不安な気持ちから少しずつ抜け出すための方法
今日は久しぶりに思いっきりお寝坊の日曜日。9時直前まで爆睡し、私の真横で思いっきり「横向き」で寝ていた仁くんが夢を見ていたのか足をバタッと動かして頬っぺたをキックされて目が覚めまし…
『ペットロス・離別・失恋』サヨナラの痛みと哀しみを癒す心の保健室 ~あなたの傷に優しく絆創膏を貼るお手伝いをしています~
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今日は久しぶりに思いっきりお寝坊の日曜日。9時直前まで爆睡し、私の真横で思いっきり「横向き」で寝ていた仁くんが夢を見ていたのか足をバタッと動かして頬っぺたをキックされて目が覚めまし…
昨日、我が家に「温・湿度計」を設置した話を書きましたが、お昼頃にチラリと確認したら ・温度:18度・湿度:40% と、暖かいけれど乾燥気味なのに気付き、お昼から夕方まで久しぶりに加…
今週、水曜日に「出社当番日」があり、ちゃんと着替えて仕事に行った帰り道に100均に寄りました。 仁くんが「またなんか無駄使いしてるでち!」という目で訴えていますが、これは無駄使いじ…
そ、そ、そ、そ、そうなんです!!!ロクシタンでクリスマスコスメとして限定販売している「テールド ルミエール ジョイ」という香りのシリーズがあるのですが、スパークリングシトラスという…
仁くんが私の顔真似をした”風”の写真が撮れて、奇跡!!とひとりで騒ぐ朝。実は昨晩は怖い夢を見て何度も起きるという「寝不足おまみ」で、それが原因かは不明ですが右側にズキズキと頭痛。 …
月曜休みの3連休があった週って、金曜日があっという間に来る感じがして「え?もう明日休みなのぉ~?」と思えて嬉しいおまみーぬです。 冒頭で仁くんが「マミコちゃんもサロンっていう場所へ…
こんにチワワ!!今日は突然「電池が切れた」ように力が入らなくなり、お風呂から上がってきてからひたすらボーーーッとして過ごしました。 私は「子宮腺筋症」という子宮筋腫の仲間を持ってい…
今日もとびきりいいお天気で、網戸にして換気したおかげで爽やかな我が家。あ、こんにちは。心の保健所…じゃなかった、心の保健室を目指しているおまみーぬです。 我が家の2魂については、も…
暖房器具の使用もあり乾燥が気になるために加湿すると、場所によっては除湿が必要になる…と、お部屋内の水分量は難しいと頭を抱えているおまみーぬです。 あ、こんにちは。 冒頭で仁くん・ギ…
こんにちは。あなたの心の傷に優しく絆創膏を貼るお手伝いをする「心の保健室」マミコです。(← 真面目なご挨拶から入ってみました) 毎週月曜日は私が所属している部署のオンラインミーティ…