眠る前の優しい言葉 ~小さくてもいい。足踏みでもいい。大丈夫、大丈夫だからね。~
先月、突然盛り上がった「マリトッツオ熱」は、今も弱火ながら持続中。とはいえ、夏になってくると暑さゆえにクリームぎっしりのパンを販売しなくなるお店もあるようで、しばしお別れ…となる前…
『ペットロス・離別・失恋』サヨナラの痛みと哀しみを癒す心の保健室 ~あなたの傷に優しく絆創膏を貼るお手伝いをしています~
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先月、突然盛り上がった「マリトッツオ熱」は、今も弱火ながら持続中。とはいえ、夏になってくると暑さゆえにクリームぎっしりのパンを販売しなくなるお店もあるようで、しばしお別れ…となる前…
うっかり失念していたのですが、会社の健康診断が来週に迫ってきている事に気付き、冷や汗のおまみーぬ。 うううっ。健康診断までにもう少し体重を落としたかったのですが、多分、いや確実に「…
コロナが流行し出してから、スーパーでまとめ買いをすることを覚えたおまみーぬ。できるだけ出歩くのを避けるためのまとめ買いだったのですが、ありがたい事に在宅勤務で食材を無駄にせずに自炊…
日曜の夜から咳き込みだし、昨日も午前中は咳がおさまらずにヒヤヒヤしながら動物病院を受診した仁くん。レントゲンや心エコーなどを見てもらい、一時的な物だろうと言われた通り、昨晩からはお…
こんにちは!私たち3魂の暮らす新潟市は、昨日と比べて温度が少し下がった…のですが、昨日は急に温度が高くなり、体調が回復してきたとはいえまだ「なんだか揺らいでいる」仁くんが、温度に反…
名古屋の病院から帰ってきてから数日。長旅の疲れが気になっていましたが、仁くんは比較的穏やかで咳も少なく過ごせていてホッとしていましたが、今日は少し呼吸が荒くしんどそうに咳をしていた…
家系的なもの(遺伝?)なのか、生まれつき皮膚が少し薄いとは言われていたものの、ここ数年前まで「頑丈」で何を使っても大丈夫なお肌だったはずなのに、大人になってからのアレルギー的な物で…
当たり前すぎて忘れがちですが、健康であることが「メンタルを保つ」上でも大事な基盤。 私は昨日の夕方からまぶたがじんましんで腫れているのを皮切りに、今日は久し振りに悶絶して救急車を呼…
私が仕事をしている間、ギンちゃんも仁くんもそれぞれグースカ寝ている事がほとんどなのですが、仁くんは一人でクッションやソファーの上で寝るだけではなく、甘えん坊を発揮して 私の足の間に…
昨年10月の健康診断の前の「お酒自粛期間」から継続して、お酒を飲まない日が続いています。オンライン飲み会や大きな仕事を終えた際の祝杯!と称して、缶ビールを1本程度飲んだりはしますが…