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『ペットロス・離別・失恋』サヨナラの痛みと哀しみを癒す心の保健室 ~あなたの傷に優しく絆創膏を貼るお手伝いをしています~

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(鬼畜生クリニックのご感想)ダメな自分を隠しがちなので、出来ないところを誰かに見せることができたことが、自己肯定感への貴重な第一歩かなと思います。

急に寒くなったですねー。 昨日はスゴイ風で マミコが楽しみにしていた 流れ星が見れなかったそうですよ。

12月13日の夜から今日の朝にかけて、ふたご座流星群が極体でした。
今年は月明かりが邪魔しないことからも「絶好の観測日和」と言われていて、1時間に50個以上も流れ星が見える可能性もあるという天文サイト情報を見てワクワクしていました。

が…
「期待は裏切られるの法則」通り、びっくりするくらいの悪天候。
台風レベルで窓ガラスが割れるんじゃないか?とハラハラするくらいの強風と横殴りの雨。
もちろん星なんて見えるはずもないのですが、それ以前に

おまみーぬ的に体力の限界

で、昨日は早々にベッドに潜り込み「ふたご座流星群」のことなんてすっかりファーラウェーでした。(てへへ)

金曜・土曜と仕事が忙しくて社畜モードで遅くまで仕事をした疲れも溜ってはいましたが、日曜は「動物医療グリーフケア」の勉強会に参加し、そこで頭が割れそうになるくらい泣きすぎて、まぶたがパンパン・鼻はかみ過ぎて痛いし、朝10時~午後8時前までみっちり学んで魂がファーラウェーしてしまい、バタンキューでした。

学んだことに関してはすごくいい話がたくさんあったので、また改めてご紹介したいと思うのですが、全く関係ない話で恐縮ですが

今日、初雪が舞っていました。

今週は寒気がやってきて場所によっては大雪になる予報なんですよね??
私の住む新潟市はそんなに積雪が多くはないとはいえ、やはり年に数日は雪に覆われるので、いよいよ雪の季節かぁ、と身震いしてしまいました。
ホント、降る雪が全部、メルティキッスならいいのにな♡(← 新垣結衣ちゃんを憑依させました)

今は雪はなく雨が降っていますが、雨は夜更け過ぎに雪へと変わる…かもしれないので(← クリスマス前だということで山下達郎さんをTTP)朝起きて白い世界になっていないといいなぁと思っています。

話がまとまらずに散らばっていますが、ここでいきなり「鬼畜生クリニック(グループカウンセリング)」へご参加いただいたRさんからいただいたご感想をご紹介します!!

鬼畜生クリニックへのご感想(Rさん)

先日は自己肯定感クリニックで大変お世話になりました。

お二人から黄金の玉を探す旅は終わったよと言ってもらえたおかげで、職場で男性性が強めな仕事に目眩をおぼえても「あ、わたしにはそもそも付いてないんだった。そもそも無理~」と、とりあえずコーヒー淹れてチョコを食べて気分転換することを最優先してみることを実践中です♪

1)なぜ「鬼畜生クリニック」にご参加いただこうと思ったのですか?

自分の気持ちを口に出してみたいと思ったからです。前回、読書会に参加させてもらって、サトヒさんとマミコさんはわたしのうまくまとまっていない話でも聞いてくれるという安心感がありました。

2)「鬼畜生クリニック」で得られたものがありましたか?

安心して話せる場所があると思えたこと。
わたしはダメな自分を隠しがちなので、出来ないところ(話ベタなところ、マヌケなところ等々)を誰かに見せることができたことが、自己肯定感への貴重な第一歩かなと思います。

3)サトヒ&おまみの鬼畜生コンビにやって欲しい企画があれば教えてください

サトヒ&おまみのゴールデンコンビが復活したあかつきには、恋ばなをつまみにしたお茶会を開催してもらいたいです♪

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Rさん、鬼畜生クリニックへのご参加とご感想(アンケート)を届けていただき、ありがとうございます♡

> お二人から黄金の玉を探す旅は終わったよと言ってもらえたおかげで、職場で男性性が強めな仕事に目眩をおぼえても「あ、わたしにはそもそも付いてないんだった。そもそも無理~」と、とりあえずコーヒー淹れてチョコを食べて気分転換することを最優先してみることを実践中です♪

WOW、素晴らしいですね~~

ここでちょっと「黄金の玉を探す旅」について、ご感想を読んでくださっている方に補足しますと、えーと、その…
鳥山 明先生に叱られてしまうと思いますが、玉を探す旅のマンガがあるじゃないですか?(← ザックリ)
あれをもじって「男の子になろう(男性に負けないように男性性を強めたい)」と自分にはない「黄金のボール」(← 中二レベルの下ネタ)を探す旅はもうやめていいよ!という話をグループカウンセリングでさせてもらいました。

心理学的には「エレクトラ・コンプレックス」と言って、男の子だったらよかったのに!という心理なのですが、そもそも女性性優位なタイプの方が「ゴールデンボールを探す旅」をするとなれば、それはやっぱり過酷ですよね。
だって、自分らしくないものを必死で追いかけて身に付けようとしているんですもんね。

