あなたは「愛を受け取る」に値する素晴らしい存在だということを、どうか忘れないでね。
『もっともっと柔らかく、暖かく。今日から自分を甘やかそう』と題した、根本さんとご一緒しての新潟市での講座がいよいよ今週土曜日と迫ってきました。
講座の告知をスタートしたのが節分を終えてすぐで、暦の上では春…とはいえ、全く春の気配ものなく寒い時期だったのがウソのように、新潟市は心地よい春を迎えています。
毎日はとくに代わり映えがなく淡々と過ぎていくのに、毎日を繰り返しているだけで季節はちゃんと変化しているんですよね。
告知した時には、まだまだずっと先のように思えていましたが、あれよあれよとカウントダウンの状態となり、今週は毎日「ひとりリハーサル」をやっていますが、多分きっと本番になると「スコーーン」と真っ白になっちゃうんだろうなぁ。
ドキドキではありますが、せっかくご参加いただくみなさんが「少しでも柔らかく、暖かく、ほぐれるように」と思いを込めて準備しています。
皆さん、一緒に楽しみましょう♡
講座のタイトルとは違って「キリッと硬派」にギンちゃんが紹介してくれているのが、土曜日に皆さんに配布する予定の資料。
講座は3部構成になっているのですが、私は一番最初に「自分を甘やかすこと」についての40分の講座を行います。
その後に、師匠である根本裕幸さんの講座があるので、タイプの違う2つの講座を使って『さぁ、もっともっと自分に優しくしてあげようね』ということをお届けする80分になると思われます。
私も師匠の講座の詳細までは聞いていないので、当日はどんな話が聞けるのだろう？とワクワクしています。
2つの講座を終えた後は、少しの休憩をはさんで「60分」のグループセッションのような質疑応答タイム。
なんだかコッテリと濃厚な2時間半になりそうなYO・KA・N。
今回、私は主に『自己受容』についての話をさせていただく予定で講座を準備したのですが、自分の中に『自分を甘やかしてゆるませていいんだよ』という種を蒔くことができるような、そんな時間がお届けできたらいいなぁ～と思っています。
小さな種が、いつかゆっくりとそれぞれの速度で芽を出し、柔らかな緑の葉をつけて育っていき、いずれあなたという「世界に一つだけの花」を咲かせることが出来るようにという願いと、これからの新緑の季節を思わせるような『やわらかい緑』をテーマにした資料を作りました。
中身は全く「新緑」関係ないのだけれど。えへへ。
講座に関する概要類は、ブログ記事の下の方に記載していますので「申し込んでいなかった！今すぐ申し込みたい！！」と心決めちゃった方は、ページをギュイーンとスクロールしてポチッとお申込みください。
日時：4/8（土）14:00～16:30
会場：にいがた弁天 Ａ会議室
料金：6,600円（税込）
お申込み期限：4/7（金）15:00まで
そうそう！！！
なんとこの講座には、とっても嬉しいゲストが紛れ込んでくれる予定なんです。
カウンセラー仲間でもあり、お弟子さん1期で『同じ釜の飯』を食べて、なにかとアホなことを言い合っては笑い合い、困ったら泣き言を聞いてもらう、とっても大好きな二人が新潟入りしてくれるんです！！
その二人とは…
●鬼畜生コンビの相方でもあり「境界線曖昧族・思考派の魔法使い」なサトヒカウンセラー
●たった一人の人に出会う「結婚活動」で素敵な伴侶と出会い、全方位に幸せ！が溢れている『あなたの結婚活動』を応援してくれる、やまだようこカウンセラー
二人がちょこんと講座にも参加してくれるそうなので、二人に会ってみたい！話してみたい！という方は大チャーーンス。
二人は県外からわざわざ新潟まで来てくれるのですが、実は他にも「行くからね！」と事前にご連絡をいただき、県外から来てくれるお友達もいて、もうほんと…
ポンコツでダメなままの私が愛してもらえる世界があるんだ
というのを身に染みて感じて、暖かい世界に感動してウルウルしています。
はっ！
ポンコツなままで愛される…って、講座でお話しようとしている内容をうっかり流出させてしまったので、これ以上はお口ミッフィーちゃんにして内緒ですが、自分のままで何者かにならなくても愛されていいということを、私が担当する40分の講座ではひたすらしつこく粘着質にお届けするつもりです。
だからね、もうそのまんまのあなたで、自分を柔らかくほぐしてゆるんで、うーーんと甘やかしてあげながら、愛されちゃいましょう。
＊ ＊ ＊
講座を組み立てる中で、色々迷った中で泣く泣く講座から省いた内容があります。
お届けしようと思っていたのは、ブッダとして知られる「ゴータマ・シッダルーダ」のこの言葉。
この世界にいるすべての人と同じように、あなた自身も、あなたの愛情を受けるに値する人間だ。
（ブッダの言葉）
ブッダは「生きること・老いること・病気になること・死ぬこと」について深く悩んで出家したのですから、きっと想像を絶するくらい思考した時間があったと思います。
