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『ペットロス・離別・失恋』サヨナラの痛みと哀しみを癒す心の保健室 ~あなたの傷に優しく絆創膏を貼るお手伝いをしています~

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(ワークショップのご感想)グループの皆さんが私の黒々した本音を温かく受け入れていただき、愛を感じたとともにすごくスッキリしました!

お鼻のグズグズ、今日はちょっこし良くて ホカホカなのでベッドでお昼寝したでち~

ベッドの脇で日向ぼっこをするギンちゃんと、ベッドの上でフカフカしながらお昼寝する仁くん。
今日はどうやら我が家のきょうだいは「寝室日和」だったのか、ベッドルームで寛いで過ごしていました。

仁くんは「鼻炎」なのか「花粉症」なのか…
検査が出来ずよく分からないのですが、鼻がグズグズいう日が続いています。

昨日はかなりしんどそうだったのですが、一転して今日は「お鼻グズグズしてないでちーー」と、呼吸も楽そうで健やかに過ごせています。
気温やその他の影響もあるのだろうと思いますが、苦しくないならそれでよし!

きょうだいがそれぞれ寝室で気持ちよさそうに寝ている中、私は一人寂しくリビングでカタカタとパソコンに向かって仕事。
くはーー、私も日差しの暖かいベッドにダイブして、仁くんと一緒にお昼寝したーーーい!!
と何度も悶えながら、今日も「我慢して」きちんと働きました。ふぅ。エライ!

ベッドの上でこちらを見ているかわいい仁くんの姿をご紹介した後は、小川正美ちゃんと共催した「本音ワークショップ」にご参加くださったMさん・Nさんからいただいたご感想をご紹介します。

ご感想

ワークショップのご感想(Mさん)

1)ワークショップで良かった点を、具体的にご記入下さい。

個人とグループワークの時間がしっかりあったので、自分と向き合うことができ気付きも多かったところ。

2)ワークショップで改善した方がよい点を、具体的にご記入下さい

正美ちゃん、マミコちゃんの解説の入ったレジメをいただけると助かります。

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Mさん、ワークショップへのご参加とご感想(アンケート)を届けていただき、ありがとうございます。

> 自分と向き合うことができ気付きも多かったところ。

ワークとシェアの時間を通して「今のMさん」の状態を掘り下げることが出来たようで、本当に良かったです!
最後に一言ずついただいた際に「現状」について伺えましたが、Mさんの口から出た『Win-Win』は私の中でとってもツボっておりまして、

これからはWin-Winを合言葉にしよう!!

とニヤリとしています。
今はまだ「Win-Winパンチ」を周りに繰り出してはいませんが、いつかMさんのように堂々とWin-Winだと言えるようになりたいです。

> 正美ちゃん、マミコちゃんの解説の入ったレジメをいただけると助かります。

今回のワークショップの中で、要点をまとめた資料がなくて大変失礼しました。
あの後「うっかり大臣」を炸裂させつつ、メールにて「お土産」として資料をお届けていしますので、もしよければメールをチェックして受け取ってください♡

Mさんとはワークのシェアグループが違って、どんなシェアをしてくださったのかが気になる限りですが、またの機会にぜひ「Mさんの気持ち」を色々と聞けることが出来たら嬉しいです。
また調子に乗って「もっと本音を言っちゃおうゼ!」的な事をやれたらいいね~と、正美ちゃんとも色々考えていましたので、その時にご縁があれば、またぜひ遊びにいらしてください♡

ワークショップのご感想(Nさん)

1)ワークショップで良かった点を、具体的にご記入下さい。

ワークに十分な時間を取って下さったこと。
正美さん、マミコさんのお話も分かりやすくかったです。
シェアしたグループの皆さんが私の黒々した本音を温かく受け入れていただき、愛を感じたとともにすごくスッキリしました!

2)ワークショップで改善した方がよい点を、具体的にご記入下さい

シェアするグループがずっと一緒だったので、他のグループの方ともシェアしてみたかったな…とも思いました。(時間の問題や、同じグループの中でシェアの機会が増えるほうが打ち解けて意見が出やすくなるのかもしれませんが…)

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Nさん、ワークショップへのご参加とご感想(アンケート)を届けていただき、ありがとうございます。

> シェアしたグループの皆さんが私の黒々した本音を温かく受け入れていただき、愛を感じたとともにすごくスッキリしました!

いつも本当に不思議だなぁ~と感じるのですが、グループでのワークショップを開催すると「同じ環境下での悩み」を持つ人がいて、『分かる!!!』と共感しあえるのを見るたびに

集合無意識の凄さ

というのを感じます。
同じように思っている人がいる、分かってくれる人がいる、それだけでうんと心は軽くなりますし安心しますよね。
Nさんが居てくれたことで、同じ思いを持っていた方も「そうそう!同じだよ!!」と救われていたのだろうと思います。

黒々とした本音も、大事な大事なNさんの感情です。
いつもは飲み込むその思いを、みんなに話してくれたその勇気、本当にありがとうございました。

愛を感じてスッキリできた、という嬉しいご感想は、きっとワークショップに参加してくださった皆さんにも「わぁ、ヨカッタ♡」と感じてもらえる嬉しいご感想ですね~。

また「フツフツと貯まってきた頃」に、吐き出せる場をご用意できたらいいなぁ~と思っていますので、必要があれば是非スッキリしに来てください。

> シェアするグループがずっと一緒だったので、他のグループの方ともシェアしてみたかったな…とも思いました。

グループを毎回入れ替えるのも考えたのですが、グループを固定した方が話しやすいかな??とシェアグループを作らせてもらいました。
グループでの時間以外に、全体でシェアする(皆さんがもっと発言できる場)があるとヨカッタなぁと、個人的にも思っているので、ワークショップを寄りよりものにしていくためにいただいたご意見を参考にさせていただきます!

ワークショップへのご参加と、丁寧なご感想を届けていただきありがとうございました。

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