ささやかに自分に楽しいを！
泣きごとを言いながら、私にとって負担でいっぱいいっぱいだった一週間が終わりました。 昨日はやさぐれてたのですが寝て起きたら休みの日で、今日はご機嫌♡（← 単純） 心には不満が渦巻い…
今日をしのいだ私に、お疲れ様のハグを。
ほんっっっっとうに今週は「心も体も頭も」頑張ってきました。さすがに今朝はヘロヘロで、スマートフォンのアラームを15分おきにセットしたものの予定時間には目があかず這うようにして起き、…
『八方塞がりで苦しくて自分のことがお手上げ状態だった私に、自分を諦めないことを教えてくれました。』メールカウンセリングモニターのご感想。
一人で頑張って抱えるって、どんどん心が重くなります。 私は「一人で自分とやりとり」もしますが、ギンちゃん・仁くんに ちょっと聞いてよーー！ と側にギュッと呼び寄せ（ここら辺はご飯を…
【お悩み相談】朝の「面倒くさい、行きたくない」を毎回感じるのもしんどいのです
週の真ん中水曜日。ほうっと一息つきたいそんな気分になる時期ですよね～。私は今週は「根性論」でなんとか乗り切るように言われて、チェッとふてくされながらもやるべき事をやるしかないもんな…
『自分の素直な気持ちってこういうことか！と再確認出来たりしました』メールカウンセリングモニターのご感想。
私とギンちゃん、仁くんの住むお部屋は陽当たり良好物件に加え、風がスーッと通っていく窓の配置をしているようで、網戸から風が通る度に、お部屋の中にいながらスーッと爽やかな気分になります…
語尾につけるだけ！の魔法の言葉。
朝の天気予報で、奄美地方や沖縄が梅雨入りしたというニュースを耳にし、あぁ、もう春も駆け足で過ぎ去り、夏がすぐ近くに来ているんだなーと実感。 同時に私とギンちゃん・仁くんの暮らしてい…
自作自演の世界 ～ 自立と罪悪感 ～
私はブログでお悩み相談をしているのですが、こう見えて（？）私も自分の事で悩んだり・迷走したり・グラグラしたりすることはいっぱいあります。 自分で自分の内側に語りかけたり内観したりも…
キュンは私を救う！【パート2】
日本全国、いや、全世界の『キュンキュン党』の皆さん！！！ 今日も元気に「キュン♡」としてますかーー？ 今日も心に「キュン♡」足りてますかーー？ 前回、大好評（だったはず）の「キュン…
【お悩み相談】突然『離婚したい』と言われてどうしていいのか分からず途方に暮れています
少しずつ暖かい日が続き、銀ちゃん・仁くんがお部屋の中の変な場所で「ノバーッ」と開きになっている姿を目にするようになってきました。 私もすっかり半袖で、日差しがキラキラと明るく空は青…
【お悩み相談】毎日苦しみながら出勤してこのままではまた1年経たずに辞めてしまいそうです。
まだ声がガサガサしていますが、昨日から職場復帰し…たのはいいのですが 今朝「頼みたい仕事があるから打ち合わせを」と連絡をもらい、内容を確認すると どう見ても時間的にムリ！！ なボリ…