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『ペットロス・離別・失恋』サヨナラの痛みと哀しみを癒す心の保健室 ~あなたの傷に優しく絆創膏を貼るお手伝いをしています~

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だってみんなそれぞれ「一生懸命」だもの! ~自分なりの歩みに優しい言葉を添えられるように~

まみこちゃんニッコリしてるでちー

じゃじゃーーん!!

先週末にお友達のTちゃんから、お見舞いといってこんなにたくさんの「かわいい♡」をプレゼントしてもらっちゃいました。

オシャレかつおいしそうなにゅうめん!!

パッケージから漂う「オシャレ”かつ”おいしいに違いない!」という雰囲気。

にゅうめんっておいしいですよね~。
ちょっと食欲がないときや、疲れているときに食べたくなるあったかい麺類。

そうめんって湯で時間が短いのも、疲れているときにはありがたい。

3つの味を届けてもらったのですが、どれから食べよう?!

にゅうめんは「仕事復帰」を遂げた日の夜ごはんとして、ご褒美として食べる予定です。
うふふ。お楽しみを用意しておけば、復帰という気の重くなる日も乗り越えられそう。

イチゴ味好き!なのですっごく楽しみ

バンビちゃんのようなシカが描かれた、春らしい桜モチーフの小箱には「大好きなイチゴ味」のチョコが入っていました。

毎年11月の半ばくらいから「季節限定・イチゴ味」のお菓子が各メーカーからいろいろ出てくるのを楽しみにしているのですが、去年は丁度お菓子に浮かれる予定の時期に骨盤内腫瘍が見つかり、気もそぞろ。

イチゴ味のお菓子のラッシュに完全に乗り遅れた上に、買っておいたいくつかのお菓子も食欲がなくて食べられず。

買ってあったお菓子は実家に持ち込み、家族や妹の友達に食べてもらって自分ではほとんど口にせずに終わりました。

心も体も元気になった今、イチゴ味を満喫できなかったーー!(涙)と思っていたところに、イチゴ味のチョコが届いたのが嬉しい~~。

かわいいミッフィーちゃんの封筒の中には、暖かいメッセージも隠れていてニッコリでした。

手を出すか逡巡していたフリクション!!!

そしてなんと!!!

フリクションの新しいラインナップの「waai」というシリーズのペンとマーカーのセットをいただいちゃいましたーーー。

嬉しーー。嬉しーーっ。

フリクションの書き味、消せるところなどがお気に入りで愛用していましたが、他にもインクの色がきれいなサラサNANOを最近では活用していて、他にもスタイルフィットやジュースアップという細身のゲルインクペン、UNIボールワンのくすみ色ペン…と

使い切れないほどにペンを持っている

ため、フリクションに新シリーズが出たのを知って、買いたいけどどうしよう…と迷っていました。

自分で買うのは罪悪感(に似たもの)が発動しますが、プレゼントしていただいたものは「きゃ^^^っ♡」と満面の笑みで受け取らせてもらえて、なおかつ愛着もわいてニマニマしっぱなし。

個人的には「赤」のペンってあまり色が好きじゃなくて持っていなかったのですが、フリクションwaaiの赤は深みがあって大人っぽい色だったので、アクセントとして活用させられそう!
他の色もオシャレな色で、フリクションの持つカラーとはまたちょっと異なる色味なので、ノートがよりカラフルに楽しめそうな予感でいっぱいです。

マーカーもノートでは多用しているので、新しい色が加わって幸せです。

Tちゃん、私の好きなものがいっぱい詰まったお見舞いを届けていただき、ありがとうございました。
思いっきり笑顔になれちゃいました♡

* * *

3月の中盤頃、ニュースか何かで「桜の開花予報」を目にしました。

新潟は寒の戻りがあり3月はそこそこ冷えていたので、4月に入ってからなのかな~と思っていたら、予報では3/31。

寒さが強まったりすることもあるけれど、思いの外春が早くやってくるようなので、やっぱり今年は暖冬だったんだなぁ~と、春の訪れを楽しみにしています。

週末は少し暖かくなったかと思ったのですが、またしても急な寒気の影響で場所によっては雪予報。
さっき突然暗くなったかと思ったら、ガチガチガチと音を立てて「あられ」が降りしきり、ベランダをうっすらと白く染めていきました。

