2023-01-29 決められない・後回しにしてしまうのは、「疲れたよ～」という心と身体からのサインかもしれません 10年に1度クラスと言われる強い寒気が去ってからの方が、積雪が増している新潟市。予報では昨日の午後から今日の夜にかけて、… わたしのこと 自分への思いやり 2023-01-29 決められない・後回しにしてしまうのは、「疲れたよ～」という心と身体からのサインかもしれません 10年に1度クラスと言われる強い寒気が去ってからの方が、積雪が増している新潟市。予報では昨日の午後から今日の夜にかけて、… わたしのこと 自分への思いやり
2023-01-28 思考のお喋りが止まないのはしんどいから ～難しくなくマインドフルネスっぽいこと～ オシャレにスターバックスやコメダ珈琲でお茶をする…ことがほとんどない『THE・おうちお茶国』に在住の私。 有難いことに、… 自分への思いやり 2023-01-28 思考のお喋りが止まないのはしんどいから ～難しくなくマインドフルネスっぽいこと～ オシャレにスターバックスやコメダ珈琲でお茶をする…ことがほとんどない『THE・おうちお茶国』に在住の私。 有難いことに、… 自分への思いやり
2023-01-27 選ばなかったこと、こうあればよかったのに…後悔と共に生きていくのが私たちだから。 先週からずっと恐れいていた「10年に1度レベルの強烈な寒波」は、私たち3魂＋1ベコが暮らす新潟市では強風と少しの積雪で過… わたしのこと 自分への思いやり 2023-01-27 選ばなかったこと、こうあればよかったのに…後悔と共に生きていくのが私たちだから。 先週からずっと恐れいていた「10年に1度レベルの強烈な寒波」は、私たち3魂＋1ベコが暮らす新潟市では強風と少しの積雪で過… わたしのこと 自分への思いやり
2023-01-25 優しさって、思っているよりパワーがあるのかもしれない！！ むかーし、むかし、あるところに「水仕事をしてもハンドクリームなんて要らないわ」といっている娘っ子がおったそうな。 その娘… わたしのこと 自分への思いやり 2023-01-25 優しさって、思っているよりパワーがあるのかもしれない！！ むかーし、むかし、あるところに「水仕事をしてもハンドクリームなんて要らないわ」といっている娘っ子がおったそうな。 その娘… わたしのこと 自分への思いやり
2023-01-21 やさしくされたら嬉しいし、柔らかい気持ちになれて心地よい。だからそれを”自分にも人にも”届けてみよう！ 昨晩の嵐のような風は止み、私たちの暮らす新潟市は、曇り空から晴れ間がのぞく土曜日です。 朝起きてみたら、うっすらと雪が積… 自分への思いやり 考え方 2023-01-21 やさしくされたら嬉しいし、柔らかい気持ちになれて心地よい。だからそれを”自分にも人にも”届けてみよう！ 昨晩の嵐のような風は止み、私たちの暮らす新潟市は、曇り空から晴れ間がのぞく土曜日です。 朝起きてみたら、うっすらと雪が積… 自分への思いやり 考え方
2023-01-16 何もしたくない日は「何もできないくらい疲れたよー」という日かもしれません。頑張ってるね！偉いよね！ クリスマスを前にした12月の半ばに、ドカッと雪が降った後もしばらく寒い日が続いていましたが、うって変わってここ数日は「ま… わたしのこと 自分への思いやり 2023-01-16 何もしたくない日は「何もできないくらい疲れたよー」という日かもしれません。頑張ってるね！偉いよね！ クリスマスを前にした12月の半ばに、ドカッと雪が降った後もしばらく寒い日が続いていましたが、うって変わってここ数日は「ま… わたしのこと 自分への思いやり
2022-12-17 自分に優しく・自分を大切にして持てた「自分を守る境界線」 ここ数日、強風とセットで気温も下がっていますが、天気予報によると明日は今シーズン最初の最強寒波がやってきて、平地でもそれ… わたしのこと 自分への思いやり 2022-12-17 自分に優しく・自分を大切にして持てた「自分を守る境界線」 ここ数日、強風とセットで気温も下がっていますが、天気予報によると明日は今シーズン最初の最強寒波がやってきて、平地でもそれ… わたしのこと 自分への思いやり
2022-12-06 許せなくても、手放せずに憎み続けていてもいいんだよ ～その気持ちを持ったまま、あなたが幸せになる道を探そう～ じゃじゃーーん！京都の「千枚漬」をもらっちゃいました～～。 私の職場は「原則・在宅勤務」をさせてくれているのですが、完全… わたしのこと 自分への思いやり 失恋・離婚・別れ 2022-12-06 許せなくても、手放せずに憎み続けていてもいいんだよ ～その気持ちを持ったまま、あなたが幸せになる道を探そう～ じゃじゃーーん！京都の「千枚漬」をもらっちゃいました～～。 私の職場は「原則・在宅勤務」をさせてくれているのですが、完全… わたしのこと 自分への思いやり 失恋・離婚・別れ
2022-11-25 世界がとってもカラフルなのは、みんなそれぞれが違うからで、だからきっと愛おしい 11月もう後半だというのを忘れてしまうくらい、過ごしやすい穏やかな陽気が続いていて嬉しいおまみーぬです。 とはいえやはり… わたしのこと 自分への思いやり 2022-11-25 世界がとってもカラフルなのは、みんなそれぞれが違うからで、だからきっと愛おしい 11月もう後半だというのを忘れてしまうくらい、過ごしやすい穏やかな陽気が続いていて嬉しいおまみーぬです。 とはいえやはり… わたしのこと 自分への思いやり
2022-11-24 丁寧に暮らせなくてもいいじゃない？人がキラキラしていても、それってほんの一部…かもしれないよ！ サッカーのワールドカップが盛り上がっていますね～。私も「流行に乗っかって」、昨晩はNHKでの試合を20分遅れで見始めた途… わたしのこと 自分への思いやり 2022-11-24 丁寧に暮らせなくてもいいじゃない？人がキラキラしていても、それってほんの一部…かもしれないよ！ サッカーのワールドカップが盛り上がっていますね～。私も「流行に乗っかって」、昨晩はNHKでの試合を20分遅れで見始めた途… わたしのこと 自分への思いやり
