2024-06-10 振り返ってみると「9か月」の間に思いもしないことがいっぱい起きていた！ ～生きているって素晴らしい～ ボンジュール！ ← 突然のパリジェンヌ気取り この土曜日は「月イチ出勤日」でした。煮詰まっていた仕事があったのですが、い… わたしのこと 2024-06-10 振り返ってみると「9か月」の間に思いもしないことがいっぱい起きていた！ ～生きているって素晴らしい～ ボンジュール！ ← 突然のパリジェンヌ気取り この土曜日は「月イチ出勤日」でした。煮詰まっていた仕事があったのですが、い… わたしのこと
2024-06-07 小さな積み重ねが「自分との仲直り」につながったから ～今日やれそうな小さなことをするだけで大丈夫～ お高いチョコで有名（？）なゴディバに、パンがあるって知っていましたか？？ 私は、まーーーったく知りませんでした。 そして… わたしのこと 自分への思いやり 2024-06-07 小さな積み重ねが「自分との仲直り」につながったから ～今日やれそうな小さなことをするだけで大丈夫～ お高いチョコで有名（？）なゴディバに、パンがあるって知っていましたか？？ 私は、まーーーったく知りませんでした。 そして… わたしのこと 自分への思いやり
2024-06-06 自分のご機嫌は自分で取ってあげられたらいいよね！ ～自分のためのご褒美を仕込め！の巻～ ニーハオーー！！ 「わらび餅」って一年中いつだって美味しいものだと思うのだけれど、夏に向かって行く時期には特に、冷蔵庫の… わたしのこと 自分への思いやり 2024-06-06 自分のご機嫌は自分で取ってあげられたらいいよね！ ～自分のためのご褒美を仕込め！の巻～ ニーハオーー！！ 「わらび餅」って一年中いつだって美味しいものだと思うのだけれど、夏に向かって行く時期には特に、冷蔵庫の… わたしのこと 自分への思いやり
2024-06-05 もうダメだろうと思っても、1分あれば現実はひっくり返ることがある ～未来は本当に分からない～ GW期間、そして5月の中旬・後半、ギンちゃんと仁くんも一緒に秋田に出かけたのですが、その時の「旅日記」を書こうと思いなが… わたしのこと 2024-06-05 もうダメだろうと思っても、1分あれば現実はひっくり返ることがある ～未来は本当に分からない～ GW期間、そして5月の中旬・後半、ギンちゃんと仁くんも一緒に秋田に出かけたのですが、その時の「旅日記」を書こうと思いなが… わたしのこと
2024-06-04 人間ドックでまさかの大幅サイズダウン！！！ ～巨大卵巣腫瘍は本当に巨大だったと実感しました～ 梅雨入りが少し遅れているというのをニュースで耳にしましたが、ここ数日は気温も4月後半くらいの過ごしやすさ…のはずが、我が… わたしのこと 病気のこと 2024-06-04 人間ドックでまさかの大幅サイズダウン！！！ ～巨大卵巣腫瘍は本当に巨大だったと実感しました～ 梅雨入りが少し遅れているというのをニュースで耳にしましたが、ここ数日は気温も4月後半くらいの過ごしやすさ…のはずが、我が… わたしのこと 病気のこと
2024-06-01 普段から無理させない！を意識するのが大事。とはいえうまくやれない時は、自分を元気でいさせるために「今」できることを。 今日から6月ですね～。まだ2024年の「目標」とか「野望」みたいなものを描けていないのに、もう今年もあとちょっとで折り返… わたしのこと 自分への思いやり 2024-06-01 普段から無理させない！を意識するのが大事。とはいえうまくやれない時は、自分を元気でいさせるために「今」できることを。 今日から6月ですね～。まだ2024年の「目標」とか「野望」みたいなものを描けていないのに、もう今年もあとちょっとで折り返… わたしのこと 自分への思いやり
2024-05-30 色んなことを難しく考えちゃうけれど、どんなこともきっとシンプルなんだろうな。うん、きっと。 2年前にグループ会社の男性から、チャイブの苗をお裾分けしてもらいました。 実家の母も育てたいというので、お裾分け。私はほ… 自己肯定・受容 考え方 2024-05-30 色んなことを難しく考えちゃうけれど、どんなこともきっとシンプルなんだろうな。うん、きっと。 2年前にグループ会社の男性から、チャイブの苗をお裾分けしてもらいました。 実家の母も育てたいというので、お裾分け。私はほ… 自己肯定・受容 考え方
2024-05-29 大丈夫？の問いかけに、嘘をつかなくてもいいんだよ。助けてもらっていいんだよ。 冬から春にかけて、スーパーでは真っ赤な宝石のようなイチゴが並んでいましたが、いよいよ数も少なくなり、近所のスーパーではフ… 考え方 本 2024-05-29 大丈夫？の問いかけに、嘘をつかなくてもいいんだよ。助けてもらっていいんだよ。 冬から春にかけて、スーパーでは真っ赤な宝石のようなイチゴが並んでいましたが、いよいよ数も少なくなり、近所のスーパーではフ… 考え方 本
2024-05-28 （お知らせ）ザ・ビバリアンズの星空トークショー ～5/31（金）21:00～ 半袖でもいいくらいにホカホカ陽気…を通り越して、夏が来ちゃった？！と思うくらい暑い日があったと思ったら、今日の新潟市は長… お知らせ 2024-05-28 （お知らせ）ザ・ビバリアンズの星空トークショー ～5/31（金）21:00～ 半袖でもいいくらいにホカホカ陽気…を通り越して、夏が来ちゃった？！と思うくらい暑い日があったと思ったら、今日の新潟市は長… お知らせ
2024-05-25 第三者視点を持って自分責めを弱めよう ～ふむふむ・そっかそっか・なるほどの術～ 家でのんびり・ゆったり過ごす週末がこのところあまりなく、秋田に弾丸で出かけてはお土産を買って…と、食べるのが追い付かない… わたしのこと 自己肯定・受容 2024-05-25 第三者視点を持って自分責めを弱めよう ～ふむふむ・そっかそっか・なるほどの術～ 家でのんびり・ゆったり過ごす週末がこのところあまりなく、秋田に弾丸で出かけてはお土産を買って…と、食べるのが追い付かない… わたしのこと 自己肯定・受容
