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『ペットロス・離別・失恋』サヨナラの痛みと哀しみを癒す心の保健室 ~あなたの傷に優しく絆創膏を貼るお手伝いをしています~

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合言葉は”タマタマ”。男子の前でも大声で叫んじゃおう!レッツ、タマタマ!!

ホッコリ優しい時間を 自分にプレゼント… ですか。

タイトルから「厨二感漂う下ネタかよ?!」と思ったあなた…

そのとーーーりっ! ← みんなまぁるくタケモトピアノ

おまみーぬは基本「厨二」なので、ガチものの下ネタには固まるくせに、タマタマとかそういう系の言葉にはニヤニヤして反応するタイプDEATH。

「タマタマ」の話ですが、いやこれ、意外といい呪文なんで、もうちょっとお待ちくださいね! ← 自分でハードルを上げちゃうタイプ

そうそう!!!
明日は久しぶりに復活の鬼畜生活動の日。
鬼デーがやってきます。むほ。

オニクリにご参加いただくみなさん、短い時間ではありますが「赤鬼・サトヒーヌ」「青鬼・オマミーヌ」の鬼畜生コンビが

何でもバッチコーイ!な安全基地

をご用意してお待ちしていますので、今のどんな気持ちもご遠慮なくお話ください。

そして、ちょっとだけでも「これからが楽になれる」ような時間をお持ち帰りいただけるように、あったかい時間がお届けできるといいなぁ~と思っています。

「タマタマ」の前にもう少し前置きを…。

冒頭のギンちゃんが「ホッコリ優しい時間を自分にプレゼント」と言ってくれていますが、ギンちゃんの目の前にあるのは

あずきのチカラ お腹用。

マミコちゃんがお腹イテテの時にレンジデチンして使ってたやつでち~

子宮腺筋症だったため、私は毎月の生理が地獄絵図でした。

経血量が尋常じゃないことに加えて、腰と下腹がギリギリと押しつぶされるような痛みが数日間続き、痛み止めを飲んでも鈍痛が残って泣けてくる状態でした。

痛みを和らげるために…と、お腹を温めることを実践していた際に活躍してくれたのが「レンジでチンするだけでじんわり暖かくお腹を温めてくれるあずきのチカラ」でした。

チンして使える回数は、なんと250回。
ドラッグストアで1,200円前後で買った記憶がありますが、コスパ良すぎませんか??

お腹や腰に当てると、じわーーっと暖かさが広がり、「暖かく触れてもらう」ってそれだけでホッとする感じがあって、痛みが和らぐような感じがありました。

手術をして子宮を取ったことで私のQOLは爆上がりし、貧血もだいぶ改善しましたし、何より毎月の激痛からの解放が嬉しくて、言葉に~ならなぁ~い。(ラーラーラー、ララーラ)

もうすっかり、自分に「毎月の生理痛があった」ことすら忘却の彼方なのですが、残念ながら手術後の傷の周りに不調があります。

術後しばらく、手術で出来た傷の上下の感覚が鈍く、痺れが続いていました。
徐々にその痺れの範囲は狭まって行ったのですが、手術から1年半がたった今も、まだしびれが続いています。

そして、しびれが強い日には決まって傷口部分が痒くなり、傷痕に沿ってボコボコとじんましんが発生。

なんだろう??
血流の関係なのかなぁ??

で、痺れがある時にお腹を触ってみたら、冷蔵庫で冷やしたのではないかと思うくらいに冷たいことにビックリ。
私は冷え性ではないので、自分の体がこんなに冷たくなるなんて驚きでした。

で、思い出したのが「あずきのチカラ」です。
柔らかくじんわり、10分~15分位お腹をホカホカにして、生理痛を緩和してくれた頼もしいアイテム。

久しぶりにレンジでチンして、痺れている冷たいお腹に乗せてゴロンと横になってボーッとしてみたら…

とんでもない極楽。
飛ぶ…を越えて溶ける感じ。

火曜日にやり始めたばかりなのですが、あまりに心地よくて仕事の合間に5分のホカホカタイム、お風呂から上がってきてノートを作る時間にお腹に添えて、寝るときにベッドの上でじんわりタイム…と、私の中で”お腹を温めるブーム”がきています。

