がんばって、努力して…でも「なりたい自分」になれないときに、自分にかけてあげたい”お薬言葉”
離婚したくない！！ と執着しつつも、少しずつ「どうしようもない現実」に折り合いをつけて、今の家を見つけて引っ越しをしたのですが、その際に自分のためにちょっとまとまったお金を使いまし…
カテゴリー: 自分への思いやり
免疫低下でビックリ！！体からのサインと無理せず自分を少しだけ元気にする大作戦。
こーん、ばーーん、わーーーーっ！ ← 錦鯉さんをアレンジして元気に登場 いやね、空元気なんですけれども… 先日「おうち検査入院するぞ！」とブログを書いたのですが、きっかけは『口唇炎…
元気が出ないときは無理しなくていいんだよ ～休み慣れない自分を休ませる練習・おうち検査入院編～
今日もスコーンと晴れた日曜日、皆さまはいかがお過ごしでしょうか？ 私はですね、仁くんが言ってくれている通り、今日は顔を洗った後はメイクもせずにパジャマのままでボヘーーッとして『何も…
【マミコのトンデモ理論部】悪（ワル）は自分を救う？！～しんどいときは自分を笑ってゆるませよう～
ちょ、ちょっと奥さん！！今日が8月最終日だって知ってました？？ だってね、全然ずーーーっと暑いままで、今日も35度超え予報の新潟地域は、夏が終わるなんて… ちょっと…何言ってるか分…
改めて「不安」を考える ～とても強い感情だから、その中にいる自分をほぐしてあげられるように～
週末、仕事を担当しているお客様がイベントを開催していたので、朝早い時間にチョコッとお邪魔してきました。 イベント会場で「ガラポン抽選券」をもらい、商品である「任天堂スイッチ」が当た…
【マミコのトンデモ理論部】目に見えない影響をあなどるなかれ！毎日干渉されながらもベストを尽くしている自分をほめ続けよう。
私は夏が好きで「寒いより暑い方がいい」のですが、仁くんにとっては暑さが続くのはしんどいようです。 呼吸器が弱い仁くんは、ちょっとした温度や湿度、気圧などに反応してしまうのですが、私…
人生には「答えのない問題」の方がいっぱいあるし、やり方だって人の数だけ合う・合わないがある ～あなたが苦しまなければそれでいい～
お盆の少し前から、近所のスーパーにシャインマスカットが登場するようになりましたが、「一房 2,500円」という高値におののき、まだ手を出せていません。 出始めはどうしても「初物価格…
うまくやれなかったことに落ち込んだり、自信が持てずに不安になることって『当然のこと』じゃない？！
10連休はならずでしたが、思いっきり伸びやかに自由に夏休みを楽しんでいます。 帰省していた下の妹が東京に戻るのに合わせ、私も明後日からの本格的な社会復帰のための日常を取り戻すべく『…
過去に好きだった人も、自分の恥ずかしい歴史も、全部抱きしめて大切にしていい ～手放すっていろんな形があっていいはずだから～
1日は24時間って決まっていて、毎日平等にその時間は流れているはずなのに、休暇中の1日って倍速で進んでいるんじゃ？！と思うくらいあっという間ですよね。 私は今年、夏季休暇制度も組み…
自分にとっての「一番」が分からないのはおかしなことでも何でもないし、決めなくてもいいよね？分からない自分を責めずにいてあげましょ♡
私は夏の果物に好きなものがいっぱいあります。 桃にスイカにブドウ… 美味しいのに、美味しいのに、結構いいお値段するじゃないですか！！！ なのでいつもスーパーの前では逡巡し、でも誘惑…
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