2024-04-17 人生は「思いがけない方向」から、自分では想像つかない形で開けていくことがある！ むふふ。ギンちゃんと一緒にパチリと写真に写っているのは『発酵旨味ソルト』という宮古島のお塩。 フェイスブックで、ゆっちさ… 自分への思いやり 本 2024-04-17 人生は「思いがけない方向」から、自分では想像つかない形で開けていくことがある！ むふふ。ギンちゃんと一緒にパチリと写真に写っているのは『発酵旨味ソルト』という宮古島のお塩。 フェイスブックで、ゆっちさ… 自分への思いやり 本
2024-04-12 朝のご褒美と、Good Enoughと ～一日の始まりに自分へ届け！～ ウィークデーの最終日、金曜日ってそれだけでちょっと嬉しい朝ですよね～。 私は…ですが、今日で病気療養の「平日休み」をすべ… わたしのこと 自分への思いやり 本 2024-04-12 朝のご褒美と、Good Enoughと ～一日の始まりに自分へ届け！～ ウィークデーの最終日、金曜日ってそれだけでちょっと嬉しい朝ですよね～。 私は…ですが、今日で病気療養の「平日休み」をすべ… わたしのこと 自分への思いやり 本
2024-04-08 なにかになれなくてもいいんだ。私は「私」になりたいと思って、この世界にやってきたのだから。 自分のための「自由時間」を満喫していると、カットインしてくるグレーなイケメン。 ネコハラされていても、愛おしくて目を細め… わたしのこと 自己肯定・受容 本 2024-04-08 なにかになれなくてもいいんだ。私は「私」になりたいと思って、この世界にやってきたのだから。 自分のための「自由時間」を満喫していると、カットインしてくるグレーなイケメン。 ネコハラされていても、愛おしくて目を細め… わたしのこと 自己肯定・受容 本
2024-04-06 毎日に小さく「笑える」を増やせた方が、きっと心地よく暮らせる ～どう解釈するのも自由だからね！～ 爽やかな青空が広がる土曜日。気持ちよい日差しに誘われて目覚めるって、なんて気持ちいんでしょう！！ 心地よい季節は、朝起き… わたしのこと 自分への思いやり 本 2024-04-06 毎日に小さく「笑える」を増やせた方が、きっと心地よく暮らせる ～どう解釈するのも自由だからね！～ 爽やかな青空が広がる土曜日。気持ちよい日差しに誘われて目覚めるって、なんて気持ちいんでしょう！！ 心地よい季節は、朝起き… わたしのこと 自分への思いやり 本
2024-04-02 ホ・オポノポノと自分への優しい声掛け ～いろいろいいとこどりしてニッコリしよう～ 先日、新潟にも「成城石井」がやってきた！という話をチラッとしました。 新潟駅は数年前からコツコツと改修を続けていて、行く… わたしのこと 自己肯定・受容 本 2024-04-02 ホ・オポノポノと自分への優しい声掛け ～いろいろいいとこどりしてニッコリしよう～ 先日、新潟にも「成城石井」がやってきた！という話をチラッとしました。 新潟駅は数年前からコツコツと改修を続けていて、行く… わたしのこと 自己肯定・受容 本
2024-03-27 素敵な言葉に出会えてニッコリ ～教えてもらうことで世界を広げるのは楽しい～ 先日のYouTubeライブで「大谷翔平選手の結婚報告」を見た時に、勝手に嫉妬して（独身仲間が先にゴールした気分）モヤッた… わたしのこと 優しい言葉 本 2024-03-27 素敵な言葉に出会えてニッコリ ～教えてもらうことで世界を広げるのは楽しい～ 先日のYouTubeライブで「大谷翔平選手の結婚報告」を見た時に、勝手に嫉妬して（独身仲間が先にゴールした気分）モヤッた… わたしのこと 優しい言葉 本
2024-03-25 関係ないことをお尻にくっつけて、それでヨシ！ってしちゃいましょ。そうしましょ！ オマミーヌ嬢と言えば、ハイチュウ！なのですが、グミも結構好きだったりします。 ただ、子ども時代に調子に乗ってグミを食べて… 自己肯定・受容 考え方 本 2024-03-25 関係ないことをお尻にくっつけて、それでヨシ！ってしちゃいましょ。そうしましょ！ オマミーヌ嬢と言えば、ハイチュウ！なのですが、グミも結構好きだったりします。 ただ、子ども時代に調子に乗ってグミを食べて… 自己肯定・受容 考え方 本
2024-03-21 自分の好きなことの中に、自分を助ける優しい光がある ～役立つことから離れ、純粋な「好き」を楽しむ大切さ～ 春分の日を過ぎ、気分が春めく中でチラチラと降る雪。寒い朝を向かえたけれど、気まぐれなお天気のようでお昼にはホカホカ陽気に… わたしのこと 本 2024-03-21 自分の好きなことの中に、自分を助ける優しい光がある ～役立つことから離れ、純粋な「好き」を楽しむ大切さ～ 春分の日を過ぎ、気分が春めく中でチラチラと降る雪。寒い朝を向かえたけれど、気まぐれなお天気のようでお昼にはホカホカ陽気に… わたしのこと 本
2024-03-19 遺伝子レベルで「不安」になりがちなんだと知ったら、悩み多き自分をニッコリ笑顔で見れる…かも？！ 明日は「春分の日」で祝日ですね！週の真ん中に休みの日があるのって嬉しいですよね～～。 私はもう少しの期間、仕事の休みをも… 自己肯定・受容 本 2024-03-19 遺伝子レベルで「不安」になりがちなんだと知ったら、悩み多き自分をニッコリ笑顔で見れる…かも？！ 明日は「春分の日」で祝日ですね！週の真ん中に休みの日があるのって嬉しいですよね～～。 私はもう少しの期間、仕事の休みをも… 自己肯定・受容 本
2024-01-22 眠る前の優しい言葉 ～生きている間は楽しまないと損だから！～ そ、そ、そ、そうなんです！！ 今日、キッチンの上の吊戸棚のお茶セットの中に、クリスマスシーズンに買っていた「クリスマス当… わたしのこと 優しい言葉 本 2024-01-22 眠る前の優しい言葉 ～生きている間は楽しまないと損だから！～ そ、そ、そ、そうなんです！！ 今日、キッチンの上の吊戸棚のお茶セットの中に、クリスマスシーズンに買っていた「クリスマス当… わたしのこと 優しい言葉 本
