手のひらサイズの幸せのお友達

手のひらサイズの幸せ

『ペットロス・離別・失恋』サヨナラの痛みと哀しみを癒す心の保健室 ~あなたの傷に優しく絆創膏を貼るお手伝いをしています~

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小さな楽しいをムギュッと

今日もマミコが 朝から元気いっぱいに 歌って踊って忙しそうですよ

私の住む地域は今日は快晴!
朝からすでに「あつっ…」と感じる気温のため、扇風機とエアコンを稼働して快適に過ごしています。
※仁くんの心臓のためにも適温を保つのが大切なので、温度管理には敏感になりました。

私の働いている職場は9月が期末。
今期も昨年を上回る「実績」を残せるように!と頑張る月でもあるのですが、同時に来たるべき来期の目標を立てたり、上長面談での自己評価(要は査定。昇給や役職などの確認)があったりと、なんだか忙しい時期でもあります。

私は「クリエイティブ職」と呼ばれる業種についていて、毎年、自分がしんどいと思っている事を面談で話し続けてきました。
会社の求める私にして欲しい事と、私のやりたい事が一致せず、この3年くらいはずっと面談が終わると暗い気分になっていました。

昨日、来期の私の「会社が思う個人目標」と「所属する部署での位置(組織図)」の確認の面談がありましたが、そこで『働き方改革』の関係で年間休日が多過ぎるため、週休2日制を廃止とし月に1回ですが土曜出勤を考えている、という話がありました。

まぁ、一気にテンション下がりますよねー。(何しろ休みが大好きなので)

時代や経営状況などによって、体制が変わって行くのは仕方のない事です。
先月くらいから勤務時間も変更になったりと、色々変化があり、その上での上記発言にションボリ…とはしましたがまだどうなるか確定しているものでないですし、そうなってから考えよーっと!と悶々と思考するのをやめて、昨晩は1週間お仕事を頑張った自分を寛がせる『ゴロゴロ読書&レモンサワータイム』をして、少し夜更かししました。(イエーイ。開放感!)

もうレモンサワー飲み終わりそうになった時マミコちゃんが「みんな聞いてー」って言ってハイタッチを強要してきたんでちよ

気持ちよく緩んでレモンサワーを飲み終わり、そろそろ歯を磨いて寝ようかな?と思ってスマートフォンを見たら、嬉しいニュースが!!!!

お弟子さん仲間の「ご懐妊」のお知らせ♡(まだお友達などへ発表していないと悪いので、お名前は伏せています)

あー、嬉しいなぁ。
ハッピーなニュースを聞くっていいですよね〜
嬉しくて「もう一本やる!」とメッセージしたら「飲めない私の分も飲んで!!」というお返事が来たので、お言葉に甘えて(?)350mlを追加してご機嫌を加速させました。

私は自分の人生の中で、妊娠したと嬉しい発表をしたり、自分のお腹の中で赤ちゃんが育つという女性にしかできない体験をした事がありません。
今、特定のパートナーもいないので(あ、好きな人はいますがまだ落とせていないので…)自分の事ではないけれど、周りの「おめでた」ニュースにお祝いが言える事が幸せだなーってニコニコしています。

あ、もう一個、昨日は師匠である根本さんのお誕生日でした。
こちらもおめでとうが言えた事にニッコリです。(← とってつけたよう…)

冷え冷えのつぶつぶでち…

追レモンサワーをしてご機嫌に眠って、今日はゆっくり寝ていても良かったのですが、なぜか朝から元気な仁くんに起こされていつも通りの時間に起床。

お天気が嬉しいので、仁くん用の寝床道具をお洗濯。
他にも普段は出来ない箇所をいつもより丁寧にお掃除して、気分爽快!(私はお掃除が好きで、ストレス解消になります)

その間、スマートフォンから音楽を流してご機嫌に歌い、時には踊りながら…

あ、私はスマートフォンのプレイリストに「ハッピー」というグループを作っています。
聞いていてご機嫌になれるもの、元気になれるものを登録しているのですが、これは私が気落ちして毎日しんどかった朝通勤に少しでも気分をあげようと作ったものでしたが、今でもそこにご機嫌ナンバーを追加し続け、今はそれを聞いてニッコリする事が出来ています。

自分を小さくご機嫌にする一つの方法だと思っているので、自分が元気がない時にじぶんをハッピーにする音楽を作っておくというのもおススメです!!

で、で、あいかわらず話が横に逸れて、仁くんが見つめている「冷え冷えのつぶつぶ」を置いてけぼりにしてましたが、先日スーパーで見つけた「冷凍のタピオカ」

なんと、適量をカップに入れて浸るくらいにお水を入れてレンチンで沸騰させると凍っていたタピオカがすぐにモチモチで食べられる(? ん?食べるなのかな?タピるなのかな??)という商品で、思わず買ってしまいました。

ほら、オシャレと遠い星にいるけどせっかくブログを見に来てくれる人に「たまには映える」を提供したくなるじゃな〜い?(← うわー、ウザい)

これ、映えですか??

あったかくて気持ちのいいお天気だし、女子力上げるためにピーチの果実酢を炭酸水で割ったら「メッチャ・映えそう」じゃない??
とノリノリで作ったのが、コレです。

だよね。確かにこれ、1mmも映えてなーーーい。

悲しいときーー。
悲しいときーー。
タピオカが映えないときーー。

仁くんが一緒にお写真するとちょっと映えるでちか?

という訳で、可愛いモデルさんを投入してみましたが、
やはり、全く映えないという衝撃の飲み物を作った私の土曜の記録…

でもお味はモチッとしたタピオカに甘酸っぱいピーチ酢とシュワっとした炭酸が混じって美味しかったんですよー。

失敗しても楽しかったから、ま、いっか!

私の毎日は、取り立ててドラマチックでも何でもないけれど、日常の小さなことを楽しめる「今」の私が、結構好きだと言えるようになりました。

私が欲しかった、穏やかで伸びやかで自由で、1人でも楽しい時間。

何度もくじけそうになったし、泣いたこともあったし、何も響いていないのでは?と迷子になって辞めそうになった事もたくさんあったけれど、それでも諦めずに「自分を愛そう」とした自分に、感謝状を送りたい気持ちでいっぱいです。

今、ちょっとしんどいな…と立ち止まっている人も、こんなに辛いことはないと泣いている人も、置かれた状況で精一杯頑張っているんですもの。
決して今の自分を虐めず、自分に優しくしてあげてくださいね。
今日のあなたに、いつか未来のあなたが「あの時、私に優しくしてくれてありがとう」と感謝状を送りたくなる日が必ず来ますから、ね。

さー、今日は帰省してきている下の妹も一緒に「ニトリ」に行ったりお買い物をしに行く予定です。

今日も皆さんがニッコリできる瞬間がたくさんありますように。