手当てとはまたちょっとちがうけれど、ほんの少しだけ重みがあるフカフカ素材が当たっている場所から、じわーーーっと滲むようにして暖かさが広がっていくことで、なんだか涙が出そうなくらいほぐれます。

暖かく、優しく広がるぬくもりって心地よくて、それにつられて心もホッとゆるむのかもしれませんね。

あずきのチカラは目元用・首肩用・マルチに使える紐付きタイプなどなどバリエーションがたくさんなうえに、なんて言ってもリーズナブル!!
これからはあったかいものが嬉しい季節ですし、気になったらドラッグストアなどでチェケラしてみてくださ~い。
ボーッとする際の最強のお供になりますYO。

* * *

さて、ここからが「タマタマトーーク」になるのですが、いやもうね、前置きが長すぎますよね。あはは。

タマタマというのは、厨二的に「ゴールデン・ボール(金の玉)感」がありますが、「たまたま」とは

・思いがけずに
・偶然に

という意味。

私は本を読むのが好きで、Kindle読み放題サービス・毎月少しの電子書籍購入に加え、図書館も利用して読みたい本を読んでいます。

図書館から借りていた小説が読み終わったタイミングで、ちょうどよく予約していた本が届いたとメールが来たので、今日のお昼休みに車で3~4分くらいの場所にある図書館へ行こうと外に出たら、明るく晴れていると思いきや、メチャクチャ細かい雨がサーッと降っていました。

そして、雨の範囲がめっちゃ狭い上に図書館につく前には雨が上がっていました。

ほんとうに「たまたま」雨が降ったタイミングに出くわしたんですよね。

「うわー、たまたまだなぁ」と口にした瞬間、あれれ、これって色んなシーンで使える言葉なんじゃないのかな??って気付いてしまったのです。

そう、今日仕事でミスったのだって「たまたま」だし、ダイエット中なのにお菓子をたべちゃったのも「たまたま」なんです。

思いがけず…
ほんとうに「たまたま」そうだっただけ。

ねぇ、なんかこの「たまたま」って言葉、本当にすごくないですか??(興奮)

私たちは何かにつけて「理由付け」をして物事を納得しようとしますが、その理由付けだって「脳内で強引にやっている」ものであって、見方や受け取り方で”いかようにでも変えられるもの”だったりすることってたくさんあります。

私は日付系のうっかり(記憶飛ばし)がよくあるので、仕事をする際にには視界に入る場所に卓上カレンダーを置き、そこに時間を書き込んだ予定が見えるようにしています。

毎日何度も目にするので、「明後日は14時から打ち合わせだ」「来週の木曜10時に訪問がある」などと繰り返し確認することで”うっかりミス”を防ぐようにしているのですが、先日またしてもうっかりやらかしそうになりました。(ギリ・セーフだったんですが…)

14時に打合せに行かなくてはいけないと、12時までしっかり覚えていたのに、そこでちょっと仕事に集中してしまい気がついたら13時35分。
ぎゃーーーっ!!これから移動して、ギリギリ間に合うかどうか?!

2分前に着けたからよかったものの、あんなに何度も「今日の14時」と確認していたのに、やらかしそうになったんです。

でもこれ…
「たまたま」仕事に集中しちゃっただけなんですよね。

うっかりという言い方もできますが、「うっかり」ってなんとなーーく自分を責める感じがありませんか??

…いや、言葉を変えただけでしょ?!って言われるかもしれませんが

たかが言葉、されど言葉なんです。

だって、その言葉が少しでもトゲがあれば自分を傷付けちゃいますし、言葉にして耳で聞くことで人から言葉を投げられたのと同じように素直に脳が受け取ってしまって自己評価につながるので、言葉ってメッチャ大事!!

