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『ペットロス・離別・失恋』サヨナラの痛みと哀しみを癒す心の保健室 ~あなたの傷に優しく絆創膏を貼るお手伝いをしています~

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秋だ!鬼畜生の季節だ?!そう、9/5(日)は鬼畜生クリニックです。(残席2)

今日はロールパンの 簡単サンドイッチの朝ごはんでちー

おっはよんぬーーー。んぬーー。ぬーーー。 ← ちょびっと久しぶりのひとりやまびこ

今日で8月も最終日!!
暦の上ではもう秋に入っているとはいえ、やっぱり8月は「夏」のイメージがあります。
たった1日違いでも「9月」と冠が変わるだけで、あぁ、いよいよ秋ね…と思うのはなぜなのでしょう?

今朝の朝ごはんは「ロールパンの横に切れ目を入れ、レタスとハムとチーズとマヨネーズを挟んだお手軽サンドイッチ」にしました。
わー、どんどんどん、パフパフ。 ←喜びを表現

世の中の大勢の人は、朝ごはんやお昼のお弁当を準備したりと、朝からちゃんと「家事」をされていると思うのですが、私は朝は手軽に済ませることが常なので、パンに包丁を入れてカットして具材を挟むというだけの工程でも

いつもより手をかけて偉くない?!

と自画自賛しています。
ほんと、これ以上に手をかけて卵を焼いたり…とちゃんとお料理される方には尊敬の眼差しです。

だから、映えないサンドイッチでも(もうちょっときれいに挟めばいいのに…と自分でちょっと思いましたが)いいんです!
今日はいつもよりちょっと活動したことを褒めまくって1日がスタートしました♡

このロールパンはフカフカで枕にするにも最高ですよ!!

ちょっ、ギンちゃん!!!
「生ろぉるパン」を枕にしないでっ!!!

確かにギンちゃんの頭にはぴったりなサイズゆえに枕にしたくなっちゃうくらい柔らかくてフカフカなのは認めるけれど、これは頭を乗せるものではなく美味しくいただくものだからね~。

実は最近、スーパーで買える「生ろぉる」というフジパンのふわっと柔らかいロールパンがお気に入りです。
4個入りで128円で買えるお手軽さもいいのですが、パッケージにある通りほんのりと甘さを感じて柔らかいパンは、今日のようにサンドイッチにしてもいいし、ジャムを付けて食べても美味しいんです。

高級生食パンのお店をあちこちで見かけるようになりましたが、実は私、過去に1度しか高級生食パンを食べたことがないので「生パン」についての味覚が微妙…ではありますが、ふわっとふるっと柔らかいイメージがあります。

生ろぉるも同じようにふわっと柔らかい上に、リーズナブルに買えるのが嬉しい。
すでに購入は3回目なのですが、まだしばらく見つけたら買っちゃいそうです。(とかいいながら、割とあっさり飽きる傾向があるのが私なんですが…)

* * *

今日は朝からちゃんと包丁を握った事でテンアゲ(テンションアゲアゲ)で、作ったパンを「見て~」とご紹介するべく、仕事前にブログを書いていますが、そう、本日のこの記事は『ステマ』です。
えへ。来るべき9月5日(日)10:00~12:00に限定3名様で開催予定の【鬼畜生クリニック】と題したオンライングループカウンセリングの告知です♡

↑ ↑ ↑
すでにシレーーッと告知しています。けけけ。

鬼畜生クリニックは、相方・サトヒカウンセラー(通称:サトヒーヌ)とマミコのWカウンセラーがご参加者さんのお話を聞かせてもらうオンラインでのグループカウンセリング。
おひとり様40分程度のご相談時間を使っていただき、今抱えているお悩みや葛藤、誰かに聞いて欲しい事、吐き出したい事を自由にお話しいただく安全な場所です。

私は言語化するのが得意ではないので、そこは「言語化の魔術師・サトヒ先生」の告知記事をお読みください!(丸投げ)

サトヒちゃんが書いてくれていますが、共催している【オンライングループカウンセリング】は

鬼畜生になれないあなたのための、自己肯定感クリニック

という表題で開催していたのですが、いつの間にか「鬼畜生クリニック」に名称変更されて、何をするのか?が分からない【ONI・CHIKU・SHOW!】な言葉が独り歩きしちゃいました。
え、えへへ。

