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手のひらサイズの幸せ

『ペットロス・離別・失恋』サヨナラの痛みと哀しみを癒す心の保健室 ~あなたの傷に優しく絆創膏を貼るお手伝いをしています~

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(ご感想)自己肯定感が低いから自分を喜ばせるものに使うお金を自分で無駄と言ってしまっているのかな?と思いました。

白いたてがみで ライオン度が高まって イケちゃっててすみませんですよ。

春の足音が聞こえそうな青空が広がる中で、突然ファサーッと雪が舞って暗くなったりと、不思議な天気の土曜日。

ギンちゃんのお尻の脇の傷は目視する限りまだ塞がっていないのですが、昨日まではギンちゃんが寝ていた場所には「薄く血が混じった体液」のようなものが滲んでいたのですが、今日は血の滲みのようなものが見当たらないので、少しずつ回復しているのかな??

今朝もお薬入りのチュールを幸せそうにペロペロと完食してくれました。
薬が入っていても気付かずに食べてくれるのは、本当に助かります。

エリザベス生活は、やっぱり不自由で不快だとは思うのですが、軽量クッションタイプのものは嫌そうにして外すことを試みたりせず「枕のようにして」眠る時に使ってくれています。

本当は嫌なんだとは思いますが、しょうがないと諦めて受け入れてくれるギンちゃん。
なので、見守り隊員の私にできることと言えば、お水やご飯を食べることが不自由なくできるように工夫したり、快適にお昼寝できる場所を整えたりすることに加え…

まるでライオンがいるかと思った。
ギンちゃん、エリザベスが最高に似合うよね!かっこいいなぁ。しびれる。
めっちゃイケてる!!!
少なくとも私のハートは持っていかれているよ。この泥棒ネコめっ!!

と、とにかく褒める。
私の褒め方はちょっとクセ強めだったりするので、本当に褒めてるのか?!と言われちゃいそうですが、全力の笑顔で、めっちゃ身振り手振りでギンちゃんに「エリザベス姿がいかにステキか」を表現して伝えています。

私とギンちゃんや仁くんは「共通の言語」を持っていません。
だから100%完全に伝えたいことを伝えて分かりあえている訳ではないけれど、本当に不思議なんですが「褒め言葉」「けなし言葉」って分かるんですよね。

基本的には「けなし言葉」は2魂に投げかけることはないのですが、人間側から見たら「して欲しくないこと」をされたりした時に

あーあ。(がっかりした声色)

と言うと、彼らも委縮するというか微妙な声のトーンを感じ取って「あっ…よくない感じかも」と身体を固くしたりキュッと縮こまるようにしてこちらの様子を伺います。

その逆に「かわいいねー」「だーーいすき」「宝物だよ!」「オーマイ、サンシャイーーン♡」などとニコニコ笑顔で声を発すると、デローンと伸びるというか緩んで微笑みのような表情を見せてくれます。

声のトーンで判断しているのだろうとは思いますが、ネガティブな言葉で自分を責める時も、言葉以上に重たいトーンや不自由にさせるような周波数(?)のようなものを発して自分をグルグル巻きにしているのかもしれないですよね。

前置きがダラダラと長くなってしまいましたが、ギンちゃんはまだ傷が痛そうですが、お薬もちゃんと飲んでしっかり眠って、少しずつ回復の途にあります。
エリザベス姿でもイケメンなんて、本物のイケメンってすごいですよね! ← 親バカ

回復途中でもイケメン過ぎるギンちゃんの姿をご紹介した後は(注:誰にも頼まれていない前置き)、ブログを読んでくださったセロファンさんから、とっても嬉しいご感想をいただきましたのでご紹介させていただきます。

まみこさん、初めまして(*´꒳`*)
いつもブログ拝見しています!
いつもまみこさんに感想やお悩み相談を送ってみたいと思いつつ
めちゃめちゃ長文になってしまうので途中で断念していました笑

今回の無駄遣いの記事
私にピッタリだなと思い、今だ!!と感想をお送りしています。

私は昔から趣味が無駄遣いと自負するほど散財しています。
でも今回の記事を見てそれってやっぱり自己肯定感が低いから
自分を喜ばせるものに使うお金を自分で無駄と言ってしまっているのかな?と思いました。

根本先生のカウンセリングやグループセッション、
ココロノマルシェ等
色々お世話になっていましたが
その中でもまみこさんのお優しくてほわっとした人柄が大好きで
今はまみこさんのブログばかり見ています!
過去のアメブロなども拝見しました。
たくさん辛い経験をされたまみこさんがたくさんの幸せに巡り合えるように応援しています!

