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手のひらサイズの幸せ

『ペットロス・離別・失恋』サヨナラの痛みと哀しみを癒す心の保健室 ~あなたの傷に優しく絆創膏を貼るお手伝いをしています~

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私に幸せを与えてくれたもの ~日常にいっぱいあるニッコリを数える~

ふぁぁぁぁぁ~ マミコが素敵なお紅茶を いただいたんですよ

エアコンが効いて快適な室内で、思わずおおあくびのギンちゃんが紹介してくれているのは、とっても美味しそうな紅茶のセット!

少し前に新潟に遊びに来てくれた友達から、旅を終えた後で、カードと一緒にこんなに素敵な紅茶の贈りものが届いて大感激でした。

私は柑橘系の味が大好きなのですが、パッケージを見ただけで「きゃ♡」と嬉しくなっちゃう、柑橘フレーバーの紅茶をプレゼントしてもらい、好きなものをさり気なく織り交ぜてくれる友達の気遣いに、じわーーっとムネアツでした。

大好きなスヌーピーが飛び出すかわいいカードと柑橘系の紅茶とアッサムティー

スヌーピー大好き♡
私の今年の卓上カレンダーもスヌーピーです! ← どーでもいい情報

「Aloyon」という紅茶メーカー(?)さんは、はじめて聞いたので、とってもワクワク。
包装の後ろに書かれていたお店の情報を見ると、どうやら大阪にフレンチやパティスリー、紅茶専門店を持つお店なのだそう。

新潟ではお目にかかることがない上に、お初の味を体験できるなんて!!

せっかくだから美味しいスイーツを買ってきた日にいただこう、と「初飲みする日」を待ち構えていました。

バウムクーヘンで
ティータームでちね~
仁くんも一口お呼ばれしたいでちー

じゃじゃーん!

美味しいスイーツを買って…と思っていたら、火曜日に出社当番で会社に行くと、デスクの上に美味しい洋菓子屋さんのバウムクーヘンが置いてありました。
付箋でメモが付いていて、仕事で担当しているお客様からの差し入れで、個別に私にも渡してほしいといってもらったのだそう。
わー、食べさせたい!と思ってもらえたことが嬉しいなぁ。

出社で外出した帰りにスイーツを買って帰ろうと思っていたのに、それより先に「引き寄せ」ちゃったなぁ~と、これまたニッコリ。

で、帰ってきてから食べようと思っていたのに、慌ただしくあれこれ仕事が詰まっていて、おやつタイムを逃してしまい、昨日もなんだかんだしていて食べ忘れ、今日ようやく一息ついたタイミングで、いただいた紅茶を入れて、10時のおやつタイム♡

紅茶でおやつなんて、お嬢様みた~い

と、ふわっと香る紅茶のいい匂いにクンクンしながらバウムクーヘンをパクリ。

私はあまり紅茶の種類に詳しくはないのですが、しっかり目の香りも味もある美味しい紅茶でした。(たまに薄ーい紅茶ってありますよね?)

お湯を注いだ後、ティーバックから琥珀色の紅茶がにじみ出すのを見ながら、こういうゆったりティータイム的な事をしながら家で仕事が出来ているって、やっぱり最高にありがたいなぁと思いました。

今回は「アッサムティー」の方を頂きましたが、次は楽しみにしている柑橘系のフレーバーティーを飲もうと思っています。
これは来週、ちょっと忙しくなるタイミングで心がトゲトゲしないように「そうだ!飲んでみたい紅茶があったんだ!」と、目の前のニンジンアイテムとして取っておくことにしています。

* * *

今日は月末で、忙しいといえば忙しかったのですが、それでも定時を少し回ったところでキリよく今日の仕事を終えられて、冷蔵庫の残り物を組み合わせたお料理を作って食べ、いい匂いの入浴剤(今日はイチゴの匂い)でゆらゆらほぐれて、ノンアルコールビールを飲みながら明日から東京に行くための荷造りをし、一段落してブログを書いています。

在宅で仕事をした日なので、今日は誰かに会うこともなく一人で黙々と作業をし、特に何かすごいドラマがあったわけでもない「ごく普通の木曜日」を過ごしましたが、ゆっくり一日を振り返ると、