あら?と思ったら日が差し、あられはあっという間に溶けて消えましたが、寒暖差が凄すぎる上に花粉も飛んでいるみたいで、これじゃぁ体がついていくのがやっと!!という感じです。

今朝からまた急な悪寒にガタガタし、熱を測ったら37.6まで上がってしまったのですが、少し寝たら熱はスーッと引きました。

ホルモンバランスもそうですが、寒暖差がこんなに激しければ、自律神経も乱れるのはしょうがないですよね~。

お仕事をされている方は年度末の方も多いでしょうし、季節の変わり目は温度変化で体のバランスが崩れがちの方もたくさんいらっしゃると思います。
暖かくして栄養のあるものを食べ、寝れるならば早めに寝て、外的要因で振り回されてしまう体を労わって忙しい時期を乗り切れますように。

私は休みをもらえているので、バランスが崩れて揺らいでいる状態でもゆるゆると過ごせていますが、ノートを見返したら優しい言葉に出会ったのでご紹介。

「悩むのも能力のうち」。これは私がいまも大事にしている恩師の言葉です。
それに一生懸命まじめに生きていたら、人間、悩むに決まっています。
(引用:明日はきっと、いい日になる/PHP special remix/養老孟司さんコラム部分より)

悩みや焦り、迷いに戸惑い。
なんでいつもこんなに考えちゃうんだろう…と、考えすぎる自分に嫌気がさすことってありませんか?

私はしょっちゅうあります。

それでも以前よりは「考え過ぎ」をゆるめられるようになりましたし、切り替えも随分とできるようになったと思っていますが、昨年末に予期せぬ体の不安と対峙したのをきっかけに、これまでの歩みを見直すというか足が止まり、あれこれ考えるようになりました。

考え事をするのも、自分のこれから進む道を選ぶために大事な時間ですし、大きな出来事は「大きな変化」「大事なことに気付く」ためのものでもあるんですよね。

出口も答えもまだ見つかっていない感じではありますが、日々いろんなことを考えて問いかけ、悩んだり悶えたりしながら過ごしています。

楽しいことや夢を描いてワクワクしている時とは違って、悩みや考え事に向き合うって疲れてしまいますし重たい感じもあって、早く楽になりたい!考えるのをやめたい!!と思っちゃうのですが、養老孟子さんのこの言葉に救われます。

そっか。
一生懸命「真面目」に生きているからこそ、悩んじゃうんだもんなぁ、って。

立ち止まって思考するのも、行き先を思案するのも、全部「自分に対して一生懸命」に生きているからこそですもんね。
適当に道を決められるくらいなら悩むことなんてありませんし。

自分なりに一生懸命生きているから、悩む。
そして、悩めるというのは人生をよりよくしたい!という気持ちの表れでもあり、人間はできもしないことでは悩めないんですもんね。

悩めるくらい真剣に自分を生きている、そんな素敵な能力があるという証だと思えば、思考し過ぎな自分を誇らしくすら思えてきちゃいませんか?

答えがすぐには見つからないような悩みと対峙しているあなたも、答えは分かっていても歩き出す勇気が持てずに悩んでいるあなたも、悩みや思考をしているということは

あなたなりに一生懸命に生きている証拠!

みんなそれぞれ、歩幅や持てる力が違って、悩みの種類や形も違うでしょう。
ある人から見たら「そんなこと?」と言われてしまうことでも、自分にとっては大きな問題だということだっていっぱいあります。

自分の感じる痛みや葛藤は、他の人のものさしでジャッジされる必要はなく、自分がその時々にどう感じているかを大事にして、自分にとって辛ければ「辛いんだ!!」でいいんです。

どんな壁も悩みも、そこにぶつかっているということが「私が一生懸命に生きているから」ですから、どうぞ頑張り屋さんの自分をギュッとハグしてあげてくださいね。

私も悩んだり思考してしまう自分を、「一生懸命生きているからそうだよねぇ~」と言いながら抱きしめ、モヤモヤしちゃいながらも私がこれだと思う答えに出会うまで、焦らず自分の歩幅を大事にしていこうと思っています。

ではでは。
今週もまた今日から1週間がスタート!!
お互いに笑顔が少しでも多い一週間になりますように。

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