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『ペットロス・離別・失恋』サヨナラの痛みと哀しみを癒す心の保健室 ~あなたの傷に優しく絆創膏を貼るお手伝いをしています~

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【ココロノマルシェ】久々に片思いもどきをしていますが、自分の気持ちがふらふらしていてモヤモヤしています。

夏になるとマミコちゃんはショリショリした氷をいっぱい買ってくるんでちー

先日、妹が泊りに来ていた時にアイスの話になり

パピコちっちゃい時から大好きなんだよね~。
今も冷凍庫にあるからハンブンコにする??

と聞いたところ、

「私、小さい時からパピコに興味なかったし、あれ、買う人いるんだーって思ってたけど、ここにいたんだね…」

と真顔で言われて、ビックリ仰天!!

お、おう…
好みってあるもんね。さぁ、気を取り直して…

パピコ好きじゃない人っているんだねー(← 心の声、ダダ漏れ)
「あずきのかき氷」と「しろのかき氷」もあるから、そっちにする?

と笑顔で勧めたところ、パピコの時よりもハッキリと

「ふわふわ系の今どきかき氷じゃない、ガリゴロッとしたかき氷って、買う人いたんだねー。いらないわ。」

と拒否されましたが、自分の好きなものが人にとっては「興味対象外」って切ないけれど、逆に言えば、それだけ人って自由に自分の好みがあってその好みの方向性は多様なんですよねー。

ガリゴロッと粗く削られたかき氷は、 わが家の冷凍庫の中に夏の間は常にストックがあります。個人的にはシロ(ただのシロップがかかったかき氷)が一番テンションがあがります!!!

あ…今日も全くお悩みと関係ない前置きをダラダラとしてしまいましたが(注:いつもの事です)ココロノマルシェ】に寄せられたお悩み相談をしたいと思います。

はじめまして、こんにちは!
小さい娘が2人いるシングルマザーのゆんと申します。

元夫とは愛情表現の違いからお互い寂しい関係なりに元夫に鬱陶しがられつつ私が溺愛で過ごしていたのですが、次女を妊娠中に昔友達以上恋人未満の女友達とW不倫し、根本先生のブログや講演に参加したりし、元夫が好きな人と過ごすのが一番だと思い別居→離婚に至りました。

お互いに欲しい愛情表現を与えられず寂しい思いはしたくないと思ったのと、家事育児丸投げで元夫の母のように元夫の父の手助けなしで家事育児完璧に何故できないのかと不倫中に言われ、女らしくないとも言われ、養ってさえいれば家族として成り立つと思ってるんだなと感じたので私の心が折れたっていうのもあったので出産2カ月後の不倫カミングアウトを受け入れ、次女が生後4カ月になる頃にはとりあえず別居をし、別れたいともやり直したいとも言わない元夫にしびれを切らしてつい最近色々準備してもう少しで離婚ができる予定です。

前置きが長くなりましたが、久々に片思いもどきをしています。

2次元や俳優さんには堂々と片思いしていたのですが、職場の人に片思いしてるのか憧れなのか、好きなバンドのボーカルに似てるから好きだと勘違いしてるのか、こう悩むってことはもう惚れてるんじゃないの?!っていう、まあ楽しい日々を過ごしています。

問題?は職場的に男性が極端に少ないので人によってはちょっとしたアイドル的な位置付けなんじゃないか、そしたらアタックするのは今後面倒なことになるんじゃないか、今の職場は居心地がいいまま過ごしたいなとかいろんな近づかない理由が浮かんできます。

あと又聞きだと元夫と同い年で趣味も似ているので元夫がちらつきます…

この前、バス移動で2人がけの椅子に隣に座るというラッキーが起こり、少し話しかけてみたら笑顔で返してくれて萌えてしまった(私が照れてしまった)のと周りに人がいたので当たり障りのない話題が見つからずその時だけしか話せず、諦めて寝たふりをすると少し腕が触れて、バスの神様ありがとうございますうううう!!!と気持ち悪い人に成り下がりました…後悔はしてません…仕事中は時々目もあうので普段から恥ずかしいやら嬉しいやら…

職場の先輩(女性)によるとよく人を見ていて(見られていて)気持ち悪いと話していたので、ドキドキしてるのは私だけのようです。勘違いな私なので相手も気にしてくれてるかなとか思っちゃうんですよ。

元々男友達も居らず男性慣れしていないので、好みの見た目で好きと勘違いしてるんじゃないか、元夫のことがあり簡単に信用したらダメだ!また寂しい思いをするぞ!とブレーキがかかっているのか、自分の気持ちがふらふらしていてモヤモヤしています。