Rさんがご自身の持つ魅力である「柔らかさ」「伸びやかさ」「周りを明るくする笑顔」「揺らぎ(女性性は揺れますし、スタートしたくても気分に左右されますよねー)」をそろそろ『これが私の魅力なんだもんね♡』と受け入れて

私にはゴールデンボールは付いていなかったんだ!てへ!!
美味しいコーヒーを入れてチョコ食べて笑顔でいる事が私の仕事。
そうすることで周りもほっこり・ホッとさせちゃう女性性が憎いわ~

と実践されている事、とってもいいですね!!
きっと手を緩めても「やる時には力を出せる」のがRさんだと思いますから、常に頑張り過ぎるのではなく、緩急付ける感じでRさんの女性性を上手に生かしていくことが出来ますように。

> 自分の気持ちを口に出してみたいと思ったからです。前回、読書会に参加させてもらって、サトヒさんとマミコさんはわたしのうまくまとまっていない話でも聞いてくれるという安心感がありました。

Rさん、余談ですが私も「自分の話をまとめて説明する」のが苦手なタイプです。
つまり「ナカーーマ」ですね♡(ナカーマにしてすいません…)

私自身は「まとめられない共和国」に住んでいるのですが、Rさんは全然まとまっていましたよーー。
下には下がいますから、安心してくださいね!

自分の中で「表現するのが苦手」と感じていれば、やっぱり人前で話すときに緊張したりドキドキしますよね。
自分の話をするのは慣れていない…と思えば、ちゃんと届けられるのだろうか?分かってもらえるだろうか?ととっても不安になります。
そんな「ドキドキ」を抱えながらも、自分をより成長させようと思って勇気を出して話をしてみよう!その場として使ってみよう!!と思っていただけたことが、とっても嬉しいです。

今日の私の前置きを読んでいただければ納得されると思うのですが、私の話なんていつだってあっちこっちに飛びますし、まとまらずに「じゃ!」と終わる事すらあります。
それでも意外となんとかなっていますから、ぜひまたお話を聞かせてもらえる機会があれば「話がまとまらなくてもOK」ですからRさんの大事な気持ちを表現して届けてくださいね。

読書会に引き続き、グループカウンセリングにもご参加いただけたことをサトヒちゃんと「嬉しいね。ありがたいね。」と喜んでいたので、この場を借りてお伝えさせていただきます♡

> わたしはダメな自分を隠しがちなので、出来ないところ(話ベタなところ、マヌケなところ等々)を誰かに見せることができたことが、自己肯定感への貴重な第一歩かなと思います。

ダメな自分を隠すのは、みんな一緒ですよーー。
私も隠しているダメはいっぱいありますよ!!

自分にとって「恥ずかしい」「情けない」「ダメな所」をさらけ出すって本当に大きなチャレンジですし、緊張もします。

・話ベタ = 聞き上手
・マヌケなところ = おおらかさ

短所は見方を変えれば長所です。
Rさんが勇気を出してグループカウンセリングという「複数の人がいる場所」でRさんの事を素直に表現してくれた事が『自分を受け入れ・肯定する一歩』と感じてもらえた事、素敵だなぁ~と胸がじんわりしました。

自分が嫌っている自分の弱さを「しょうがないよね」と受け入れてあげられるようになると、自分と仲良くしやすくなります。
Rさんは大きなハードルをエイッ!と飛び越えたんですね。
一歩前進したRさんに、大きな拍手を送ります。

> サトヒ&おまみのゴールデンコンビが復活したあかつきには、恋ばなをつまみにしたお茶会を開催してもらいたいです♪

「ゴールデンコンビ」というのは、男性が持つあの「ゴールデン」の方でしょうか???
いやいや、キラキラ輝くという意味で使っていただいてるんですよね♡
いやいや、ぶっちゃけあっちの「ゴールデン」の方でもいいんですけど♡

ふざけてしまいましたが、サトヒちゃんが無事に出産を終えて活動を再開することが決まりましたら、パワーアップした「ゴールデンサトヒ・ゴールデンおまみ」のWゴールデンボール…じゃなかった、Wゴールデンコンビとしてまたイベントを企画したいと思っています。

恋ばな付のお茶会なんて、キュンが大放出しちゃいそうですね~~
想像したらニヤニヤしちゃいます。
素敵なアイディアをありがとうございます。

Rさんはご自身のことを「話ベタ・マヌケ」と表現されていましたが、お話を聞かせてもらう限りそんなことは全く感じませんでしたよ。
むしろ「マヌケ」な部分と表現してくれたものは「愛おしい」感じすらしましたし、共に「うっかりの星の住人」として仲良く未来に向かって歩いていきましょうね。

読書会に引き続き、グループカウンセリングにもご参加いただき、そしてご感想を届けていただいた事にありがとうを込めて。

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私なりの形で、あなたのお悩みに寄り添いたいと思っています。

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