サンタさんっているんだね！？とスキップしちゃったご褒美タイム ～おまみのつぶやき～
お留守番の「刑」って…。
私は基本は在宅勤務をさせてもらっていて、毎週火曜の午前中が出社当番で会社に行っています。
とはいえ、私が家にいていつも一緒にいることに慣れているので、仕事で半日留守るにすると寂しくなるのか「若干の分離不安気味」な感じでくっついて歩く仁くん。
大丈夫、お仕事に行って来ただけでいなくならないよ～と抱っこして午後は仕事をしています。
私たちが暮らす新潟市は、今日から徐々に荒れたお天気になり、明日または明後日くらいから「平地でも雪が積もる可能性がある」との天気予報。
これからグッと気温が下がるのかなぁ。
予報が外れて雪が積もらずに済みますように。
twitterでポツリと呟いたのですが、会社に行ったら「イチゴ味」のお菓子のお裾分けをもらい、ニッコニコ。
実は今、前よりも真面目にダイエットに取り組んでいて、スーパーで極力お菓子を買わないようにしています。
甘いものをすべて絶つ！という厳しいやり方はしていませんが、メリハリをつけてご褒美をしよう！と心を鬼にし、お菓子売り場は素通りするようにしていたので、こうやって差し入れてもらって最近の美味しいおやつに触れられてとっても嬉しい！
出社したご褒美がもらえたような気分で、めちゃくちゃニッコリです。
美味しくコーヒーと一緒にいただきました。はぁ～。イチゴ味って幸せの味♡
＊ ＊ ＊
Twitterでも書きましたが、在宅勤務も仕事の量は会社に行っている時と変わらないとはいえ、家でマイペースに作業することに慣れきってしまった今、出社当番日かそうじゃないかで「寝る前の気持ち」というのが全然違っています。
着替えてメイクをして、移動のためにこれくらいの時間を見越して…と、逆算してアラームを設定して寝ますが、以前はこれが「当たり前」だと思ってやれていたことも、そうじゃなくなった状態が普通になると、いかに気を張っていたのか…とビックリしています。
アラームの時間、ちゃんとセットしてあるよね？
明日は雪が降っていたら早く出ないといけないけれど、大丈夫かな？
朝のバタバタでゴミ出しを忘れないようにしなきゃ…
留守にしている間寒いと風邪をひいちゃうから、朝、お洋服着せてあげるのを忘れないようにしないと！
などなど、こう見えて石橋叩き派の私は、先に何かが控えているとあれこれ考えて疲れちゃいます。（※勝手に気苦労するタイプです）
でもこれは、今までは本当に毎日のように繰り返していたことです。
日常過ぎて頑張っていたことになんて全く気付けなかったけれど、当たり前に日常をこなすって、自分なりの努力や頑張りがあるからこそなんですよね。（しみじみ）
会社に向かうこと、着替えること、メイクをすること、ランチの時間を守ること…
それ自体はひとつひとつが小さなことかもしれませんが、その小さな「ちょっとした対応」を積み重ねて一日は組み上がっていて、その小さなことをこなしている自分がいるから成り立っているんです。
どうぞ、ささやかなことでも少しの努力をしている自分を労ってあげてくださいね！！
という訳で、私も今日は「家で作業するのに慣れている自分の体にムチ打って（？）、ちゃんと会社に行ってメチャクチャエライの祭り」と称し、お気に入りの入浴剤を使ってゆっくり自分を労わろうと思います。
＊ ＊ ＊
午前中の仕事をキリのいいところで終えて家に戻り、ちょっと遅い時間のお昼ご飯。
普段はテレビを見ることはないのですが、ほら、こういうのって…
虫の知らせっていうのぉ～？
引き寄せっていうのぉ～？
いつもはやらないことを急にしたくなって点けたテレビの画面から、まさかのプレゼントが！！！
ちょちょ、ちょっとーーーーっ。
なにこのとびきりに嬉しいご褒美♡
風邪薬のテレビCMなのですが速攻でYouTubeを見に行ったら、どうやら3カ月くらい前から放送されていたらしいのですが、テレビをあまり見ないので知らなかった…。
えっ？ダメだよ。寝てなきゃ。
ほら、ベット戻って。
喉痛い？
ご飯食べれそう？
それから…、はいっコルゲン。
くはーーーーっ。
何度でも再生案件ですな。ほほっ。ほほっ。 ← 興奮のあまり、おかしくなるオマミ
麗しの工さまが、めちゃくちゃカメラ目線でこっちを見るから、目が合いまくりーぬで、のぞき込まれるようにして「ほら、ベット戻って（メッ！だぞ）」だなんて…
あっと、えっと、ギャーーーッ！（ジタバタ。キュン死。）
奥様目線のCMは、かわいらしさが若い時からずっと変わらない内田有紀ちゃん。
内田有紀ちゃん目線のご褒美CMも、お熱を手で図ってくれる仕草がキュンとかわいいのでオススメです。
今日、ちゃんと朝起きてメイクして着替えて、遅刻せずに会社に行ったから、サンタさんが一足早くやってきてくれて「賢者のそなたにご褒美じゃ」と、工さまを遣わしてくださったのね！！！
あぁ、潤いました。ありがとう。
いやー、もう何度繰り返したか。
そしてそのたびに何度悶絶したか。
悶絶しすぎてカロリー消費もして、ダイエットまでできちゃうなんて、工さまって一体何者？！
という訳で、こんな私ですが12/27（火）の夜20:00～ オンラインでの「とことん私に優しくなろう」という心理学講座を担当させていただきます。
当日のご参加が難しい方は、1週間のアーカイブ配信がありますので、年末年始のお休みのどこかでご視聴いただくことも可能です。
心を込めて準備をしておりますので、ぜひご参加ください♡
＊ ＊ ＊
12/27（火）20:00～zoomによるオンライン。
「とことん自分に優しくなろう ～自分を分かってあげる愛ある心理学」のお申し込みを絶賛受付中です！
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