再婚よりも時々会える彼氏が欲しい、子どもは娘だからなにかあったら嫌だし片思いかオタクの道へ突っ走るか、綺麗になりたいけど、自覚している綺麗だった時は立て続けにおじさんにナンパ、車に連れ込まれそうになる、居酒屋でバイトしてたので絡まれる、触られるなどがあり綺麗になるにも抵抗があります。
鬱男子(イケメン)を引き寄せたこともあります笑

母親からは思春期にデブや可愛くないなど言われ自己肯定感が低いのは自覚していて、異性関係も一瞬は幸せでも、いまいちいいことはなく、これって自己肯定感が低いゆえにこんなことになっちゃうんでしょうか?

好きなことをするようにしてますが、時々母親に好きなことばっかりしてと嫌味をいわれるのもへこみます。母親も自己肯定感は低いしこうでなきゃいけないというのが強いせいなんだと思いますが…
娘は溺愛してますが娘もこうなってしまうのは避けたいです。
とりとめのない話を聞いてもらいたかったのもありますが、私は大丈夫なんでしょうか?
職場のアイドル(私だけかもしれない)は手をださなきゃ好きでいても大丈夫ですよね?
でも完全拒否されない限り、勢いに任せて手を出してしまうかもという恐怖とも戦ってます。

妄想が激しいので(?)いけると思ったら雰囲気で持って行って、順序を守れないとかよくあります…ちょっと危険人物ありますかね?

長々と失礼しました。
相談者:ゆんさん

ゆんさん、はじめまして。
お二人目のお嬢さんの妊娠期間中からの不倫に始まり、出産後のホルモンバランスが乱れている時にカミングアウト…
きっととても心が乱れて苦しい気持ちを体験された事と思います。
その中で旦那さんを手放し、離婚を決意して前に進まれている姿に、まずは「お疲れ様」の大きな拍手を贈りたいと思います。

問題の最中にあった時に、きっと沢山の聞きたくない言葉をもらったと思いますが(私も離婚していますが、いろいろ傷付く言葉をもらいました…)
その言葉は彼が「別れるためにあれこれ並べただけ 」 の言葉ですから、言葉の内の80%位を「あー、はいはい。そうですか。」と受け流して、自分の心をえぐるナイフのような言葉があれば、離婚と同時にその言葉も手放しちゃってくださいね。

> 前置きが長くなりましたが、久々に片思いもどきをしています。
> 2次元や俳優さんには堂々と片思いしていたのですが、職場の人に片思いしてるのか憧れなのか、好きなバンドのボーカルに似てるから好きだと勘違いしてるのか、こう悩むってことはもう惚れてるんじゃないの?!っていう、まあ楽しい日々を過ごしています。

きゃーー♡
片想いでもトキメケルお相手が現れたなんて、嬉しいですね!!!

あぁ、これって「好きなの?」と自分の気持ちをあちこちから探って、その一つ一つに「やっぱり好き…かも♡」と確認作業する時間って、なんて甘酸っぱくて楽しい時間でしょう!!!!

ゆんさんがお嬢さんたちと再出発を決めて前を向いた所で「片想いしちゃうくらい素敵な人」と出会って、また人を恋しく思う気持ちやワクワク・キュンキュンできる楽しい時間を過ごしている事、何が問題なんでしょうか????

「片想いモドキ」かもしれませんが、モドキでもいいじゃないですか!?

人を好きになる気持ちって、素敵な気持ちです。
ましてや「離婚」などの痛い経験をした後で、またトキメキを持てる素敵な人に出会えた事、すっごく嬉しい事じゃないでしょうか???

> この前、バス移動で2人がけの椅子に隣に座るというラッキーが起こり、少し話しかけてみたら笑顔で返してくれて萌えてしまった(私が照れてしまった)のと周りに人がいたので当たり障りのない話題が見つからずその時だけしか話せず、諦めて寝たふりをすると少し腕が触れて、バスの神様ありがとうございますうううう!!!と気持ち悪い人に成り下がりました…後悔はしてません…仕事中は時々目もあうので普段から恥ずかしいやら嬉しいやら…

