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『ペットロス・離別・失恋』サヨナラの痛みと哀しみを癒す心の保健室 ~あなたの傷に優しく絆創膏を貼るお手伝いをしています~

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ただ今日、起きて、息を吸って、なんとかそれぞれのペースで行動しただけで、100点満点だ!って自分にハナマルをつけましょ♡

冬のお紅茶なのなのぉ~

あけおめなのぉ~、なんて言っていたのがつい先日だと思っていたのに、あっという間に1月も真ん中が見えてきましたね。

今年も「去年の振り返り」「今年の夢や目標」を書こうと思いながら

まだ何ひとつ手をつけていません!(キッパリ)

お正月休みの最終日に、車のトランクのドアに額をぶつけてタンコブを作ったのですが、それがようやく落ち着いてきました。

結構プックリと膨らんだので、青あざが出来るのを覚悟していましたが、幸いにも「うっすら青」を経て「うっすら黄色」になって今に至ります。
黄色になれば、内出血ももう一息!ですね~。

ギンちゃんが旅立ったことをブログで報告した際に、私が去年「紅茶にトキメイた」と言うことを書きました。

冬は特に、少し濃厚なミルクティーが美味しく感じる季節。

おととしお店で見つけつつも、迷って買わずじまいで終わった「WINTER HOLIDAY」という紅茶。
去年末のホリデーシーズンを前に見つけたので、アドベントカレンダーと共にクリスマスまでのお楽しみに♡と買っていました。

アドベントカレンダーを始める1日前にギンちゃんが突然旅立ち、その後はどうしたって明るい気持ちにはなれなくて、この紅茶もほぼ手をつけずにそのままにしていました。

成人の日の祝日があった3連休は、新潟にも「大雪の可能性」があるという天気予報も出ていたこともあり、家にこもって気分転換もかねて『プチ断捨離』の掃除をしました。

その際に、キッチン上の吊戸棚にあったお茶の整理をしたら、この紅茶を飲んでいないことに気付き、ミルクティーを作りました。

遅ればせながら、白い雪が舞う寒い季節に体をホッと温める幸せな一杯。

まだまだ紅茶はたくさん残っているので、冬の間においしい気分転換で味わおうと思います。

私は…ですが、まだ少しも前を向けていませんし、華やかな気分にもなれないけれど、なんとか毎日を積み重ねて1ヶ月と少し。

一歩進んで二歩下がる…ではなく、一歩も進めず立ち尽くすというような感じですが、感情は自分でもどうすることもできないですし、そんな自分を労わることを最優先でのらくらと過ごして行こうと思っています。

1月は「新春」という言葉に引っ張られるようにして、春ももうすぐよね~と謎に浮かれるクセがあるのですが、暦の上ではこれからが寒さの本番なんですよね!!

明日からは少し暖かくなりそうですが、私とこはるちゃんが暮らす新潟では来週からまた寒気の影響を受けるという天気予報に、灯油を買ったり準備をしておかなくちゃなぁ~と身構えています。

寒いとそれだけで身体もキュウッと縮こまって力も入りますし、地域によっては空も暗かったりして気分も晴れないことも多いかもしれません。
新潟は「鉛色の空」が続き、それだけでちょっと気持ちが下向きになります。

だ・か・ら!

なにも成し遂げなくたって、寒くて気落ちしがちな時期に「今日をなんとか積み重ねただけでハナマル」を自分につけてあげて、ゆっくりゆっくり、芽吹きの季節まで自分を生きながらえさせましょう。

今日も朝起きて、それぞれがやるべき仕事を「自分なりに」こなしただけで、もう100点満点です。
決してうまくやれなくたって、100点満点です。

お布団の中でヌクヌクして、心地よく眠りについて、明日のために自分の身体と心を休ませることできますように。

おやすみなさい♡

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