【マミコのトンデモ理論部】悪（ワル）は自分を救う？！～しんどいときは自分を笑ってゆるませよう～
ちょ、ちょっと奥さん！！
今日が8月最終日だって知ってました？？
だってね、全然ずーーーっと暑いままで、今日も35度超え予報の新潟地域は、夏が終わるなんて…
ちょっと…何言ってるか分かんない ← サンドイッチマンさんを憑依
という感じで、明日から9月なんてビックリなんでございます。
私は、サラリーマンの仕事が「絶賛・炎上中」というか、来週前半までは「ホットに激務」な状態が続き、その後少し落ち着きつつも次なる業務が待っているという感じで、何かと慌ただしくしています。
私の業務の性質上、ひとりでコツコツ集中して作業をするのですが、集中力ってある程度でパチンと途切れる瞬間があります。
えぇ、人間だもの。
忙しくて集中しなきゃいけない！
でも、煮詰まって「うわーーっ」となっている時には
敢えての休憩。
責めの休憩DEATH！
だって、しんどいまま頑張ってもパフォーマンスは上がらないし、変にアドレナリンが出まくって疲れるし。
休憩と言ったって、ほんの5分程度でも十分リフレッシュできますし、ちょっと一息つくだけで、不思議とまた力が戻ってきたり新しいアイディアが湧いてきたりするんですよね。
なので、煮詰まった時にはお茶（最近お気にのコーン茶・ノンカフェイン）を準備しに行き、脳へ素早く糖分補給すべくラムネも用意。
くっ、くっ、くっ…（右の口角だけを上げた不敵な笑み）
わるーい顔して、出来上がったコーン茶入りのカップとラムネを自分に手渡す際に、こう言うんです。
大分、煮詰まってるみてぇじゃねーか。
ほらっ、これ、やるよ。
（と言って、コーン茶とラムネを受け取る）
誰にも言うなよ。
そのドリンクと錠剤、組み合わせて食ってみな
飛ぶぞ。
（注）飛ぶぞ！とは…
医笑いコンビ千鳥のバラエテイ番組「相席食堂」に、元プロレスラー長州力さんがゲスト出演し食レポをしているときに発した言葉。 「飛ぶ」という言葉は、薬物を使用してトリップする、幻覚を見るといった状態を指すスラングとしての意味もあり、『トリップするほど最高！』というニュアンスで使われるようになりました。
いいですか、みなさん。
赤ちゃんでも飲めるノンカフェインのほんのり甘い優しい味のコーン茶と、脳に素早く糖分を届けるためのブドウ糖の錠剤（ラムネ）です。
でも、それで「飛ぶぞ！」と言われたら、なんか悪いことしてるみたいで（突き抜けてハイになれる感じで）最高じゃないですか！！！
そして同時に、絶対”飛ぶ”なんて思えないから、自分に突っ込みますよね？
これで飛べるわけないっつーの！
自分にツッコミを入れるときって、きっと苦笑い（または失笑）していると思うのですが、私たちって目の前の物事に集中して余裕がないときって、笑えていないんです。
笑える時って、やっぱりどこかちょっと抜けるというかゆるんでいるんです。
鶏が先か卵が先かではないですが
ゆるんでいるから笑えるのか、笑うからゆるむのか
それは分からないけれど、やっぱり小さく笑えたら、その分だけ肩の力が抜けて心地よくなれます。
日常で、こんな風に「くっだらねーーー」ということを私は日々考えて、自分に向けて実践し（時に気心知れた人にも実践しますが…）、少しでも自分を笑顔にしてあげられるようにと心を配っています。
私は昔から、割とこの手の「くっだらねーー」という遊びのようなものが好きなので、過去には元カレにこんなことをしました。
あっ！
甘え下手な自立女子のみなさーーーん。
よかったらこの「毒リンゴ大作戦」決行してみてくださいね。
ロマンチックだし、素直になりやすいので意外とオススメです。
＊ ＊ ＊
いつだって「快」で「穏やか」で「心地よく」いられたら最高ですが、生きていると色んなことがあります。
予想もしなかった『まさか』に足を取られて、解決できない答えのない問題に向き合ったり、理不尽なことで涙したり。
そんな毎日の中で、あなたも私も頑張って生きています。
お疲れ様です。
よくやっていますよね！
うまくいかないことも沢山あるけれど、その中でもほんのちょっとだけでも自分が笑顔になれたり、ゆるっと力が抜けることができるように。
そのために、深刻になり過ぎない・頭のネジを1本抜いてみる。
生きている中では「どうしたって深刻にならざるを得ない場面」が向こうからやってくるんですものね。
だから、そうじゃないときには少しだけでも楽な考え方をしちゃいましょ！
あなたもあなたが「飛べる」ものを笑顔で味わって、エナジーチャージしてくださいね♡
＊ ＊ ＊
最後に業務連絡DEATH！
昨日満席となった『鬼畜生コンビ主催のオンライングループカウンセリング・オニクリ』に
キャンセルが1枠出ました。
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●9/23（土）13:00～15:30
●zoomによるオンライングループカウンセリング
●お一人様30分程度のカウンセリング時間
●参加費：5,500円
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あっ！！参加したかった！！
と思っていただけた方「先着1名様」のお席になります。
きっとこの枠は、あなたの枠ですね～。
ご興味・ご関心がありましたら、ポチッとお申し込みください。
キャンセル枠もご予約いただきました！
ありがとうございました。
