「今」思い切り幸せに。「今」思い切り笑顔に。「今」存分に心地よく。
仁くんのお散歩コースにある、歩道に面した場所にある小さな桜の木は、蕾の中から少しだけピンクの花をのぞかせていました。
まだキュッとかたい感じがありますが、今日もいいお天気なので週末にはポツポツと咲き出すのかな？？
年末に病気が分かってから、少し立ち止まって色々と考える日々を過ごしています。
きっと、走り過ぎて前のめっていた私に「それはあなたに適切な速度かな？」と、歩みを緩めるようにという体からのお知らせもあったのだろうなぁ～。
改めて、自分がどう生きたいのか？自分の幸せや心地よさって何だろう？と、自分を省みるキッカケをもらったと思っています。
私は全部で「3回」の手術を体験しているのですが、全て婦人科の疾患。
・右卵巣のう腫
・子宮腺筋症
・左卵巣腫瘍
体質というものもあると思うのですが、心理学的に見ると「体と心」はつながっているので、婦人科系の疾患は『女性性』と関連があるもの。
えぇ、えぇ、分かってますとも。
頭では、「そうでしょうよ！」と分かっていても、私は『女性性』に向き合うとか、『女性性』をもっと大事に生きる、とか、その類の話をされると、途端に心が閉じます。
そうかもしれないけど、なんか、言われるのが嫌
なんです。
多分、抵抗ってやつです。
課題や問題って、向き合うのも体力が要りますし、こんなにも何度も病気として表れるくらいなのですから、私の今世の『大きなテーマ』でもあると思うのですが、どうにも女性性の話になると胸が痛むというか、自分がすごく否定されているような気分になります。
女性性の話は長くなってしまうので、また改めて別の機会に…（と、自分で切り出したくせに逃げる戦法。よっ！鬼畜生！！）
術後すぐ、熱を出したりベッドで寝ているしかできない時間もあり、スマートフォンでSNSを見ていたのですが、
おはよう、おやすみ、また明日。（御前モカさん著）
という漫画がXに表示されて、丁度公開されたばかりの漫画を読むことができました。
私が病院のベッドで読んだのが「#15 目いっぱい楽しもうとしたのだけれど」という回。
主人公の紅葉さんが、自分を楽しませたり大切にするのを後回しにしていることに気付いて、自分のためにお金を使ってあげよう！とする話なのですが…
分かるよーー。
ついつい、人を優先して自分を楽しませることをいつの間にか忘れちゃったんだよねー。
私もそうだったよーー。
と、めっちゃ共感。
紅葉さんは、自分のために素敵なお花をプレゼントして満たされた気持ちになるのですが、いろんな管が付いた状態でベッドに寝ていた私は、ハッとしました。
そういえば、最近はサラリーマンの仕事やカウンセラーの活動ばかりに比重を置いていて、
自分のための時間
って、ちゃんと取れていなかったよね、って。
お花を買って飾るのを楽しんでいたはずなのに、いつしかそれすら時間をかける余裕がなくて、私、全然自分の「今」の心地よさを大事にできてないなぁ、って。
退院したら、またお花を買ってあげよう。
私はもうちょと歩みをゆるめて、自分のための時間を大事にしよう。
私は不安思考が強いため、何かと前のめりに「未来の自分を守ろう」として、先走ったことばかり考えてしまいます。
焦って、必死になって、未来の自分を守ろうとしているけれど、今の自分を思いっきり置き去りにしていない？
未来の笑顔も大事だけれど、私が生きられるのは「今」だけで、それを蔑ろにしてるのってすごく勿体ないよね？
未来の私は、心地よく笑顔でいて欲しいと願い、そのために今がむしゃらになっていたけれど、病気をして立ち止まった際に
未来に生きているかどうかなんて、分からないことなんだ
というのをハタと感じました。
私、もっと自分の「今」を生きなくちゃ。
私、今あるものをもっと味わい尽くしたい。
私の心地よさを、私の時間を、もっと大切にしたい。
離婚問題があった際に、自分にとっての幸せや喜びを考えました。
