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『ペットロス・離別・失恋』サヨナラの痛みと哀しみを癒す心の保健室 ~あなたの傷に優しく絆創膏を貼るお手伝いをしています~

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【不定期更新】カウンセラー交換日記「世界の中心で、嫌だとさけぶ」

マミコが賢者見習い・サトヒーヌと公開交換日記というのを始めたそうですよ。

愛あるみなさま、こんにちは!
マミコです。

サトヒカウンセラーのブログ読者様・サトヒファンのみなさまはご存じの「愛あるみなさま」からのブログ書き出しをTTP(徹底的にパクル)して始めた今日のブログ。

サトヒちゃんとはお弟子さん講座で知り合い時々メッセンジャーでやり取りをしていましたが、最近その頻度が増えて「あんな事やこんな事」を話しつつ、励ましてもらったり元気を分けてもらい、最終的には笑って終わる…という大切な時間を持たせてもらっていました。

▼どさくさに紛れて「サトヒーヌ」呼びしているサトヒちゃんのブログはこちら

サトヒちゃんから「このやりとりを交換日記みたいしてブログで公開したら楽しいね♡」と声をかけてもらい「わー!いいねー♡」と即レスして実現することになった『公開交換日記』

職業・賢者見習いのサトヒーヌと、妄想強めなおまみーぬ(お互い、カウンセラーもやってます)の「超・どーでもいいやり取り」「個人的な推し情報」「なんとなく感じたモヤモヤ」などを往復書簡風にその時々の気分でゆるーーく頑張らずにやっていくだけの

・どこからも必要とされていない(であろう)情報
・誰トク?な二人の自分語り

を不定期連載していく事にしました!
わーいわーい。嬉しいな。

公開交換日記のタイトルは…
ドロロロロロロロ(ドラムロールのつもり)

世界の中心で、嫌だと叫ぶ

どこかで見覚えのある人も多い…と思われますが、大流行した「セカチュー」に敬意を払い(?)

世界の中心で、嫌だとさけぶ

いやー、壮大な感じになりました!!
そして、サブタイトルは…

・鬼畜生になれない私たち
・盗んだバイクで校舎の窓を割れないチキンな我ら

チーム『セカイヤ』(← 勝手に命名)の我らは、やり取りをしているうちにお互いの性質が似ている事に気が付いたのですが、過去にやった「ストレングスファインダー」や「mgram」などの性格分析の結果が似たり寄ったりしている部分もあり、お互いに

・鬼畜生になりたい!と決めるのに罪悪感で泣く
・どんな感情も感じていい!のにモヤっとする
・いい子ちゃんをやめようとすると胃が痛む
・NOと言えない日本人
・人の嫌な面を無理矢理にでも良く見ようとする
・結果自分が辛くなる
・怒ることがとにかく苦手
・つい自分を責めてしまう

と共通点多し!!
お互いにもっと「いい子」をやめたいと野望を持ち、モンキー・D・ルフィや孫悟空を召喚して

鬼畜生に、オレは、なるっ!!
鬼畜生かぁ!オラ、なんかワクワクすっぞ!

と叫び合ったあの冬の日。
そして、ちょっと鬼畜生に「こんな事が嫌だと感じた…自分にモヤモヤする」などと辛い胸の内を話しながら、お互いに悪口の闇練をしたあの凍れる冬の夜。
「盗んだバイクで校舎の窓を割る準備は出来ている!けどできねーんだ!」「暗い夜の帳の中に、誰にも縛られたくないと逃げ込まないとな…!!」と悪の道を妄想しながらも「壊れそうな物ばかり集めてしまうもんね」と慰めあった春の入り口…

前置きばっかりで、交換日記してないでちー

はっ!!
ついついいつもの「どーでもいい上に長い前置き」をしてしまい、本題に入れていませんが…

「我慢しなくていいんだよ」「あなたが感じたすべての感情は悪者じゃないんだよ」「呪いましょうね!」「鬼畜生でいいんです!」などと実際にお悩み相談でも言っていますし、分かっているし理解しているし『大事な事なんだ』と思えいても、実際に自分の感情に素直になろうとしたら、なんだか喉の奥や胸の中に小骨が刺さる気持ちや、上手く怒りを表現できないあなたの気持ちがとっても良く分かります。

カウンセラーである私たちも、自分と向き合っている姿は皆さんと変わりません。
悩みもしますし、泣きもしますし、ダメな自分に落ち込む日もあります。
そして、嫌な事を嫌と上手に表現できない私たちが、もっと素直に自分の気持を大事にして