※クリニックと表題がありますが医療関係ではありません。

そもそも、サトヒーヌ&おまみーぬの「Wヌー」な二人とも、ついつい自己犠牲してしまったり、言いたい事も言えないポイズンな世の中でメソメソしたり、どうせ私なんか…と枕を濡らして自分責めをしたりと【罪悪感や無価値感をたんまりと持ち、自己肯定するのが下手】で、ついつい我慢をしてしまう傾向があるため

よし!!
ここは仏の心を捨てて鬼畜生の道を生きよう!!
自分の気持ちを大事にしてあげる、自分の価値を大事にしてあげるために、ちょっとだけ力を付けるために「鬼パワー」を注入しよう。

と、まずは嫌いなものを嫌いと叫ぶ!というレッスンから始めました。
これだって、ロード・オブ・ホトケの道を歩いてきた「自己主張なんていけません」と自分に鉄の掟を課していた人にとっては、自分の中にある【嫌い】を発表するだけで罪の意識を感じたりモヤモヤしたり…としてしまうんですよね。

えぇ、やってみた感想として「いいのかな…」という気持ちが湧きましたから。

でも、自分の中の「嫌」を分かるという事は大事な事。
だって「嫌」なことを我慢するって、しんどいですし自分が疲弊していきますし、なにより自分の人生を楽しめなくなっちゃいますもんね!!

私たちの命は有限です。

その長さはどれくらいなのかは分からないけれど、せっかく生まれてきた自分の人生を「誰かのために疲弊して」生きてしまうなんてやっぱり辛いです。
自分一人で生きている訳ではないので、何もかもが自分の思い通りになるわけではないけれど、頑張り屋さんで自分を犠牲にしてしまうあなたが、もうちょっとだけ自分のために・自分に優しくしてあげられるようになるために

鬼畜生になってもいいんだよ!
もっともっと、自分を中心に考えてあげていいんだよ!
自分を大切に扱う事に、申し訳なさや罪の意識を感じなくていいんだよ!
もっとあなたを抱きしめていいんだから!

という時間をお届けしたいと思っているのが「鬼畜生活動・略して鬼活(ONI-KATSU)」です。 ← 今作った言葉です。てへへ。

それに、自分をちょっとだけ自由に・楽に自己肯定してあげたい!と思っても、一人だとなかなかうまくやれなかったり、自分で見ている世界はついつい自分に厳しめで「それって凄いんだよ!」と言う事に気付けなかったりします。
冒頭でロールパンのサンドイッチを作った話をしましたが、私にとっては「朝、調理をする」「朝、メイクをする」「朝、着替えて仕事に行く」って、当たり前なんかじゃなくて

偉いなぁ。すごいなぁ。

と思えちゃう、ハードル高めの技です。
実はコレ、私も過去にやれていたはずですが、やれていた当時は「当たり前」だと思っていて、頑張っている事をちゃんと褒めてあげることが出来ていませんでした。

でもね、やらなくていい状況になってみて、どれだけ毎朝頑張っていたかにビックリしました。
当たり前すぎて「褒めるに値しない」と思っていたことも、本当はちゃんと褒めていいし、褒めてあげたいですよね!

自分にとっての当たり前の中に、あなたの価値や魅力が埋もれているかもしれません。
自己肯定の種が、そこに潜ったままで自分では見つけられないのはもったいない!!!
あなたのお悩みや葛藤、あなたが頑張っている事の中に、たくさんのあなたの持つ価値が隠れていますから、それを私たちに発掘させてください♡

そして、もしもとびきりに傷付いているならば、その傷にそっと傷薬を塗り、やさしく絆創膏を貼らせてください。

あなたは一人ではないし、あなたが抱えている痛みをほんのちょっとだけでいいからおろして深呼吸する時間が持てるように、私たち2人が暖かい場所をご用意してあなたをお待ちしています。

あなたが悩んでいる悩みの中にある、あなたの素晴らしい価値や魅力をお届けしたいと思っている鬼畜生クリニック。
ぜひ「私って本当はすごいんだ!」「もうすでに愛されていいんだ!」と、自分を否定してしまう嫌な呪いを解く処方箋を受け取りに来ませんか?

