2024-06-11 うまくいかな自分を責めちゃうよりも、うまくいかない状態にある自分を「労う」ことをしませんか？ 今日はあちこちで「高温」になるという天気予報を見ましたが、私たち3魂が暮らす新潟市も28度越えの予報。 予報は見事に当た… 自分への思いやり 自己肯定・受容 優しい言葉 2024-06-11 うまくいかな自分を責めちゃうよりも、うまくいかない状態にある自分を「労う」ことをしませんか？ 今日はあちこちで「高温」になるという天気予報を見ましたが、私たち3魂が暮らす新潟市も28度越えの予報。 予報は見事に当た… 自分への思いやり 自己肯定・受容 優しい言葉
2024-06-07 小さな積み重ねが「自分との仲直り」につながったから ～今日やれそうな小さなことをするだけで大丈夫～ お高いチョコで有名（？）なゴディバに、パンがあるって知っていましたか？？ 私は、まーーーったく知りませんでした。 そして… わたしのこと 自分への思いやり 2024-06-07 小さな積み重ねが「自分との仲直り」につながったから ～今日やれそうな小さなことをするだけで大丈夫～ お高いチョコで有名（？）なゴディバに、パンがあるって知っていましたか？？ 私は、まーーーったく知りませんでした。 そして… わたしのこと 自分への思いやり
2024-06-06 自分のご機嫌は自分で取ってあげられたらいいよね！ ～自分のためのご褒美を仕込め！の巻～ ニーハオーー！！ 「わらび餅」って一年中いつだって美味しいものだと思うのだけれど、夏に向かって行く時期には特に、冷蔵庫の… わたしのこと 自分への思いやり 2024-06-06 自分のご機嫌は自分で取ってあげられたらいいよね！ ～自分のためのご褒美を仕込め！の巻～ ニーハオーー！！ 「わらび餅」って一年中いつだって美味しいものだと思うのだけれど、夏に向かって行く時期には特に、冷蔵庫の… わたしのこと 自分への思いやり
2024-06-01 普段から無理させない！を意識するのが大事。とはいえうまくやれない時は、自分を元気でいさせるために「今」できることを。 今日から6月ですね～。まだ2024年の「目標」とか「野望」みたいなものを描けていないのに、もう今年もあとちょっとで折り返… わたしのこと 自分への思いやり 2024-06-01 普段から無理させない！を意識するのが大事。とはいえうまくやれない時は、自分を元気でいさせるために「今」できることを。 今日から6月ですね～。まだ2024年の「目標」とか「野望」みたいなものを描けていないのに、もう今年もあとちょっとで折り返… わたしのこと 自分への思いやり
2024-05-10 頑張ってくれている「見えない働き」に感謝するとともに、自分の内側に暖かさと愛おしさを感じたことと。 連休明けの一週間…。 つ、つ、つ、疲れたーーーーーっ。（魂の叫び） って言いながらも、明日も仕事なんですけれどね。（白目… わたしのこと 自分への思いやり 2024-05-10 頑張ってくれている「見えない働き」に感謝するとともに、自分の内側に暖かさと愛おしさを感じたことと。 連休明けの一週間…。 つ、つ、つ、疲れたーーーーーっ。（魂の叫び） って言いながらも、明日も仕事なんですけれどね。（白目… わたしのこと 自分への思いやり
2024-05-09 私の「好き」は全く華やかじゃないけれど、それで全然OK！ 卵巣腫瘍の手術の後、長期療養をもらっていた間に「出来る範囲の断捨離」をしました。 今年のお正月の地震で、キッチン下に収納… わたしのこと 自分への思いやり 2024-05-09 私の「好き」は全く華やかじゃないけれど、それで全然OK！ 卵巣腫瘍の手術の後、長期療養をもらっていた間に「出来る範囲の断捨離」をしました。 今年のお正月の地震で、キッチン下に収納… わたしのこと 自分への思いやり
2024-05-08 止まった後で動き出すのは力がいるから。だから休み明けの自分は「いつも以上」にエライ！と褒めなくちゃ、ね。 お久しぶりでーーす。でーーす。でーーす。 ← ひとりやまびこ 過ぎてしまうと「あっという間」のGWでしたが、みなさんはど… 自分への思いやり 2024-05-08 止まった後で動き出すのは力がいるから。だから休み明けの自分は「いつも以上」にエライ！と褒めなくちゃ、ね。 お久しぶりでーーす。でーーす。でーーす。 ← ひとりやまびこ 過ぎてしまうと「あっという間」のGWでしたが、みなさんはど… 自分への思いやり
2024-04-19 「これでよい！」を何度もつぶやき、自分のペースを作って行こうと実践中 ～少しずつそれが”当たり前”になればいいもんね お、お、お… お疲れさまーーーー！！！ いやぁ、疲れました。いや、ほんとに。 昨日はまだ休みまで1日を残しているというの… わたしのこと 自分への思いやり 2024-04-19 「これでよい！」を何度もつぶやき、自分のペースを作って行こうと実践中 ～少しずつそれが”当たり前”になればいいもんね お、お、お… お疲れさまーーーー！！！ いやぁ、疲れました。いや、ほんとに。 昨日はまだ休みまで1日を残しているというの… わたしのこと 自分への思いやり
2024-04-17 人生は「思いがけない方向」から、自分では想像つかない形で開けていくことがある！ むふふ。ギンちゃんと一緒にパチリと写真に写っているのは『発酵旨味ソルト』という宮古島のお塩。 フェイスブックで、ゆっちさ… 自分への思いやり 本 2024-04-17 人生は「思いがけない方向」から、自分では想像つかない形で開けていくことがある！ むふふ。ギンちゃんと一緒にパチリと写真に写っているのは『発酵旨味ソルト』という宮古島のお塩。 フェイスブックで、ゆっちさ… 自分への思いやり 本
2024-04-13 キラキラしようよ、めいっぱいに！ ～テーマ曲を流して、楽しんで生きよう～ 新潟市は今日は20度近くまで気温が上がり、気持ちよく晴れ空が広がっています。 今週にはあちこちで咲き出した桜も満開で、仁… わたしのこと 自分への思いやり 考え方 2024-04-13 キラキラしようよ、めいっぱいに！ ～テーマ曲を流して、楽しんで生きよう～ 新潟市は今日は20度近くまで気温が上がり、気持ちよく晴れ空が広がっています。 今週にはあちこちで咲き出した桜も満開で、仁… わたしのこと 自分への思いやり 考え方