いつかカウンセリングお願いできるといいなと思っています。
その際はどうぞよろしくお願いします。

ギンちゃん早く良くなりますように。
ご感想:セロファンさん

セロファンさん、こんにちは。
ご感想をいただき、めちゃくちゃ嬉しかったです。ありがとうございます♡

> いつもまみこさんに感想やお悩み相談を送ってみたいと思いつつ
> めちゃめちゃ長文になってしまうので途中で断念していました笑

あらーー、そうなんですね。
私も「負けず劣らずの長文派」なので、お気になさらず気軽に長文を届けてください。
何よりも「送ってみたい」と思って、途中まで書くという手間をかけてくださっていたなんて、嬉しいなぁ。ホント、嬉しいDEATH!!

> 今回の無駄遣いの記事
> 私にピッタリだなと思い、今だ!!と感想をお送りしています。

セロファンさんが読んでご感想を届けてくださったのはコチラの記事ですね!

「無駄遣い」というと何を思い浮かべますか?私のために…を考えたらビックリしたこと。
「無駄遣い」というと何を思い浮かべますか?私のために…を考えたらビックリしたこと。
祝日の今日、皆さんはいかがお過ごしでしょうか? 脚の付け根に近い場所に穴があいて、その痛みや不快感から足をかば.....
https://many-smiles.com/about-me/is-it-a-waste-of-money

無駄遣いって、なんというか言葉自体が「ダメ」「アウトーーッ!」って言ってるような嫌な感じがありますよね。
無駄なこととして使う、ってことですもんね。

でも、考えてみたら、無駄なことほど楽しかったりするんですよね。

例えば、学校の勉強は「役に立つ大切なこと」ですが、それはあまり楽しいと思えるものではないことの方が多いですよね。
そして、楽しいことと言えば「友達と遊んだり」「本を読んだり」「自由帳に絵を書いたり」という、役に立たない…いわば『無駄なこと』ばかりだった気がします。

人生の中では役に立たない「無駄」なものほど、人生を楽しませたり輝かせたりするものなのかもしれませんね。

> 私は昔から趣味が無駄遣いと自負するほど散財しています。
> でも今回の記事を見てそれってやっぱり自己肯定感が低いから
> 自分を喜ばせるものに使うお金を自分で無駄と言ってしまっているのかな?と思いました。

「趣味が無駄遣い」って、名言じゃないですか!!!

趣味が何かは、人によって違いますし、お金を使うことで得られる喜びを集めることが趣味であれば、セロファンさんが使えるお金をどう使うかはセロファンさん次第ですよね。

そして人から見たら「無駄遣い」に見えることでも、それがセロファンさんの趣味と言えるくらい『大切にしていること』であれば、堂々と『無駄に見えるけれど私にとっての有益遣い』と言っちゃってください!

セロファンさんが書いてくださったように、自分のことを「価値がない存在」と思ってしまっていると、自分を喜ばせるための「お金」「時間」「愛情」を快く思えない部分って出ちゃうんだと思うんです。

セロファンさんが、仕事でちょっとお世話になったけれど、そこまで仲良くもなく…どちらかと言えば好きじゃない人に「感謝として何かお菓子を買おう」と思ったとしたら、お菓子を買う時ってどうでしょうか?

感謝を示したいとはいえ、別に楽しい買い物でもないですし、ちょっと無駄だよなぁ~って思っちゃったりしませんか?

自分にとってどうでもいい人や、価値を感じていない人の為に『心を込めて何かしてあげたい』って、余程じゃないとそんな気持ちになんてならないですよね?

自分のことを嫌っていたり、自分には価値がないと思っていたら、これと同じような気持ちが「無意識レベル」で働き、自分にしてあげることを虚しく感じてしまうのだろうと思うんです。

私も過去に、セロファンさんと同じように感じていました。
自分を喜ばせることをしても、なんか虚しいし無駄なことをしている気がする…って。

無駄遣いのブログを書いた日に、ベッドの中でセロファンさんが届けてくれた言葉と同じようなことを考えていて、それを丁度昨日ブログにしたばかりでした。

無駄遣いをさらに考えた結果、自分に優しくしていいし、自分のことを認めていいと強く思ったYO
無駄遣いをさらに考えた結果、自分に優しくしていいし、自分のことを認めていいと強く思ったYO
今日は「飛び石連休の合間」という表現がいいのか、とにかく「祝日と週末の間」の労働日。 ← 言い方 休み明けの気.....
https://many-smiles.com/about-me/do-not-think-it-is-a-waste

ブログにも書きましたが、自分を大切な存在だと思えるようになれた方が、多方面に渡っていい影響を及ぼします。

何があっても切り離せないのが自分で、死ぬまでずーーーっと側にいる存在ですものね。
嫌いな人・ダメだなぁと思う人・好きじゃない人といるのはしんどいですが、好きになれたら一緒にいる時間が楽しく変わりますもんね。

