐるぐると同じことばかりを考え続けて、しんどい毎日を過ごしていました。

思考のお喋りが止むのは夜眠っている時だけで、朝起きた瞬間から「でも…」「どうしたら…」と思考しだすことが苦しくてたまらず、苦しみに関する思考の素になる旦那さんとの悲しい記憶部分を喪失させたいと、催眠術師さんのところに尋ねて行ったこともあります。

残念ながら、ガッチガチに思考しすぎていて催眠術にちょっともかからなかったのですが、そうまでしても考えることなく「暇だなぁ~」と言えちゃうくらい凪だった日常を、あの時の私は、喉から手が出るほど欲しいと切望していました。

人間って、失ってから大切なものに気付くんですよね。

残念でならないけれど、当たり前で平凡な、特に取り立てて刺激も何もない状態って、失った時にそれがどれだけ大きな幸せの中にあったのかに気付くんですよね。

そしてもう一つ、「くっだらなーー」と言いながらも、笑える今日を生きることができていることも、かけがえのない幸せです。

悲しみや絶望、不安や苛立ちの中というしんどい状態の中にいるときって、笑えないんです。

楽しいと笑えることはもちろん、くだらない…って脱力して緩んで笑えるって、なんて最高なんでしょう!!!

* * *

そしてそして、私はこんなくだらない「誰トク?!」なことを割とよくブログに書いていますが、それも私が過去に助けてもらった「しょーもなっ!」と思わず突っ込んじゃうような、何気なく読んだ本の一節やブログの言葉に救ってもらってきたからです。

あの時にクスッとちょっとだけでも緩めたことが嬉しかった。
だから、私も同じようにやしんどい中にいる誰かに小さな「しょーもなっ」という失笑でもいいから、笑顔になってもらえたらいいな…と思っています。

「今笑うことすらできない人」が何かでこんなどーでもいい話を目にしたたときに、しょーもなっ!と言いながらも、一瞬でも失笑してくれたら、そこに小さな「笑い」が差し込まれた瞬間だけは、ガチガチの思考が緩められます。

ずーーっと力が入っていたら疲れちゃうけれど、ちょっとだけでもゆるんだ分だけ、たった1分でも楽になれたらいいですものね。

気持ちが塞いじゃうような出来事があった夜に、あぁ、アホだなぁ…って思いながらも、眠る前のちょっとした時間にクスリと笑えたら、重苦しい気持ちに小さな隙間が空きます。
ずっと重たい気持ちのまま眠ってしまうよりは、小さな小さな隙間であっても、軽くなって眠れたらいいはずだから。

しんどいときに、自分を責めてしまうような記事を見ると、自分の傷がえぐれたように苦しくなります。

正しいことは素晴らしいし、それは大事なことだけれど、正しさよりも「小さな微笑み」が力になることもあるものね。

どうにもならないくらい落ち込んでいたあの頃、クスッとさせてもらえた瞬間に、私は泣いていました。

あぁ、生きる力もない…考えてばっかり…だったのに、私また、笑えた、って。

それに、考えたくない日もありますもんね。

そんな時に、考えずに読めるブログを見てもらって、「アホだなー」って遠い目をしてもらえたら、それでいいし、それがいい!!

なので私は多分これからも、役に立つことを書きたいと思いつつも、全く役に立たないようなことを書いていくと思います。

あっ!でもでも、役に立つことも書いていくつもりですよ。
あくまで「つもり」ですから、どうなるでしょうか?!

★今日の教訓★

わぁ~お♡は、練習すれば修得できるYO

* * *

12/27(火)20:00~21:00/とことん私に優しくなろう/ココロノオフィス主催心理学講座

12/27(火)20:00~zoomによるオンライン。
「とことん自分に優しくなろう ~自分を分かってあげる愛ある心理学」のお申し込みを絶賛受付中です!
迷っているけれど…というあなたは、ここからポチッ!

お申込みはこちら

【オンライン・心理学講座】12/27(火)20:00-21:30 / とことん私に優しくなろう ~自分を分かってあげる愛ある心理学~(1週間アーカイブ視聴あり)
【オンライン・心理学講座】12/27(火)20:00-21:30 / とことん私に優しくなろう ~自分を分かってあげる愛ある心理学~(1週間アーカイブ視聴あり)
あなたの心の痛みや悲しみの傷に優しく絆創膏を貼る「心の保健室」を目指しているマミコです。 もう11月も中盤。あ.....
https://many-smiles.com/news/psychology-course-221227-01
  • HOME
  • >
  • わたしのこと
  • >
  • くっだらねー!!を極めるのが、神々の遊び…ならぬ、オマミーヌの遊び