世界の中心で、思いっきり「嫌なんじゃー」と叫べるように

と、かっこ良くなくていいから自由に自分たちの感情を感じる葛藤やらもがいている姿なんかも出して行こう!と公開交換日記を始める事にしました。
マイペースに楽しみながら、できる限り「頑張らず」にやっていくのが合言葉なので、ちょっとした息抜きや暇な時間のお供として愛でていただければ嬉しい限りです。

*********

サトヒーヌ改めサトヒちゃんへ

押忍!
交換日記をしようと声をかけてくれてありがとう。
嬉しかったし、とても楽しそうだったので「即レス」したよね。
1回目の交換日記記事を読んだ時、なんだかくすぐったくて照れ臭かったよ。

ほら、交換日記ってまだピュアだった頃に好きな人やお友達と交換しながらも待ち遠しくてワクワクしてたから。
またあの楽しみを体験できる機会をくれて、本当にありがとう♡

お弟子さん講座で一緒にエレベーターに乗った時に「かわいいですね!」って声をかけてもらった時、私はまだ自己肯定感低くて即座に受け取り拒否するのが習慣だったから

「えええーーーっ?!私が??パードン?」

と受け取れなかったよね。
盛大に否定する私だったけれど、実はとっても嬉しくて、どうしてもLINE交換してもらいたくて私から強引に連絡先をもらったのもいい思い出。
これからも仲良くさせてね!

サトヒちゃんが言っていた「嫌な事が分かるから好きな事が分かる」はホントにそのとーーりっ(← タケモトピアノ)だよね。
とはいえ、その「嫌い」を感じるのは超・苦手で避けちゃうからこそ、改めて「嫌い探し」をするチャンスをもらえた事、ありがとう。

読みながらマミコが分かるーーーっ!!って激しく美千代ってましたわよ!

サトヒちゃんの嫌いな物、読みながら「分かる、分かる!」「#MeToo」と高速で赤ベコったから、私も似たり寄ったりなんだけど、せっかくなので嫌いな物を列挙してみようと思います。

▼サトヒちゃんの嫌いな物はこちら

おまみーぬの嫌いなもの

環境・場所編

  • 高い所(高所恐怖症です)
  • 狭い場所(狭くて細い階段やMRIなど)
  • ほら穴や洞窟
  • 清潔ではないと感じる場所
  • 汚れている座布団などに座らなければいけない事
  • 固くて薄い布団(腰が痛くなる)
  • 湿った場所(ジメジメが苦手)
  • 暗い場所(暗くて狭いと発狂したくなる)
  • 物が整理されていない環境(片付いていない場所)
  • 小さく密集している点など(集合恐怖)
  • お化け屋敷や心霊スポット
  • ピンクぬめりが見える水場
  • 日が入らない場所
  • うるさくて眠れない環境(こう見えて敏感)

食べ物編

  • エビフライ
  • 辛すぎる食べ物(唇が腫れます)
  • ワサビ(体質的にNGで吐いてしまいます)
  • ししゃもやさんま・貝の肝などの茶色で苦い所
  • クセの強すぎるチーズ(かびや動物臭いなど)
  • すっぽん
  • 八角(台湾に行って苦手だと発見)

対人関係編

  • 人の気持ちを踏みにじる人
  • 自称「優しい」けどホントは優しくない人
  • 人の感情を理解しようとしない人
  • 動物に優しくできない人
  • 文句や悪口だけの人(常にそればかり…なのは苦手です)
  • 挨拶やありがとう・ごめんなさいが言えない人
  • 横柄な態度で人に接する人
  • 乱暴な人
  • 平気で嘘をつく人
  • 圧力が強く、仕切りすぎる人
  • 自分の正義を押し付ける人
  • 言葉使いが汚い・乱暴な人(強すぎる口調も苦手)

その他編

  • 香料のきつすぎるもの
  • ホラー、怖い話
  • 肌に触れると痒くなるもの
  • ブラジャー(締め付けられるのが…)
  • ストッキング(基本は素足)
  • 不規則な生活が続く事
  • 何かを企画して引っ張っていく事
  • 怖い夢
  • 渋滞
  • 心細さや寂しい気持ち
  • 固いタオル(ゴワゴワ)
  • ジェットコースターなどの高速乗り物
  • 積もって汚れた雪