私たち2人揃って「自己肯定できずに自分をこじらせて生きてきた」実績があります!えっへん!
そんな「ダメの勲章」を持っている私たちが、あなたがあなたを肯定する力になるヒントがお届けできたらいいなと、あったかい気持ちでお迎えしたいと思っています。

さぁ、この秋は私たちと一緒に、自分を愛するための「鬼畜生」になりましょう!!

ほら、秋は鬼畜生な季節じゃない???
え?違う???
まぁ、ちっちゃい事は気にしちゃダメよね!

そう、皆さん久しぶりですがゆってぃさんのあの名台詞をご唱和ください。
せーのっ!

ワカチコ。ワカチコーーーーッ!!!

鬼畜生クリニック

【残席2】9/5(日)10:00~12:00
オンライングループカウンセリング

開催日時

●9月5日(日)10:00~12:00
(15分程度の延長の可能性あり)

席数

・残席2(3名様)

参加費用

6,600円(税込)

※銀行振込のみ。振込手数料はご負担をお願いします。
※お申込み受付完了後、振込先を記載したメールをお送りいたします。

セッションの流れ

最初に簡単な自己紹介の時間を取った後、お一人40分程度のカウンセリング。
サトヒ&マミコからご相談へお返事をさせて頂きます。
※個人カウンセリングではなくグループカウンセリングです。

お申込みの流れ

  • 下にある「お申し込みはこちら」ボタンから表示されたフォームに、お名前・メールアドレスを入力いただき送信ください。
  • お振込先を記載した自動返信メールが届きます。ご入金の確認後、開催日が近付きましたら当日のオンラインカウンセリングで使用するzoomのURLをお送りいたします。この時点でご予約完了となります。
  • 当日、zoomでお話しましょう!
  • 後日簡単なアンケートをメールします。よろしければご返信をお願いします。

お願い(応募要件)

  • サトヒカウンセラーは現在乳幼児の育児中のため、赤ちゃん連れのセッションになります。カウンセリング中に赤ちゃんが泣き出したり一時離席する可能性がありますのでご理解・ご了承ください
  • zoomを使ってのオンライン開催のため、事前にzoomアプリをインストールいただける方
  • 通信状況によって不安定になる事がある事をご理解いただける方
  • 通信にかかる費用(wifiやスマートフォンのご契約等)はご負担をお願いしています

注意事項

  • 18歳未満の場合、保護者からの同意が必要です
  • 現在、心療内科や精神科に通院・またはお薬を処方されている場合は、症状に影響を及ぼす場合がありますので、今回のご募集はご遠慮をお願いします
  • 表題にクリニックとありますが、本グループカウンセリングは医療機関による医療行為ではありません。

キャンセル規定

キャンセル料:1週間前~4日前は30%、3日前~2日前は50%、前日は100%となります。

お申込みはこちら

zoomの使い方はこちら

zoomは事前にダウンロードが必要です。(無料)
zoomのダウンロードはこちら。

zoomの使い方について、師匠である根本さんが詳しく書かれていますのでご参考に!!

鬼畜生を目指している「チキン&ビビリ」な二人がやっているグループカウンセリングってどんな感じなの???というあなたに、前回の鬼畜生クリニックのご感想の一部をご紹介。

(ご感想)まさかの『死ぬほど好き』に恐れおののき、そして泣きました
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(ご感想)不思議なんですが、状況は何一つ変わっていないのに、話を聞いてもらった後、ちょっと元気になったんです。
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(ご感想)しばらくは悲しくて寂しい気持ちが続くかもしれないけれど、ショックで心が凝り固まってた状態からは抜けられた気がします。
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共催でオンライングループカウンセリングをできることが嬉しくてたまらない鬼畜生な二人がが、ウザさと暖かい気持ちをたぎらせてあなたとお話出来るのを待っています!
秋が始まりだすこの機会に、ぜひサトヒ&マミコのカウンセリングをご体験ください♡

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