ぎゃーーーーっ♡
萌えまくりますね!!!
素敵な神様からのプレゼントに、私まで「つられてキュン」とさせてもらっちゃいました。
気持ち悪くなんてないですよーーー。(きっぱり)
憎からず思っている素敵な人に少しだって触れたら、その部分だけが熱を帯びたようにカーッとなっちゃうのは、恋している人はみんな激しく赤ベコる気持ちなのではないでしょうか???
※赤ベコるとは … 福島の郷土玩具の赤い牛のおもちゃのように首がカクカクと動く事から連想した、うなずきの表現の一種

> 元々男友達も居らず男性慣れしていないので、好みの見た目で好きと勘違いしてるんじゃないか、元夫のことがあり簡単に信用したらダメだ!また寂しい思いをするぞ!とブレーキがかかっているのか、自分の気持ちがふらふらしていてモヤモヤしています。

いくら「好きな人が出来た…かも♡」と思っても、まだ過去の傷や痛みが心にブレーキをかけるのは仕方がないことです。
好きで離婚をする訳ではないのですから、離婚の時にできた心の傷が「またあんな痛い思いをしたくない!」とゆんさんを守るために警報を鳴らしてブレーキをかけているのは当然ですもの、少しずつ離婚の傷を癒しながら、また素敵なパートナーに自分の気持ちを委ねてもいいかな??と思えた時に安心して心を開けるように、片想いを楽しみつつ、自分を癒し・満たしていくことが大切だと思います。

> 綺麗になりたいけど、自覚している綺麗だった時は立て続けにおじさんにナンパ、車に連れ込まれそうになる、居酒屋でバイトしてたので絡まれる、触られるなどがあり綺麗になるにも抵抗があります
> 鬱男子(イケメン)を引き寄せたこともあります

> 母親からは思春期にデブや可愛くないなど言われ自己肯定感が低いのは自覚していて、異性関係も一瞬は幸せでも、いまいちいいことはなく、これって自己肯定感が低いゆえにこんなことになっちゃうんでしょうか?

綺麗になりたいという願いがあるのに、綺麗になると「害虫」ばかりがやってきてしまって、せっかく綺麗になった自分を否定するような嫌な事ばかりが起きちゃった過去があると、綺麗になることへの怖れが出てきてしまいますよね。

その怖かった気持ちや嫌だな…と思った気持ちは「嫌な思いして悲しかったもんね」と否定せずに寄り添ってあげながら(実際、車に連れ込まれそうになるなんて怖かったですよね。その時の痛みや怖れは相当だったと思います)
こんな風に考える事も出来るのでは?という話をしますが、受け取りたくなかったらサラッと流してくださいね!

ちょっと綺麗になるだけでここまで異性を引き付けてしまうくらいに、ゆんさんが女性としての魅力が強いのだとしたら、それが開花しちゃったらどうなっちゃうんでしょうか?!
ゆんさんの中にある「魅力」「魔性」が隠せなくなってしまったら、モテモテで大変なことになるから…と、無意識のうちに自分の女性としての魅力を封印してしまって、嫌な出来事を通して

私は綺麗になってはいけない!!!

と自分を閉じ込めているのかもしれませんよね。
だとしたら、中途半端にキレイになっている過程で「害虫」が飛んでもそれを思いっきり無視して、もっともっとキレイになっちゃったら、師匠のブログに登場するような【ヘラクレスオオカブト】級の男性や【100獣の王・ライオン】クラスの頼もしく素敵な男性がやってきてしまう…のではないでしょうか???

ちょっと綺麗になる…のではなく
とことん綺麗になっちゃう!

を目指してみるのはいかがでしょうか????
最高に綺麗になっちゃった私を、最高の男性がほっておく訳ないですよねー。(うふふ)

また、子供の頃にお母さんからかけられた「呪い」は、もうポイして自分を大切にしてあげてもいいですよね。
自己肯定感を上げていくことは、自分を幸せに・愛される事を許可してあげるための大きな力になります。

長い時間をかけて「私は愛される価値がないから、男性からは大切にされない・幸せになれない」と自分で自分に言い聞かせてきたのですもの、すぐに自己肯定して自分を満たす事は出来ないとしても、少しずついらないものを手放して、自分が価値のある存在だ!と自分に教えて言ってあげる事は、とっても素敵な作業ですよね♡

自分を肯定して大切にするための第一歩は、自分を受容してあげることです。

綺麗になりたいけれど、過去に嫌な思い出があって抵抗のある私がいたら、その私に「うんうん。怖かったもんね。嫌だったもんね。」と言ってあげ、決してその怖さや気持ちを否定せずに寄り添いながら「それでも綺麗になりたいって思ってくれたゆんちゃんの気持ちが、すごくあったかくて嬉しいよ」ともう一つの気持ちも丁寧に受け取って、ありがとうを伝えてあげる。

