2023-02-19 自分を責めちゃう自分をさらに責めなくていいように、魔法の二文字「～茸（だけ）」を授けよう！ 眠くて眠くて、今日はひたすら寝て過ごしたのですが、それでもまだ眠いオマミーヌです。この眠気は一体？？？ 分からない時は「… わたしのこと 自己肯定・受容 2023-02-19 自分を責めちゃう自分をさらに責めなくていいように、魔法の二文字「～茸（だけ）」を授けよう！ 眠くて眠くて、今日はひたすら寝て過ごしたのですが、それでもまだ眠いオマミーヌです。この眠気は一体？？？ 分からない時は「… わたしのこと 自己肯定・受容
2023-02-18 唐突ですが、今までで一番おいしかった食べ物トーーーク！ 好きな食べ物は何ですか？と聞かれたら、「ソフトキャンディ（分かりにくいのでハイチュウと商品名を言うことも多い）」と即答す… わたしのこと 考え方 2023-02-18 唐突ですが、今までで一番おいしかった食べ物トーーーク！ 好きな食べ物は何ですか？と聞かれたら、「ソフトキャンディ（分かりにくいのでハイチュウと商品名を言うことも多い）」と即答す… わたしのこと 考え方
2023-02-17 完璧主義をゆるめるための”やわらかい”ご提案 ～ちょっとだけ考え方を変えてみる～ おはヨーグルト！おぼっちゃまくんギャグで登場の金曜日ですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？ 私事ではありますが（って… 考え方 2023-02-17 完璧主義をゆるめるための”やわらかい”ご提案 ～ちょっとだけ考え方を変えてみる～ おはヨーグルト！おぼっちゃまくんギャグで登場の金曜日ですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？ 私事ではありますが（って… 考え方
2023-02-15 【オンライン・心理学講座】3/23（木）20:00～『生きづらさ卒業宣言！いつでもどこでもニャンか幸せ～考え方をちょっと変えるだけでワンダフルに楽になる・ゆる思考のススメ』（1週間アーカイブ視聴あり） あなたの心の痛みや悲しみの傷に優しく絆創膏を貼る「心の保健室」を目指しているマミコです。 冒頭の仁くんの言葉の通り、『年… お知らせ セミナー 2023-02-15 【オンライン・心理学講座】3/23（木）20:00～『生きづらさ卒業宣言！いつでもどこでもニャンか幸せ～考え方をちょっと変えるだけでワンダフルに楽になる・ゆる思考のススメ』（1週間アーカイブ視聴あり） あなたの心の痛みや悲しみの傷に優しく絆創膏を貼る「心の保健室」を目指しているマミコです。 冒頭の仁くんの言葉の通り、『年… お知らせ セミナー
2023-02-14 自分のために「好きなことを好きなように」やっちゃおう！その一歩は小さくていいもんねっ！ 自分へのバレンタインに「ムッとした顔のバーバパパ…じゃなかった、バーバパ色のムーミンポーチ」を買い、すでにバレンタイン気… わたしのこと 2023-02-14 自分のために「好きなことを好きなように」やっちゃおう！その一歩は小さくていいもんねっ！ 自分へのバレンタインに「ムッとした顔のバーバパパ…じゃなかった、バーバパ色のムーミンポーチ」を買い、すでにバレンタイン気… わたしのこと
2023-02-13 一度死ぬことで見えること ～死のワークショップで意外だったこと～ 雪解けも進んできて、少しずつ春の足音…と思いきや、また明日から寒気がやってくるようですね！！私たちの暮らす新潟市は、そこ… わたしのこと 2023-02-13 一度死ぬことで見えること ～死のワークショップで意外だったこと～ 雪解けも進んできて、少しずつ春の足音…と思いきや、また明日から寒気がやってくるようですね！！私たちの暮らす新潟市は、そこ… わたしのこと
2023-02-11 大多数が「好き」なことが自分に当てはまらなくたっていい。それでもちゃんと愛される。 手のひらサイズのハッピーメイカー、わらしべ長座を目指す妙齢おまみーぬDEATH！ 冬の間は「切り花」が長持ちしますが、我… わたしのこと 自己肯定・受容 2023-02-11 大多数が「好き」なことが自分に当てはまらなくたっていい。それでもちゃんと愛される。 手のひらサイズのハッピーメイカー、わらしべ長座を目指す妙齢おまみーぬDEATH！ 冬の間は「切り花」が長持ちしますが、我… わたしのこと 自己肯定・受容
2023-02-10 アグリモニーの浄化水 ～自分が何をどう思うかで世界は変わる～ 先日ブログで「マイ・バレンタイン」のことを書いたのですが、私が今年自分にプレゼントしたのは『メリーチョコのムーミンポーチ… わたしのこと 考え方 2023-02-10 アグリモニーの浄化水 ～自分が何をどう思うかで世界は変わる～ 先日ブログで「マイ・バレンタイン」のことを書いたのですが、私が今年自分にプレゼントしたのは『メリーチョコのムーミンポーチ… わたしのこと 考え方
2023-02-09 （ワークシート付）自分を暖かく思う『未来への手紙』ワークをしてみませんか？ 薬を飲んで・塗って、皮膚の状態は一進一退ではありますが、ボロボロに皮むけして細かい発疹があった状態はようやく落ち着いてく… 自分への思いやり 自己肯定・受容 2023-02-09 （ワークシート付）自分を暖かく思う『未来への手紙』ワークをしてみませんか？ 薬を飲んで・塗って、皮膚の状態は一進一退ではありますが、ボロボロに皮むけして細かい発疹があった状態はようやく落ち着いてく… 自分への思いやり 自己肯定・受容
2023-02-08 自分が笑顔になったり心地よい「思考」を採用すると、世界は一気に楽しくなる 週の真ん中水曜日。お疲れ様です。心の保健室＆手のひらサイズのハッピーメイカーのマミコです♡ ぐへへへへ。冒頭でシレーッと… 自己肯定・受容 考え方 2023-02-08 自分が笑顔になったり心地よい「思考」を採用すると、世界は一気に楽しくなる 週の真ん中水曜日。お疲れ様です。心の保健室＆手のひらサイズのハッピーメイカーのマミコです♡ ぐへへへへ。冒頭でシレーッと… 自己肯定・受容 考え方
