2023-05-18 ずっと他人事だと思っていた「セクシャリティ」が、根っこで自分を肯定するために大事だと思った事 昨日に引き続き、今日もフェーン現象の影響なのか5月中旬とは思えない暑にビックリの我が家。暑さに弱い仁くんは、すでにバテ気… わたしのこと 自己肯定・受容 2023-05-18 ずっと他人事だと思っていた「セクシャリティ」が、根っこで自分を肯定するために大事だと思った事 昨日に引き続き、今日もフェーン現象の影響なのか5月中旬とは思えない暑にビックリの我が家。暑さに弱い仁くんは、すでにバテ気… わたしのこと 自己肯定・受容
2023-05-15 あぁきっと、私も愛を届けて笑顔にさせてきたんだな、って勝手に思った母の日の話。 昨日は「母の日」でしたね～。 お母さんとして「ありがとう」を届けてもらった人、ありがとうを届けた人、お空に向かって「あり… わたしのこと 自己肯定・受容 2023-05-15 あぁきっと、私も愛を届けて笑顔にさせてきたんだな、って勝手に思った母の日の話。 昨日は「母の日」でしたね～。 お母さんとして「ありがとう」を届けてもらった人、ありがとうを届けた人、お空に向かって「あり… わたしのこと 自己肯定・受容
2023-05-10 こんな素晴らしい気持ちになれる私は、きっと特別な存在だと感じちゃって、ヴェルタースオリジナルに笑おう！ GW明けで、少しずつペースを掴み出し… ていればいいのですが、やる気でなーーーい！！とスローペースの日々です。おほほほほ… わたしのこと 自己肯定・受容 2023-05-10 こんな素晴らしい気持ちになれる私は、きっと特別な存在だと感じちゃって、ヴェルタースオリジナルに笑おう！ GW明けで、少しずつペースを掴み出し… ていればいいのですが、やる気でなーーーい！！とスローペースの日々です。おほほほほ… わたしのこと 自己肯定・受容
2023-05-09 自分と仲良くなるためにできる、とびきり簡単で手軽な上に、効果絶大なこと。 薄紫色でフワフワと揺れる「藤」が見頃の季節。私の実家の近くにも、大きな藤棚があるお家があり、仁くんとのお散歩途中で、庭か… わたしのこと 自分への思いやり 自己肯定・受容 2023-05-09 自分と仲良くなるためにできる、とびきり簡単で手軽な上に、効果絶大なこと。 薄紫色でフワフワと揺れる「藤」が見頃の季節。私の実家の近くにも、大きな藤棚があるお家があり、仁くんとのお散歩途中で、庭か… わたしのこと 自分への思いやり 自己肯定・受容
2023-05-02 ムカムカ・イライラを「独り言」で吐き出していい！ううん、安全な場である「独り言」でイライラを吐き出す練習をしよう。 4月の半ば、暖かい日が続いたタイミングで「オコタの撤去」を考えたのですが、撤去…と思うとまた冷え込んだりと、毎年のことで… わたしのこと 自己肯定・受容 2023-05-02 ムカムカ・イライラを「独り言」で吐き出していい！ううん、安全な場である「独り言」でイライラを吐き出す練習をしよう。 4月の半ば、暖かい日が続いたタイミングで「オコタの撤去」を考えたのですが、撤去…と思うとまた冷え込んだりと、毎年のことで… わたしのこと 自己肯定・受容
2023-04-26 同じキットを使っても同じにならないんだから、もう堂々と「違うんだ」って笑おう 3魂の暮らす新潟市は、今週はずーーっと低温。別に取り立ててスゴイ用事がある訳じゃないけれど、まもなくやってくるGWは暖か… わたしのこと 自己肯定・受容 2023-04-26 同じキットを使っても同じにならないんだから、もう堂々と「違うんだ」って笑おう 3魂の暮らす新潟市は、今週はずーーっと低温。別に取り立ててスゴイ用事がある訳じゃないけれど、まもなくやってくるGWは暖か… わたしのこと 自己肯定・受容
2023-04-17 潜在意識の特性を利用？！推しに優しく応援してもらう「ゆるセルフコンパッション」の心地よさ 仕事をしながら、勉強をしながら、まったりしながら…私は日常生活の中で、何かしら「飲み物」を横に置いて暮らしています。 夜… 自分への思いやり 自己肯定・受容 2023-04-17 潜在意識の特性を利用？！推しに優しく応援してもらう「ゆるセルフコンパッション」の心地よさ 仕事をしながら、勉強をしながら、まったりしながら…私は日常生活の中で、何かしら「飲み物」を横に置いて暮らしています。 夜… 自分への思いやり 自己肯定・受容
2023-04-16 好き！を楽しむと、信じられないくらい満たされる。みんな違ってみんないい。私の好きを大事にしよう！ いやーー、たっぷり寝て元気回復！ しばらくなんだかんだと忙しかったのですが、細かい予定が今週も日替わりで設定されていて（… わたしのこと 自己肯定・受容 2023-04-16 好き！を楽しむと、信じられないくらい満たされる。みんな違ってみんないい。私の好きを大事にしよう！ いやーー、たっぷり寝て元気回復！ しばらくなんだかんだと忙しかったのですが、細かい予定が今週も日替わりで設定されていて（… わたしのこと 自己肯定・受容
2023-04-15 私はダメなんだ…という思いは、あなたの心の中の真珠のようなものかもしれません 今日は土曜日、仕事が休みなのでアラームをかけずに好きなだけ寝て起きようと思っていたのですが、日が昇るのが早くなるのに合わ… 自己肯定・受容 2023-04-15 私はダメなんだ…という思いは、あなたの心の中の真珠のようなものかもしれません 今日は土曜日、仕事が休みなのでアラームをかけずに好きなだけ寝て起きようと思っていたのですが、日が昇るのが早くなるのに合わ… 自己肯定・受容
2023-04-07 ついつい忘れがちだけれど、大事なことは『楽しむこと』だもんね！～明日はうーーんと楽しみながらできることに想いを込めようと思います～ 先週中旬に桜が開花し、先週末はお天気に恵まれてお花見ができたのですが、新潟市は「桜の時期」に雨でお花見ができない確率が高… わたしのこと 自己肯定・受容 2023-04-07 ついつい忘れがちだけれど、大事なことは『楽しむこと』だもんね！～明日はうーーんと楽しみながらできることに想いを込めようと思います～ 先週中旬に桜が開花し、先週末はお天気に恵まれてお花見ができたのですが、新潟市は「桜の時期」に雨でお花見ができない確率が高… わたしのこと 自己肯定・受容