離婚の経験も含め、男性とのお付き合いで「幸せは一時的でしかない」と思ってしまう自分がいたら「そりゃそう思っちゃうよねー。だっていっぱい痛い思いをしちゃったんだもん。分かるよ!分かる!」とその思いを肯定し、まだこれ以上の気持ちを持てない自分を絶対に否定しないこと。

これが「今の自分」を受け入れて、認める作業です。
受容して・肯定する。
一つ一つは本当に些細な事であっても、自分の気持ちを否定せずに寄り添う事で、自分を肯定する力がついていきます。

ゆんさんはお二人のお嬢さんを「溺愛している」と書かれていますが、その「溺愛」を自分に対しても発揮する!というイメージです。

綺麗になる事を楽しみながら、自分を肯定してあげる(自分を思いっきり大切にする)と、不思議な事にゆんさんを傷付ける「害虫」は飛ばなくなります。
害のない男性からの視線だったり、気遣いを感じたりすることで、ゆんさんを大切に扱ってくれる人が増えていきます。(男女問わず)

私たちは大切なものを扱うときは、とても丁寧に大事に扱います。
そして、誰かにとっての大切なものを預かる時に、それを粗雑には扱いませんよね?
やはり慎重に・丁寧に・大事に扱うと思うんです。

それと全く同じで、自分の事を大切に扱うようになると、大切にされている空気感が周りに伝わり

ゆんさんは大切に扱う大事な存在

と周りから認識されて、大切に扱われるようになります。
自分が自分を粗末に扱うと、周りも同じようにゆんさんを粗末に扱います。

自己肯定しながら、自分をキラキラと綺麗に輝かせていくのは、とっても楽しい作業ですね!!!
しかも、片想いしている…のですから、その恋心は「私を綺麗にしたい!」と思わせてくれる原動力になりますよねーー。

> 職場のアイドル(私だけかもしれない)は手をださなきゃ好きでいても大丈夫ですよね?

好きでいて、いいに決まってるじゃないですか!!!
手を出しちゃうのも、何の問題もないですよね???(無理矢理押し倒す…とかは問題ですが、相手が合意なら何一つ問題なくないですか?)

> でも完全拒否されない限り、勢いに任せて手を出してしまうかもという恐怖とも戦ってます。
> 妄想が激しいので(?)いけると思ったら雰囲気で持って行って、順序を守れないとかよくあります…ちょっと危険人物ありますかね?

うふふふふー。
勢いに任せて、片想いのアイドルと…♡
それも、その時の自分の気持ちに任せてあげちゃうでいいんじゃないでしょうか?
イケる!と思えるなら、自分を大切にしつつ、恋を楽しんで自分を満たしてあげちゃって「全然問題ない」と思いますよ~

大好きな人との辛い別れを経験した後で、またキュンとできる出会いがあった。
この世に好きな人がいる!というのは素晴らしく幸せな事です。

出会えたことが嬉しいし、片想い中の彼が今日も笑っている事、それだけで嬉しくなれたりします。
世界が明るくキラキラするのは、恋の持つ大きな力ですものね。

せっかくの「恋心」を楽しんじゃいましょう!!!
そして、好きな人がいると「綺麗になりたい」と勝手に気持ちが湧きあがるので、女性性を高めて魅力UPする大きな原動力になりますよね~

苦しい気持ちではなく、好きな人がいる「楽しい気持ち」を存分に味わって、
両想いになったらそれはそれで最高に素敵な事ですし、職場の王子様に愛されちゃう「素敵な私」をいっぱい自分で認めてあげて、自分を肯定しながら、楽しい恋を満喫してくださいね♡

ちなみに…
私も離婚後に絶賛片想いを始めました。(えへへ)

私もまだ「妄想止まり」ですが、好きな人が出来たという事が何よりも嬉しくて、世界がキラキラ輝きだした!と浮かれています。
お互いに女性としても・人間としても魅力をガンガン磨いてしまって、片想いから両想いへ…の報告が出来る日が来ますように。

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ココロノマルシェでは様々な視点でお悩みに回答を寄せてくれるカウンセラーが沢山います!
あなたと同じようなお悩みを発見したり、あなたのお悩みを相談したり、あなたのココロが少しでも軽くなるお手伝いが出来れば嬉しいです♡

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私なりの形で、あなたのお悩みに寄り添いたいと思っています。

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