2023-02-07 自分を笑顔にするために「好きなもの」を持つ効能と、せっかくのバレンタインを自分に有効活用のススメ ねぇねぇ、皆さんは「今年の自分へのバレンタインチョコ」、どんなのにしましたか？？ えっ？？自分には買っていないって？！ … わたしのこと 自分への思いやり 2023-02-07 自分を笑顔にするために「好きなもの」を持つ効能と、せっかくのバレンタインを自分に有効活用のススメ ねぇねぇ、皆さんは「今年の自分へのバレンタインチョコ」、どんなのにしましたか？？ えっ？？自分には買っていないって？！ … わたしのこと 自分への思いやり
2023-02-06 意識低めでいいじゃない？！仕事に対してどう向き合うかはみんなそれぞれ違っていい 職場の近くにある「シャトレーゼ」で、昨日まで開催中のいちごフェアが気になっていました。ダイエットしている…ので見送ろうと… わたしのこと 2023-02-06 意識低めでいいじゃない？！仕事に対してどう向き合うかはみんなそれぞれ違っていい 職場の近くにある「シャトレーゼ」で、昨日まで開催中のいちごフェアが気になっていました。ダイエットしている…ので見送ろうと… わたしのこと
2023-02-05 【お知らせ】4/8（土）14:00-16:30 根本裕幸さんと新潟市で特別講座「もっともっと柔らかく、暖かく。今日から自分を甘やかそう！」 なかなか溶けずに道路に伸びていた雪も、今日の朗らかなお天気で大分溶けてくれて、随分と活動しやすくなりました。 今日はお昼… お知らせ セミナー 2023-02-05 【お知らせ】4/8（土）14:00-16:30 根本裕幸さんと新潟市で特別講座「もっともっと柔らかく、暖かく。今日から自分を甘やかそう！」 なかなか溶けずに道路に伸びていた雪も、今日の朗らかなお天気で大分溶けてくれて、随分と活動しやすくなりました。 今日はお昼… お知らせ セミナー
2023-02-04 小さなラッキーを大げさに広げるのが、マミコスターーーイル！そして、私が思うかわいいのイメージの話。 随分と遅ればせながら、昨年秋に「マイナンバーカード」を作りました。ポイントをもらえる手続きを年末ギリギリに行ったものの、… わたしのこと 2023-02-04 小さなラッキーを大げさに広げるのが、マミコスターーーイル！そして、私が思うかわいいのイメージの話。 随分と遅ればせながら、昨年秋に「マイナンバーカード」を作りました。ポイントをもらえる手続きを年末ギリギリに行ったものの、… わたしのこと
2023-02-03 鬼にも福を！満ちて足りて微笑んで。幸福とはきっと、そういうこと。～また来年もどこかを向いて一緒に食べようね～ つい先日「あけおめだしぃ～。てか、コトヨローって感じぃ～？」ってご挨拶したような気がするのに、もう2月ですってよ、奥様！… わたしのこと 考え方 2023-02-03 鬼にも福を！満ちて足りて微笑んで。幸福とはきっと、そういうこと。～また来年もどこかを向いて一緒に食べようね～ つい先日「あけおめだしぃ～。てか、コトヨローって感じぃ～？」ってご挨拶したような気がするのに、もう2月ですってよ、奥様！… わたしのこと 考え方
2023-02-01 私の中の「内なる子どもがこうして欲しかった」も、一緒に癒せているのかも？と思った話 こーーん、にーーっち、わーーーっ！ ← 錦鯉さん風に元気に登場 皮膚は飲み薬と塗り薬のおかげで、ヒーッ！とうなるほどの痒… わたしのこと 2023-02-01 私の中の「内なる子どもがこうして欲しかった」も、一緒に癒せているのかも？と思った話 こーーん、にーーっち、わーーーっ！ ← 錦鯉さん風に元気に登場 皮膚は飲み薬と塗り薬のおかげで、ヒーッ！とうなるほどの痒… わたしのこと
2023-01-30 自分が思っているより幸せなのかもしれないよ。当たり前には、すでに喜ばしい・楽しいことがいっぱいある。 普段使いで愛用しているのは「フリクションの0.38㎜」なのですが、欲を言えば「0.3㎜」くらいのもう少し細い線が書けるの… わたしのこと 考え方 2023-01-30 自分が思っているより幸せなのかもしれないよ。当たり前には、すでに喜ばしい・楽しいことがいっぱいある。 普段使いで愛用しているのは「フリクションの0.38㎜」なのですが、欲を言えば「0.3㎜」くらいのもう少し細い線が書けるの… わたしのこと 考え方
2023-01-29 決められない・後回しにしてしまうのは、「疲れたよ～」という心と身体からのサインかもしれません 10年に1度クラスと言われる強い寒気が去ってからの方が、積雪が増している新潟市。予報では昨日の午後から今日の夜にかけて、… わたしのこと 自分への思いやり 2023-01-29 決められない・後回しにしてしまうのは、「疲れたよ～」という心と身体からのサインかもしれません 10年に1度クラスと言われる強い寒気が去ってからの方が、積雪が増している新潟市。予報では昨日の午後から今日の夜にかけて、… わたしのこと 自分への思いやり
2023-01-28 思考のお喋りが止まないのはしんどいから ～難しくなくマインドフルネスっぽいこと～ オシャレにスターバックスやコメダ珈琲でお茶をする…ことがほとんどない『THE・おうちお茶国』に在住の私。 有難いことに、… 自分への思いやり 2023-01-28 思考のお喋りが止まないのはしんどいから ～難しくなくマインドフルネスっぽいこと～ オシャレにスターバックスやコメダ珈琲でお茶をする…ことがほとんどない『THE・おうちお茶国』に在住の私。 有難いことに、… 自分への思いやり
2023-01-27 選ばなかったこと、こうあればよかったのに…後悔と共に生きていくのが私たちだから。 先週からずっと恐れいていた「10年に1度レベルの強烈な寒波」は、私たち3魂＋1ベコが暮らす新潟市では強風と少しの積雪で過… わたしのこと 自分への思いやり 2023-01-27 選ばなかったこと、こうあればよかったのに…後悔と共に生きていくのが私たちだから。 先週からずっと恐れいていた「10年に1度レベルの強烈な寒波」は、私たち3魂＋1ベコが暮らす新潟市では強風と少しの積雪で過… わたしのこと 自分への思いやり
