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『ペットロス・離別・失恋』サヨナラの痛みと哀しみを癒す心の保健室 ~あなたの傷に優しく絆創膏を貼るお手伝いをしています~

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(ご感想)30年間の重い荷物はすぐにはとれませんが、私を大切にするということをもっともっとできるようになろうと思います。

にーたんがノバーってなってるでち~おこたであったまってちょっとのぼせたですよ~

寒がりではない私でも今朝は「ううっ。寒いねぇ。」と肩をすぼめる寒さになり、起きてすぐにおこたのスイッチをオン。

一番温度が低い位置につまみを合わせておいても「おこた」ってあっという間にあたたまって、私だけじゃなくおこたの中で暖を取っていたギンちゃんも「のぼせたー」と這い出してきて、まるで夏の姿のようにノバノバと開いていました。

今晩も冷え込むと天気予報が言っていたので、いよいよファンヒータのスイッチONかな??

全然関係ないんですけど、今日はたこ焼きが食べたいので冷凍のたこ焼きを買って帰ります。(楽しみ。近くにたこ焼き屋さんがあればいいのになー)

さて、本当にどうでもいい事を話した後で(← 安定していらない情報)お悩み相談へのご感想をいただきました。

ご感想(きぼうさん)

まみこさん、きぼうです。
回答ありがとうございました。いつも、温かい場所でいてくれること感謝しています。

何度も何度も、立ち止まってばかりで。。

ですが、今日もまたにゃにゃにゃやってるな〜と、うぉー苦しい苦しい苦しいという感情が込み上げてきたら、じっとその感情に浸ってみたり。。まみこさんに教えていただいたワークをしながら日々乗り越えてます。
30年間の重い荷物はすぐにはとれませんが、まみこさんに教えていただいた、私を大切にするということをもっともっとできるようになろうと思います。

最近、私はまみこさんのうっかりブログや、ギンちゃん仁くんにとっても癒されてます。。ありがとうございます。

つぎ、まみこさんとお話しするときは、嬉しいご報告ができたらいいなぁと夢見てます。

これからも、ブログ楽しみにしています。 ありがとうございました。

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▼きぼうさんのお悩みへ宛てた記事

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きぼうさん、こんにちは。
ホカホカするような優しく暖かいご感想を寄せていただいて、ありがとうございます。
急に寒くなって、風邪などひかれていませんか??

> 何度も何度も、立ち止まってばかりで。。

いいじゃないですか!!
人には人の歩幅・速度がありますもの。
私もカメ系のノロノロ歩きで「今」を生きています。
もっと要領よくスマートにできればいいんですけれど、これが「私」なんですよね~。
だからきぼうさんも「立ち止まりつつ」自分の歩けるスピードを大切にしながら、自分と仲良くなっていってあげてくださいね。
きっとある程度の所までゆっくりでも、いきなりこれまでの歩みが力になって大きく飛躍する瞬間もあると思いますし、どんな遠回りであってもその道は「必要だから」通る道なんですものね。

> 今日もまたにゃにゃにゃやってるな〜と、うぉー苦しい苦しい苦しいという感情が込み上げてきたら、じっとその感情に浸ってみたり。。まみこさんに教えていただいたワークをしながら日々乗り越えてます。

きぼうさんも「チーム・にゃにゃにゃ」へようこそ!!
ほんと、思考って癖なんですよね…
そのクセに「気付く」という事や、ニックネームで茶化してあげる事は深刻になって自分を追い込むのを緩める力になってくれます。
きっと少しずつ、きぼうさんらしい「自分の感情との向き合い方」を習得して、自分に優しくできちゃいそうですね~。

先日もブログ記事で書いたのですが、私たちは絶好調に上向きな気分の日もあれば、なんだか気乗りしない日もあって、そんな「波」があるのが普通です。
とはいえ、マイナスに触れる気分の日って楽しくないのでそんな日や自分を責めちゃいたくなるのですが、毎日が絶好調!!なんてことはどんなに自己肯定感が上がってもあり得ないのですから、気乗りしない日は「それを上手にやり過ごす」感じで過ごしてあげる事が大切だと思っています。

> 30年間の重い荷物はすぐにはとれませんが、まみこさんに教えていただいた、私を大切にするということをもっともっとできるようになろうと思います。

きゃーーっ!!
何と嬉しい決意表明でしょう!!!
完璧じゃなくていいし、時間がかかってもいいし、時に後退しているように感じる日があってもいいので、どうかどうか、きぼうさんを大切にして愛してあげる事を続けてくださいね~。
これは本当に私が実感しているのですが、自分を愛するとちゃんと周りの人からも愛されて大事にされるようになります。
そして、自分を愛すると同じように人にも愛を届けることが出来るようになり、とてもいい循環が始まるようになります。

今まで重い荷物を背負って生きてきた分、これからは身軽に自由に、自分を誰よりも愛して大切にして、どんどこ幸せにならなくっちゃですもんね!!
私もフレーフレーと応援しています。

> 最近、私はまみこさんのうっかりブログや、ギンちゃん仁くんにとっても癒されてます。

OH!!YEAH———!!

私の「うっかり」な記録が日々の何かを少しでも癒せていたなら、うっかりした甲斐があります!!(← っていうか、うっかりしないようにしてうっかりをやらかしますからねぇ、とほほ)
親バカなんですが…ギンちゃん・仁くんは「癒し」の素晴らしき存在なので、 我が家のきょうだいがきぼうさんにも笑顔を届ける仕事を手伝ってくれているのだとしたら、今晩は「ちゅーる」と「アキレスガム」を大盤振る舞いしなくちゃです。(うふふ)

毎日私たちは頑張って生きていますもの。
時に「アホ」に緩んでクスクスしながら、上手に力を抜けるところでだらーんとしながら緊張をほぐしていきたいですよね。
深刻にならずに読めるブログを目指して(?)これからも「マミコ・スタイル」で行こうと思いますので、またご興味があったら遊びに来てくださいね♡

> つぎ、まみこさんとお話しするときは、嬉しいご報告ができたらいいなぁと夢見てます。

うふふ。楽しみに待っていますね♡
そして、私はいつも「ここにいます」ので、嬉しいご報告もなんだか力が出ない日も、あそこに明るい光を放つ灯台があったなぁ…というように思い出してもらって何かのお役に立てたらニッコリしますので、きぼうさんのご報告を楽しみにして待っていますね!!

初めてお悩み相談を拝見したときと、今のきぼうさんのご感想では、随分と変化しているのをきぼうさんご自身は受け取れているでしょうか???
「自分を大切にしたい」という風に思ってくれたことが、何よりも本当に嬉しいですし、きっときぼうさんは笑顔が似合う素敵な女性だと思っていますから、きぼうさんが明るく微笑める毎日がやってくるように祈っています。

あたたかいご感想をもらえて本当に嬉しかったです。
ありがとうございました。

マミコより

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あなたのお悩みを、ブログで記事にしてもいいよ!という方は、ぜひお悩み相談を送ってください。
私なりの形で、あなたのお悩みに寄り添いたいと思っています。

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