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『ペットロス・離別・失恋』サヨナラの痛みと哀しみを癒す心の保健室 ~あなたの傷に優しく絆創膏を貼るお手伝いをしています~

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自分のやりたい事に「ほんのちょっと」のできることで飛び込んだことで広がる世界

いっぱいエンエンしたんでちよね

昨日の夜から積雪の可能性があるという天気予報にドキドキしていましたが、朝はまだ雪は積もっていなかったものの、午前中からボソボソと大きな雪が降り出し、今も雪はずっとやまずに降り続けています。

私の住む新潟市内は、まだそこまでひどい雪ではないものの、ベランダの縁に積もった雪は5㎝位。
夜の間にどれだけ積もるのかが心配ですが、ありがたいことに私は在宅勤務で明日は家で作業できるので、通勤への不安がないって本当に気持ちが全然違います。

昨日の夜は、寝違えた首が痛くてうまく眠れずでしたが、途中でもそもそと置き出してフェイスタオルを小さく折りたたんで痛む部位の下に支えになるように入れてみたら、痛みが軽減されて朝までぐっすり眠れました。
おかげで薄くぼんやりとした首の付け根の痛みはまだ少しあるものの、日常生活を送るのには不自由がないくらい楽になりました。
明日にはもう痛みも消えているかな??

今日は終日、オンラインでのグリーフケアのセミナー参加でした。
ですが、日付系のウッカリの常習者ゆえ、午前中は予定が被るという痛恨のミス。

午前中は、現在開催中の「根本裕幸さんのお弟子さん制度」のお手伝いをさせてもらってオンラインで6期の皆さんや先に修了されたみなさんと交流させていただき、それが終わったらすぐにセミナーに参加。

午前の講座はあとから見逃し配信のアーカイブで参加させてもらうので、お楽しみは持ち越し…ですが、午後からはずっと「症例検討」という実際の事例と、そこでのグリーフケアについてを学ぶ時間。

全部で8つの症例を聴かせていただいたのですが、もう、途中から涙腺が崩壊で、資料の脇にはティッシュの山が出来ました。
涙と鼻が止まらずに溢れ、ティッシュの刺激もあって真っ赤。

改めて自分が何を大切にしたいのか、何をこの先にもっともっと深めていきたいのかを実感できた、すごくいい時間を過ごさせてもらえました。

やりたいことにちょっとだけ勇気を出して参加してみたことで、どんどんと世界は広がり、去年はベーシックコース、今年はアドバンスコースとステップアップして学びを深め続けられています。
来年はさらにもっと深く学ぶと同時に、今日の症例検討の場で

バッチフラワーレメディ

についてのお話を聞かせてもらい、メチャクチャ興味が湧いちゃいました。

実は、過去に私にオススメのレメディを紹介してもらって使ったことがありましたし、ギンちゃんが神経質になり過ぎて尻尾に対する自傷行為のようなことを続ける際に「ペット用のレスキューレメディ」なる、不安を鎮めるレメディを使っていました。
※今は獣医さんにオススメされた「フェリウェイ」というフェロモンスプレーを使っています

レメディに関する興味はあったものの、学んでみたい…とまでは思っていなかったのですが、こういうのって自分がやりたいと思うタイミングで不思議なところから情報が入ってきて「あれっ?」と思ったりするんですよね~。

興味を持つとそこから調べてみようと思えたり、自分の中の「この情報を欲しい」という脳のセンサーのようなものが出来て必要な情報が入ってきたりして、きっといいタイミングで挑戦できると思うので、いきなり新しいことに飛び込むことはできないかもしれないけれど、好きなことに参加していた中で気になるものが出来たことがとっても嬉しい気持ちになれました。

好きなことや関心のあることに挑戦したことで、さらに好きなことや気になることが広がっていくなんて嬉しいなぁ。

今日、レメディに関しても興味を持ちましたがいきなりすぐに挑戦はできないと思いますし、やりたい事があっても事情があってすぐには挑戦できない事もあるでしょう。

私はずーーっとグリーフケアに関することを学びたいと思っていたけれど、実際に飛び込むことができたのはこの数年で、それまでは全く別のことをしていてすごく遠回りをしました。

でもね、今がその時なんだと思うんです。

遅かったかもしれないけれど、今の私だから飛び込めたんです。

だから今、やりたい事があるけれどすぐには飛び込めなくても、自分がやりたい事があることを大事にしてあげて「そのときを待つ」ようにそこに置いておいてあげてください。
やりたい事にはきっと、そこから広がるワクワクする世界が隠れていて、それをやれる時があなたにとってのタイミングですから!!

今日は泣き過ぎて頭がフラフラするのだけれど、M-1もあるし…
急いで晩ご飯を用意して、しんしんと雪が積もる夜に3魂でアハハとおこもりしながら夜を過ごそうと思います。

明日からはまた、心機一転で「とことん私に優しくなろう講座」の一人リハーサルなどをして、マイペースに講座の準備を進めていこうと思います。
少しでも何かをお届けできるように、心を込めて楽しみながら準備をしていますので、ご関心をもっていただけましたら講座へのご参加、お待ちしています♡(満面の笑みでのもみ手)

* * *

12/27(火)20:00~21:00/とことん私に優しくなろう/ココロノオフィス主催心理学講座

12/27(火)20:00~zoomによるオンライン。
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