自分をより楽に生きていくためにも、少しずつ自分との関係を良いものにしていけたらいいですね。

でねでねっ!!
ここで「一気に自分とラブラブ」みたいなことを目指すと上手くやれなくて「まだダメだった…」と自責が強まってしまうので、ゆっくり、ゆっくり、時に足踏み!を合言葉にしてください。

セロファンさんにとっては「好き」とか「嫌い」と意識したことのない男性が、勇気を出してセロファンさんに告白してくれたと想像してみてください。

好意を持ってくれたことって嬉しいですよね。
でも、セロファンさんにはまだ「好意」も「恋しい気持ち」もないので、戸惑ってしまうと思います。

なので「気持ちは嬉しいな。ありがとう。まずはお友達として仲良くなろう。」と言うことを提案するのではないでしょうか?
意識したことのない人ですし、それまでも友達だったわけではない人ならば、少しずつ知るしか方法はないですもんね。

そこで彼が嬉しくなって「グイグイ」と予想以上の距離を詰めてきたらどうでしょうか?
セロファンさんに好きになってもらいたくて、怒涛のラブコールが届き、LINEもバンバン来る…

めちゃくちゃ戸惑うと思いますし、「ちょっと待ってよ!!まだこっちはそこまで気持ちがついて行けてないよ!」と彼に対して嫌な気持ちすら感じてしまうかもしれません。

仲良くなりたいんです。もっと近付きたいんです。早くラブラブになりたいんです。

その彼の気持ちは痛いほどよく分かるけれど、あまり急速に大きな期待をかけられると、その期待が重たく感じて疲れちゃいますよね。

自分との関係をラブラブにしていくのも、これと似ている部分があると思っています。

前のめっちゃうんです。
だって、早く楽になりたいし、早く両想いになって心地よく生きたいから。
それだけしんどい「今」があるということでもあるのだけれど、ね。

でも、ずっと自分を否定して分かってもらえなかったと思っている自分の心は、そんなに急に迫られても困惑しちゃいますよね。

だからね、ゆっくりゆっくり、時に足踏みして何もできないことがあっても大丈夫。
むしろそれくらい「ゆっくりと仲良くなっていく」方が、遠回りに見えて近道かもしれません。

そしてもう一つ、自分のことをずっと好きになれなかったということは、これからの未来に「好きになった時のお楽しみが大きい」ということでもあるので、ぜひぜひ未来をグフグフと楽しみにしながら、ゆっくりと無理がないやり方でセロファンさんのことを抱きしめ・受け入れ・理解してあげてくださいね。

長くなっていますが、無駄って言う言葉はなんだか「ムムッ」としてしまうけれど、よく考えたら魅力的なものって大体が無駄なものやコトだったりするのかもしれないなぁ…って、お返事を書きながら思っていました。

生きていくために必要な栄養素を摂れる食事だけでもいいのに、太ると分かっていてもクリームたっぷりのケーキは特別な魔法がかかっていて魅力的です。
せっかくいいお天気に恵まれた週末だから、あれこれ洗濯して干して…って分かっているけれど、こんなに気持ちいい中でお昼寝する時間の方が強い力を持っています。

●無駄=贅沢
●無駄=余裕や余白
●無駄=輝き
●無駄=抗えない魔力

「無駄」という言葉を「有益」に置き換える話をブログではしましたが、他にも無駄という言葉の後ろにこっそり『マイ解釈』をつけちゃうのも楽しそうですね!

> まみこさんのお優しくてほわっとした人柄が大好きで
> 今はまみこさんのブログばかり見ています!
> 過去のアメブロなども拝見しました。
> たくさん辛い経験をされたまみこさんがたくさんの幸せに巡り合えるように応援しています!

ぎゃーーっ! ← 嬉しさのあまり絶叫

好きと言っていただき、嬉しいです。
何度もこの部分を読み返しては「ムホッ」とにやけております。

夫婦問題の最中にあった時に書いたアメブロも読んでいただいたなんて、本当にありがとうございます。
あの当時の私が報われます。ナムー。

私の幸せを願ってくれる、暖かい気持ちの持ち主のセロファンさんだからこそ、うーーんとこの先に生きやすくなれて幸せいっぱいになれるように応援しています。

せっかくだから、共に幸せな未来に行っちゃいましょう♡
私だけじゃなく、セロファンさんも私も、未来はきっと幸せ。そう祈っています。

カウンセリングのスケジュールをしっかりと作って出せていないのですが、もう少ししたらきっとサラリーマンの仕事が落ち着く予定なので、その頃に必要があればぜひ保健室にもいらしてください!

今はまだ、気軽にご参加いただけるようなお茶会なども企画できていませんが、そのうちまたお茶会やオンライン飲み会なんかもやれたらいいなぁ~と企画だけをひたすら温めているので、タイミングが合えばお喋りしましょ♡

ご感想を届けていただき、本当にありがとうございました。
嬉しい気持ちをムギュギューッと詰め込んで。

マミコより

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