たまたま、雨に降られた。
たまたま、乗り遅れた。
たまたま、見ていなかった。
たまたま、忘れ物をした。
たまたま、気落ちしているだけ。
たまたま、地雷を踏んじゃった。
たまたま、あの人の機嫌が悪かった。
たまたま、今がその時じゃないだけ。

たまたま、自分を嫌いだって感じただけ。
たまたま、頑張れないだけ。

「たまたま」って言うだけで、なんかもう「しょうがないよなぁ」ってゆるんで苦笑いできる感じがしちゃいませんか?

自分のことを傷付けないように、自分にもっと優しくできるように、自分をもっと大切に扱えるように…って、自分のために日々できることを工夫していても、なかなか自分との関係が良くならなかったり、何しているんだろう…ってネガディブに飲まれる日もありますよね。

私はそんなことがしょっちゅうありました。
内緒だけど、今でも時々、そんな日もあります。

何で私はダメなんだろう。
何で私は自分のことを好きになれないんだろう。
なんで、なんで…

って自分を責めちゃって、また疲弊して。

でもね、それも本当に「今日はたまたま、そうできない日だっただけなんです。

そして「たまたま」それが連続して「たまたま、うまくできない日」の連続記録を更新しているだけなんです。

はっ!!
そう言えば昔、「~ダケ(茸)の呪文」というのをブログで書いていたのを思い出しました。

自分を責めちゃう自分をさらに責めなくていいように、魔法の二文字「~茸(だけ)」を授けよう!
自分を責めちゃう自分をさらに責めなくていいように、魔法の二文字「~茸(だけ)」を授けよう!
眠くて眠くて、今日はひたすら寝て過ごしたのですが、それでもまだ眠いオマミーヌです。この眠気は一体??? 分から.....
https://many-smiles.com/about-me/magic-mushroom-spell

なんということでしょう。 ← 劇的ビフォーアフター風

「タマタマ」と「ダケ(茸)」をくっつけたら、めっちゃ強くなっちゃいそうじゃないですか。

自分にガッカリした際に、ぜひ思い出してください…

タマタマダケなるキノコのことを。

タマタマダケって、なんか厨二っぽく「ふたごのまあるいキノコ」をイメージすると、より一層アホらしくてよくないですか?!

タマタマダケ

色んなことがうまくいかないのも「たまたま」今がそういう時期なだけ。
季節が移ろうように、今の状況だって必ず変化していくのだけれど、渦中にいるときにはずっとこのままが続くんじゃないかと不安になりますよね。

時にはちゃんと問題に向き合ったり、原因探しをして改善していくことも必要かもしれないけれど、元気がないときに「答え探し」をすると、大体が自分を責めて傷付ける答えを引っ張ってきちゃいますから、しんどいときには「たまたまだよ」ってやり過ごすのも、私は大事だと思っています。

逃げ??

イエーース、そのとーーーりっ! ← 本日2度目のタケモトピアノ

でもね、自分がボロボロに傷付いていたり、泣いているときに傷口に塩を塗り込むよりだったら、「傷があるんだから逃げよう!」ってその場を離れる方が、絶対に自分に対しては優しい行動のはず。

逃げないで向き合うのは、そうできるくらい元気な時や調子のいいときでいいじゃない!

ついつい寝る前に「自分反省会」をしてしまい、自分を責めているかも…と気付いたら、ぜひ思い出してください。タマタマダケのことを。

そして、できればIKKOさんを憑依させて人差し指をフリフリしながら叫んじゃいましょう。

タマタマ~

ちなみに、4文字の言葉は「どんだけ~」に乗せて発言すると、大体ハマりますのでIKKOさん風にするのがオススメDEATH。

たまたまの出来事、たまたまそうなってしまっただけのことで、自分を責めちゃったらしんどいですもの。
どうぞ「タマタマの呪文」で、自分責めをほんのちょっとだけでも緩められますように。

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