（ワークショップのご感想）緩さ・ラクさがとてもいい感じだと思いました。
土日の休日はウィークデーと同じ時間の進み方なの？と疑ってしまいたくなるくらい「あっ」という間に過ぎ去り、今日からまた1週間がスタート。
月曜日はいつだってちょっと「ダル重」な気持ちで仕事に向かうので、そんな自分をちょっとだけでもテンション上げ目にしてあげるために、今日は朝ごはんに美味しそうなパンを用意しました。
土曜日に「マリトッツォ」というフカフカパンにクリームがたっぷりサンドされたパンを買いに行った際に、四角い形がカワイイ「コーンパン」というのも気になって買いました。
食いしん坊の私ですが、さすがにクリームたっぷりのパンを欲張って2個食べたらお腹がいっぱいで、コーンパンにはたどり着けず。
なので冷凍庫で眠らせておき、今朝のお楽しみにとっておきました。
自然解凍したものを電子レンジで15秒だけチン！
するとフカフカな焼き立てパンのように柔らかさとほのかに暖かくなり、朝から思わず笑顔になれちゃいました。
コーンパンは優しい甘さと味わい。
ほろ苦いコーヒー（アメリカンにお湯を足してうすーーくしたもの）とバランスが良く、あっという間にペロリと完食でした。
今朝の私のパン情報をお届けした後は、小川正美ちゃんと共催した「本音ワークショップ」にご参加くださった黒江 香さんからいただいたご感想をご紹介します。
ワークショップのご感想（黒江香さん）
1）ワークショップで良かった点を、具体的にご記入下さい。
緩さ・ラクさがとてもいい感じだと思いました。
資料が素晴らしい！！
こんなワークシートが作れる才能がとても羨ましいです。
2）ワークショップで改善した方がよい点を、具体的にご記入下さい。
改善はとくに思い当たりません。
3）本音シリーズやその他の企画について、こういうことをやって欲しい！等、ご意見ご要望がございましたら、お願いいたします。
本音シリーズ、オモシロかったです。
まみこちゃんのシェアが、私には想像もつかないものばかりで、とーっても学びになりました！
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香ちゃん、ワークショップへのご参加とご感想（アンケート）を書いていただき、ありがとうございます。
とっても嬉しいです♡
「黒江香ちゃん」は、すでにたくさんの実績を積まれている「先輩カウンセラー」でもあり、お弟子さん講座の1期生として『同じ釜の飯を食った仲間』でもあります。
何でも自分でやろうとしちゃう「自立してしまった」オトコマエにカッコいい女性たちが、心地よく生き・楽に愛されるために女性性を活かしてあげるサポートをしてくれるカウンセラーさんです。
話し方も「おっとり・お上品」で、一緒にいるとふわーーんと緩んでしまう柔らかさの持ち主。
夫婦問題や恋愛相談などでなんだか行き詰まっていると感じる方は、ぜひぜひ香ちゃんのホームページをチェックしてみてください！
> 緩さ・ラクさがとてもいい感じだと思いました。
えへへー。
最高のほめ言葉をいただき、ありがとうございます。
ワークショップの場は「はじめまして」の方もいらっしゃるので、どうしても緊張してしまい「言いたかったことが言えない」方もいらっしゃると思います。
なので少しだけでも「肩の力を抜いて参加していいんだ」と思ってもらえるような時間が作れたらいいなぁ～と思っているので、緩さ・ラクさ、と表現してもらえて嬉しかったです。
でも、参加してくださった皆さんも一緒に「緩さ」を作ってくれたのだと思うんです。
みんながいい感じに力みを抜いてくれていたからこそ、きっとラクな時間が流れていたはずです。
その「空気作り」にはもちろん、香ちゃんの力添えもあったからです！！
他の人のシェアを「女性性あふれる笑顔」で聞いてくれたり、柔らかいトーンで言葉を届けてくれたから作ることが出来た空間です。
そしてご一緒してくださった皆さん、みなさんの笑顔にたくさん救ってもらってワークショップを終えることが出来ました。
改めてこの場をお借りして「ありがとうございます」。
> 資料が素晴らしい！！
> こんなワークシートが作れる才能がとても羨ましいです。
わーい、わーい、褒めてもらえて嬉しいです♡
私は司会・進行といったものが壊滅的にダメで（緊張して真っ白になります）、その代わりにレジュメを作る作業を担当させてもらっています。
正美ちゃんと打ち合わせをし、叩きとなるものを正美ちゃんがいつも丁寧にまとめてくれるので、それを形にしていくのですが、共同作業で心を込めて作っているので資料も喜んでいただけてとっても嬉しいです。
資料の表紙はこんな感じです。
どんな気持ちも「あなたの中にある大事な物」。
いろんな表情を持つ「あなたの気持ち」を無視せずに考えてみよう！というイメージでイラストを使っています。
> 本音シリーズ、オモシロかったです。
> まみこちゃんのシェアが、私には想像もつかないものばかりで、とーっても学びになりました！
私も皆さんのシェアを聞かせてもらうのが、とっても楽しかったです。
「そういう考え方が出来るんだね～」「そっちの角度から見ると違って見えるんだね～」と、皆さんのシェアで自分の立ち位置では見えない世界を見せてもらえるのは、とっても大きな収穫になりますよね！
そして「うんうん、分かるーー」というシェアに出会えることで、自分の中にある感情に「友達」がいた！という安心感のようなものや、同士がいることの心強さを感じられるのも楽しい時間です。
みんなが自分の気持ちを吐き出しながら、誰かにとっての「学び」「刺激」を届けているんですもんね。
ワークショップだから得られるものですよね！
香ちゃん、ワークショップへご参加いただいた上にご感想まで届けていただき、ありがとうございました。
またぜひワークショップにも遊びに来てもらえたら嬉しいです。
そして、これからもカウンセラー仲間として共に助け、刺激し合い、成長していけますように♡
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Yさんもご参加いただいた・通称「本音ワークショップ」を5/8（日）13:30～、勝手にアンコール開催いたします。
あなたが自分の本音に気付かなくなった理由や、なぜ本音を言わない事を選んでいるのか？といったあなたのパターンを見つけた後、少しずつ自分の内側を掘り下げていく3時間のワークショップです。
ありがたいことに、お申込みをいただき「残席1」となりました。
気になるなぁ～と思っていただけましたら、ぜひぜひご参加お待ちしています！
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