何でもないようなことが幸せだったと思う、虎舞竜的な今日

を送れていることが嬉しいなぁと目尻を下げてニヤニヤしています。

・朝、目覚ましより早く自然に目覚めたこと(アラームで起こされるより、自分で起きる方がずっと気持ちいですよね~)
・朝起きたら、青空が広がっていて思わず笑顔になれたこと
・ギンちゃん、仁くんが元気でおいしそうにご飯を食べていたこと
・出社しないから、メイクをせずに楽チンだったこと
・楽しみにしていた10時のおやつが最高な時間だったこと
・お昼休みに読みかけの本を読んで、気付きがいっぱいあったこと
・エアコン直撃で冷えたので、仁くんを抱っこしてベランダで少し日向ぼっこ。こんなことができるのも「家で仕事ができている」からだなぁとニッコリ
・仕事の合間、ソファーや床で寝ているギンちゃん、仁くんを見て愛おしさがあふれたこと(そしてそのままモフッと触ったりできること)
・今日予定していた仕事が、残業せずに終わったこと
・仕事を終えて植物に水をあげようとして見えた夕焼けが、オレンジと青のグラデーションで感動したこと
・植物の芽がまた一つ開きそうになっているのを見つけたこと
・冷蔵庫の中身を無駄にせずに使って料理する余裕があったこと
・冷房でちょっと冷えている体を、お風呂でゆっくりほぐした時間が心地よかったこと
・お気に入りのボディーミルクがやっぱりいい匂いで嬉しいこと
・明日からのお出かけに備えた荷造りがちゃんとできたこと
・今日の仕上げのノンアルコールビールが冷えていて美味しくて幸せな締めくくりだったこと

そしてきっと、この後は心地よく疲れた体をベッドにも具した瞬間が幸せでしょうし、そこで本を読みながら眠くなっていくのも幸せだなぁと思えますし、足元にはギンちゃん、背中にくっついて眠る仁くんを感じるのも幸せです。

ドラマチックでもなんでもない、ごくごく普通に繰り返している平凡な今日ですが、私にとっては「とっても幸せな一日」でした。

だって何より、思い煩う事がないって、それだけでメチャクチャハッピーなんですもんね。

悩みがある時は、そのことで心も思考も支配されて、眠れなくなったり食欲だってなくなって、不安で気持ちも落ち着かなくなります。
悲しい時も同じように、とてもじゃなけれど穏やかに能天気に過ごせません。
何かに怒っている時は、身体に力が入りますし、小さな事にもトゲを持つ自分に疲れてしまいます。

ね!!
何も思い煩わないでいられるって、どれだけ幸せな事でしょう。

大きな幸せというものもあるけれど、私は日常の中の「小さな幸せ」をいっぱい感じることの方が好きです。
気付きにくいけれど、それくらいささやかな幸せがあることを、時々数えてみると「なんて幸せがいっぱいあるんだろう」と笑顔になれます。

私の感じる幸せは、多分とっても地味です。
キラキラもしていませんし、とびきり小さいものかもしれません。

幸福の青い鳥の話ではありませんが、幸せって「どこかに行けば」「何者かになれば」得られるような特別なものではなく、今ここで「感じていい」ものなんですものね。
そして、幸せを感じ始めると、また次の幸せを感じられるように「幸せを引き寄せて来る」「幸せ感度が高まって、どんどん幸せを集めらえるようになる」と思っています。

そして、私にとって「幸せ」を届けてくれるものが、万人にとっての幸せではなく、ひとぞれぞれ幸せだと感じるものは違っているはずです。

私はあまり音楽に詳しくないのです、大人気のBTSをテレビで見てもすごい大きな幸せだと感じたりはしないけれど、BTSのことが好きな人だったら、心がトキメク幸せな時間を過ごせるはずです。

恋人と過ごす時間、ちょっとリッチなホテルに滞在する時間、美術館に行く時間、お夕飯がお寿司だという時間、お風呂ではなくシャワー派の人もいれば、料理するよりもおいしいテイクアウトで幸せを注入する人。

みんなそれぞれに、幸せだと思うものは違うでしょうし、どの幸せもみんな素敵なものです。

どんなものでもいいし、違いがあるのが当然なのですから、大事な事は

他の人が感じている幸せを真似すれば幸せ…ではなく、あなたが幸せだと感じるものを見つけること・選ぶこと・大切にすること。

みかんはリンゴにはなれないし、リンゴはスイカになれません。
それと同じように、誰かの幸せが自分にフィットするものじゃなくたっていいんです。だって、私はその人にはなれないのだから。

私の今日は、すごく素敵でドラマがあった訳ではありません。
「今日、幸せだと感じた事」を書いてみましたが、とても小さくて地味で、華やかさも何もないけれど、私にとっては幸せだと思えたものです。

自分が幸せだ、と感じたら、それが自分の幸せです。それがきっと、自分にフィットしているものです。

自分らしい幸せを、大事にしていく♡

その小さな幸せが積み重なったり、道の先に、もっと大きな幸せが続いているんですものね!!

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