2023-11-02 どうせなら脱力して笑いながらほめるポイントを探せたらいいよね ～自分をほめるハードルは低ければ低いほどいい～ 寝ている間に雨がザーッと降り、朝はまだ少し雨の残っていた新潟市ですが、雨が止むとホカホカほ日が照り出して、今日もとても過… 自己肯定・受容 2023-11-02 どうせなら脱力して笑いながらほめるポイントを探せたらいいよね ～自分をほめるハードルは低ければ低いほどいい～ 寝ている間に雨がザーッと降り、朝はまだ少し雨の残っていた新潟市ですが、雨が止むとホカホカほ日が照り出して、今日もとても過… 自己肯定・受容
2023-10-31 私たちはみんな「壁を乗り越えて」ここまできたんだから！ ～ホカホカのハロウィンに寄せて～ ハッピー、ハロウィーーーン♪ ハロウィンは10月最後の日。って、明日から11月って、もう冬の入り口じゃないですか！？それ… わたしのこと 自己肯定・受容 2023-10-31 私たちはみんな「壁を乗り越えて」ここまできたんだから！ ～ホカホカのハロウィンに寄せて～ ハッピー、ハロウィーーーン♪ ハロウィンは10月最後の日。って、明日から11月って、もう冬の入り口じゃないですか！？それ… わたしのこと 自己肯定・受容
2023-10-27 大きなことまではまだ分からないけれど、小さなワクワクから許可するようにして、今の私は笑顔です ちょうど1週間前の今日、魔女フェスのために「前入り」で東京に新幹線で向かったその足で…。 東京駅からすぐの丸善書店の2階… わたしのこと 自己肯定・受容 2023-10-27 大きなことまではまだ分からないけれど、小さなワクワクから許可するようにして、今の私は笑顔です ちょうど1週間前の今日、魔女フェスのために「前入り」で東京に新幹線で向かったその足で…。 東京駅からすぐの丸善書店の2階… わたしのこと 自己肯定・受容
2023-10-06 季節が巡るように、自分にも「冬の時期」があることとそこでどう過ごすかについて 自分が大切にしておきたい言葉や、ハッとした言葉をまとめておく『自分のための魔法の呪文の書』なるノート作りを趣味としている… わたしのこと 自己肯定・受容 2023-10-06 季節が巡るように、自分にも「冬の時期」があることとそこでどう過ごすかについて 自分が大切にしておきたい言葉や、ハッとした言葉をまとめておく『自分のための魔法の呪文の書』なるノート作りを趣味としている… わたしのこと 自己肯定・受容
2023-10-01 できるだけ「好きなこと」や「自分を笑顔にする時間」を設けてあげようと思っている私の話 まだ全然「半袖」もいけそうなのに、もう今日から10月だなんて季節感がおかしくなりそうですが、10月がスタートしましたね～… わたしのこと 自己肯定・受容 2023-10-01 できるだけ「好きなこと」や「自分を笑顔にする時間」を設けてあげようと思っている私の話 まだ全然「半袖」もいけそうなのに、もう今日から10月だなんて季節感がおかしくなりそうですが、10月がスタートしましたね～… わたしのこと 自己肯定・受容
2023-09-29 人生の中で「1～2年」脱線しても、意外と大丈夫だから 今日を含め後2日で9月が終わるなんて、早いなぁ。10月、11月、12月…あっというまに「年末」なんですよね。ビックリ。 … わたしのこと 自己肯定・受容 2023-09-29 人生の中で「1～2年」脱線しても、意外と大丈夫だから 今日を含め後2日で9月が終わるなんて、早いなぁ。10月、11月、12月…あっというまに「年末」なんですよね。ビックリ。 … わたしのこと 自己肯定・受容
2023-09-22 合言葉は”タマタマ”。男子の前でも大声で叫んじゃおう！レッツ、タマタマ！！ タイトルから「厨二感漂う下ネタかよ？！」と思ったあなた… そのとーーーりっ！ ← みんなまぁるくタケモトピアノ おまみー… 自己肯定・受容 2023-09-22 合言葉は”タマタマ”。男子の前でも大声で叫んじゃおう！レッツ、タマタマ！！ タイトルから「厨二感漂う下ネタかよ？！」と思ったあなた… そのとーーーりっ！ ← みんなまぁるくタケモトピアノ おまみー… 自己肯定・受容
2023-09-21 周りの幸せを素直に喜べない私は性格が悪い…って思わなくていいんだから、ね。 気がついたらもう9月も後半戦に突入。明後日はオニクリ…でもあり「秋分の日」だなんて、まったくそんな感じがしない暑さが続い… 自分への思いやり 自己肯定・受容 2023-09-21 周りの幸せを素直に喜べない私は性格が悪い…って思わなくていいんだから、ね。 気がついたらもう9月も後半戦に突入。明後日はオニクリ…でもあり「秋分の日」だなんて、まったくそんな感じがしない暑さが続い… 自分への思いやり 自己肯定・受容
2023-09-16 劇的な変化はできなくても、気付くと目の前に新しい世界の扉があって、私の世界はまた広がっていく おっめでとーーーーーっ！！（歓喜） 9月は「3魂誕生月間」。えぇ、我が家全員、9月生まれDEATH！！（生まれにDEAT… わたしのこと 自己肯定・受容 2023-09-16 劇的な変化はできなくても、気付くと目の前に新しい世界の扉があって、私の世界はまた広がっていく おっめでとーーーーーっ！！（歓喜） 9月は「3魂誕生月間」。えぇ、我が家全員、9月生まれDEATH！！（生まれにDEAT… わたしのこと 自己肯定・受容
2023-09-14 自分にダメ出しするのは、それだけ傷付いた過去があるから ～自分に「大丈夫だよ！」って言ってあげよう～ 私が仕事をするのに使っているリビングのこたつテーブルの後ろには、仁くんがベットとしても使える多機能型のギンちゃんの大型爪… 自己肯定・受容 2023-09-14 自分にダメ出しするのは、それだけ傷付いた過去があるから ～自分に「大丈夫だよ！」って言ってあげよう～ 私が仕事をするのに使っているリビングのこたつテーブルの後ろには、仁くんがベットとしても使える多機能型のギンちゃんの大型爪… 自己肯定・受容