そして、出家してからはメチャクチャに苦行を積んで修行し、その後に瞑想を経て、最終的に「悟りを開く境地」にまでたどり着いていますが、そのブッダが残した言葉の中に「自分を愛すること」が含まれているんだなぁ～って、とってもニッコリしたのがご紹介したこの言葉でした。
あなた自身も、あなたの愛情を受けるに値する人間だ。
私たちはついつい「愛を受ける」ためには、これくらいのことが出来ないとダメ！とか、私にはそんな価値がない、といって自分が愛される許可を出さずに寂しい思いをさせてしまいます。
周りの人には愛をたくさん与えているのに、同じ眼差し・同じ熱量で自分を愛してあげることをおろそかにして、自分をほったらかしにしがちです。
でも「愛を受け取る」「愛される」ということは、何かをしたら受け取っていい…という『条件』なんかないんです。
勝手に自分で条件を設けてしまっているけれど、ブッダが言っている通り、あなたがあなたでいてくれるそれだけで『ちゃんと受け取るに値する価値がある』んです。
そして受け取るに値する大きな愛というのは、自分が自分に与えてあげていいんです。
あなたの持つ愛はとっても大きな価値があって、だからその価値ある愛をそのまま、あなたがあなたに与えていいんです。
誰かからの愛情で満たそうとすると、相手の望むレベルまで到達しなければいけない上に、相手が必ずしも望むものをくれるとは限らないので、満たされずにモヤモヤしてしまうことも沢山あります。
それに引き換え、自分が自分に愛を注ぐことをすると、いつでも自分を満たせるようになっていけます。
自分が欲しいものを知っているのは、他でもない自分ですものね。
あなたが何をしていても、何もしていなくても、ただ「あなたでいてくれるそれだけで」愛を受け取るのに十分だということを、本当に時々でいいから思い出してあげてください。
私は自分の子どもを産むという体験をすることが出来なかったから、あくまでも創造の世界での話だけれど、テレビドラマや本の中では、赤ちゃんをお母さんの胸に抱かせてくれるために渡される時に
おめでとうございます
って必ず言われていると思うんです。
あなたがこの世界に生まれてきたことは「おめでとうございます」と言われるくらいに喜ばしい出来事なんです。
ね、もう「存在した」だけで「おめでたい」んだもの！！
生きていると『価値』だとか『愛されるための条件』などをあれこれ考えてしまって、自分を委縮させてしまうことがたくさんあるけれど、そんなの全部関係なく
あなたは存在しているだけで、愛を受け取るに値する素敵な人なんだ、ということを、どうかどうか忘れないでください。
あなたがいるだけでもう「与えている」ということについて、過去にこんなブログを書いていますので、自分がそのままで愛を受け取るに値する素敵な存在だと思えない時に、読んでもらえたら嬉しいです。
もっともっと、自分に対して柔らかく暖かい思いを持ってあげませんか？
春のやわらかさと共に、自分を甘やかすこと・自分を愛することを「二人がかり」で「あの手この手」でお届けする2時間半。
どうぞ、あなたを愛する時間をご体験しにいらしてください。
新潟は美味しいですよ！！
新潟に行ってみたいなぁ～と思っている方がいらっしゃいましたら、これをきっかけにいらしてみるのはいかがでしょうか？？
そして、新潟にお住まいの方で「生・根本さんに会いたい」「マミコって誰よ？！」と思われる方がいらっしゃいましたら、お申し込みは金曜日までとなっていますので、お申込忘れの内容にご注意ください！！
講座概要・お申込み
日時
2023年4月8日（土） 14:00～16:30
会場
会場：にいがた弁天 Ａ会議室
住所：〒950-0901 新潟県新潟市中央区弁天3-2-20 弁天501ビル4階
交通：新潟駅北口徒歩５分。
地図：https://goo.gl/maps/MASqUfLgNZauGByG7
カリキュラム
・14:00-14:40 マミコの話
・14:40-15:20 根本裕幸さんのお話
・15:20-15:30 休憩
・15:30-16:30 皆さんからの質問に２人でお答えTIME！
料金
6,600円（税込）
※事前払い制です。Paypalの利用も可能です。
※お申込み頂くと（自動返信メール）がお手元に届きます。銀行振込をお選びの方はそのメール内に振込先の口座が記載されておりますので1週間以内にお振込みください。
※振込確認後、申込確定となります。
※振込手数料はご負担下さい。
※領収書は振込票にて代理ください。
※このセミナーは20歳以上の方を対象としております。
※このセミナーはスムーズな進行のためお子様連れでの参加はご遠慮頂いております。
申し込み期日
4月7日（金）15:00まで
※この講座は新潟会場開催のみとなります。
※この期日以降で会場受講ご希望の方は、根本裕幸さんの「お問い合わせフォーム」よりお申込みいただき、当日現金払いをお願いします。（飛び込み参加もウェルカムDEATH！）
キャンセル規定
キャンセル料：セミナーの1週間前～3日前までのキャンセルは50％、2日前、前日は80％、当日は100％となります。
返金の際の振込手数料はご負担ください。