お、おぅ…
最初は「ふんふふ~ん」と鼻歌を歌いながら書き出しいてたけど、みっちり1時間程考えて捻りだした嫌いな物リスト。

好きなものや自分を喜ばせるものをリストアップするというのはよく提案されているし、実際にやっておくことで「自分のご機嫌を取るための巻物」として活用できるので大事な事。

今回、サトヒちゃんから「嫌いな物を嫌いと言おうぜ!」と言われて、自分の嫌いな物を思いっきり真剣(ガチ)に考えてみたら、結構あるものだな~と分かったと同時に

自分が今、なんかスッキリしないとか不愉快だと感じた時に、これらを身近に置いていないのか?嫌いな物を握りしめて自分を責めていないか?排除できないのか?と自分を楽にしてあげるために、嫌いな物に気付いておくというのも大事なんだなと感じたよ。

だって、だって、だって…

嫌いなものは嫌いなんだもーーーん!!

サトヒちゃんのおかげで、嫌なものがハッキリしてスッキリしたな。
とはいえ、まだまだ「鬼畜生道・入門中」の身のため、嫌いな物を考えるということにゾワゾワし書いている時に小さな罪悪感を感じなかったわけではないけれど

鬼畜生に、オレは、なるーーー!!

な訳だから、嫌なのは嫌だと言えるオレに一歩前進した自分を褒めてあげようと思うよ。

そうそう!
サトヒちゃんと「鬼畜生モード」になるために、スケバン刑事風にニックネームをつけたよね。

●折鶴のおサト
●手裏剣のおまみ

でも、二人とも弱そうだねーって笑って、おまみに至っては手裏剣当たらなそう…って言われたけど、江戸村で手裏剣体験して「そのとーーーり!」に手裏剣が当たらなかったのを思い出して大笑い。

どんなに深刻でも「笑える余裕」があるっていいよね、とサトヒちゃんが言ってくれて、モヤモヤした気持ちや泣きたい気持ちも吐き出しながら、最後は笑える事にいつもありがとうって思ってる事を伝えさせてね♡

いつも、本当にありがとう。

あ、みなさんにメッセンジャーでサトヒちゃんとやり合った「悪口の闇練」を少しご紹介しちゃうね!(← いいよね??って小心者なのでこっそり許可取り)

お互いに思いつく悪口を言い合おう!とやり取りしたんだけど…

サトヒ「くそが」
マミコ「蚊に刺されろ」
サトヒ「ヌーの大群にひかれろ」

やめてーー。
ヌーの大群って、ジワるよねーー。
ライオンキングの悲しみもよぎるよねーー。

と、こんな感じで一緒に鬼畜生道を歩いてくれる「ダチ」がいる事を、しみじみありがたく思っています。
また悪口の闇練しようね!

で、サトヒちゃんとの交換日記なのだけれど、昨日の夜「緊急事態宣言」が発令されて、外出自粛している人も多いと思うので、こんな時はお家でおこもり!を楽しめるように、サトヒちゃんの好きな漫画や本を知りたいおまみーぬでございます。

ゆるーく適当な感じの不定期開催の交換日記なので、また「ネタがない…」という日にでも思い出して書いてくれるのを楽しみに待っているね!

嫌いな物を発見する楽しい機会を与えてくれて、ありがとう。
最後も悪っぽさ全開で〆るね。

これからも夜露死苦!
愛羅武勇!!

おまみーぬより

*********

【追伸】
サトヒちゃんとおまみの「交換日記」に早速参加したいという声をいただき、二人で感動していました。
ほんと、ありがとう♡

という事で、交換日記という形ではないけれど交換日記の初回テーマだった【嫌なものを嫌だと言いたい!】という方に、ぜひぜひタスキ?バトンを渡します!!
私も声を大にして「嫌い」を宣言したい!と思われた方は、是非、自分のイヤを叫んでくださいね♡
そして、発信された「嫌だ!!」をのぞかせてもらえたら嬉しいです。

あ!もしも良かったら、この画像もご自由にお使いください。

世界の中心で、嫌だとさけぶ

さぁ、腰に手をあて、自分の嫌な気持ちを感じまくりマ…で鬼畜生道を歩もうではないか!!

という事で、最後に私が今「推し」ている関ジャニの名曲からこんな言葉を贈ります。

やんややんやとわめき散らしながら
思いのままに生きてやれ!

(関ジャニ∞ / 友よ より引用)

なんか、もうとっ散らかって〆られないので、これにてドロン!

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