私は「生活を楽しむ」ことが自分の喜びにつながると気付き、それを楽しく広げていくことで自分の笑顔を取り戻しました。
自分の暮らす環境を自分の好きなように整えたり、休日には最愛のギンちゃんや仁くんとゴロゴロする。
お昼から飲んじゃう？ってちょっといいビールと、お総菜やお出かけ先で買って来たアイテムを食べて悶えること。
お花屋さんで、お花を自分のために選んで飾ること。
お天気が良ければベランダで本を読んだり、ボーッとするのも大好き。
実用書じゃなくて、小説やエッセイを読む時間。
ただ無心にチクチク針を動かすキルトタイム。
これらの私が心地よく、元気を取り戻して生き生きと「幸せ」を感じていた、今を楽しむ生き方を、いつの間にか後回しにしてしまっていたんだ！！
入院中のベッドの上で、漫画の主人公の紅葉さんがお花を買って幸せな気持ちになった笑顔が胸に優しく刺さり、私も退院したらお花を自分のために買って飾ろう！と自分と指切りげんまんしました。
今暮らしているマンションの近くには花屋さんがないため、なかなか腰が上がらずに、その他の「好き」を先に満たすことをしていましたが、今日はいいお天気だしお花屋さんに行きたい！と思ったので、文房具屋さんにも行きたいしコース的にグルッと回ってこよう！と出かけてきました。
色鮮やかで、見ているだけで「ふぁぁぁぁ」と笑顔になれる切り花たちが並ぶお花屋さんで、どれを連れて帰ろうか？！と悩む時間も幸せな時間。
大好きな春の花である「アネモネ」を買おうかすごく迷ったのですが、てっせんの切り花を飾ったことがなかったので、迷って迷って、てっせんを買うことにしました。
売っていたてっせんの花と色が似ていて、一緒に飾ったらカワイイ！と思った「ツインキャンドル」と合わせてレジに行ったところ
アネモネも、よかったらどうぞ
と、まさかまさかの「おまけ」でプレゼントしていただいちゃいました～～。
アネモネの元気な赤が、ぱぁっとお部屋を明るくしてくれました。
お花の持つ力って、すごい！！
入院中のベッドの上で「自分のためにお花を飾る生活をする」と自分と約束し、ようやく気持ちも前を向き出したので、その約束を叶えに行けました。
自分のために、お花を選ぶっていい気分ですね～。
自分を「今」喜ばせることをしてあげよう。
自分との約束を、出来るタイミングで叶えてあげよう。
私を喜ばせることをいっぱい届けよう。
そう思って、無理ない範囲で小さくささやかな行動をしたら、今の自分をよりふっくらと喜ばせるような「おまけ」が届いて、幸せが膨らみました。
いつか、の自分のために頑張ることも素敵だけれど、そればっかりではなく『今』の自分を笑顔で心地よくさせてあげることも大事ですものね。
いつか幸せになる！じゃなく、もう「今から幸せでい続けていい」んだもの。
今、私を喜ばせるものを。
今、私が幸せだと寛げるものを。
今、私が心地よくほほ笑めるものを。
ここしばらく、私は「今」を置き去りにしていたことに気付いたので、またここから「今」を楽しめるようにして行こうと思います。
また仕事に戻って、日常に追われるようになると色々と後回しにしそうだけれど、だからこそ忘れないように自分のために記録しておこう！！と思って書きました。
ではでは。
週末が桜の見頃の地域もきっとたくさんあると思いますので、素敵な時間をお過ごしくださ～い。
あっ！週末と言えば… ← 強引なステマ
自分に優しい世界を作るお茶会では、「今」のあなたが笑顔になれる時間を、オニチクコンビでお届けしたいと思っています。
ぜひ、気軽にご参加ください♡
お茶会の詳細は、こちらの記事でチェケラ！！
●4/7（日）13:00～15:30
●zoomによるオンラインお茶会
●定員：6名様（残席3）
●参加費：2,000円
もう気持ちが決まっちゃっている素敵なあなたは、こちらからお申込みいただけます！！
新年度がスタートした4月の最初の週末に、皆さんと一緒にお喋りしておいしく楽しい時間を過ごせるのを楽しみにしています。
