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手のひらサイズの幸せ

『ペットロス・離別・失恋』サヨナラの痛みと哀しみを癒す心の保健室 ~あなたの傷に優しく絆創膏を貼るお手伝いをしています~

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自分のために自分が「ほへ~」っとできる事をしよう。

マミコが寒くなってきたら着るやつを買ったそうですよ。

朝の天気予報で「今シーズン一番の寒気」という言葉が出た今日は、外に出ると風が冷たく、さすがにそろそろ羽織るものがいると感じるようになりました。

私はあまり寒がりではないため、ここ数年は「春・秋」の羽織物(薄手のコート)で冬も越せるため、厚手のコート類は買わずにいました。
(3年前くらいに一応ダウンを買ったのですが、ほぼ袖を通していない状態です。引っ張り出したら古く感じるのかなぁ??)

私はオシャレじゃないし流行も良く分かっていないのでどんなコートを買えばいいのかなぁ??と思っていたのですが、実は、数年前から「かわいいなぁ」と狙っていたものがありました。

欲しいなぁ~と思っていたのはフリースのカーディガン

じゃじゃーん。
フリースのカーディガンなのですが、アウトドアブランドの「パタゴニア」のレトロXというシリーズのものです!!
風を通さないと聞いていたので、車通勤の私であればこれで冬を乗り切れると思っていますが、何分オシャレじゃない星に生まれた私なので『かわいい』と思いながらリサーチ力がなく、いつも出遅れて売り切れで買えず…

仁の大親友のヒツジさんみたいですね…

コートを買う予定もなく偶然出かけた先でふらりと立ち寄ったお店で、運命の出会い!!
ちょうど数時間前に入荷してきたばかりで、店頭に出した瞬間に次々に売れてラス1だと煽られるおまみーぬ。
ネット通販もやっているが、すでに完売で入荷未定なので、欲しいと思っていたのなら出会ったら運命ですよ!!とオシャレな店員さんに言われ、羽織らせてもらっている脇で他のお客さんが「パタゴニアのあれ、在庫ありますか?」と聞いている中「お客様が来ているのでラストです」と言う声に、だんだん自分でもどうしていいのか分からなくなる思考回路…

去年も欲しいと思いつつ出会えずにいたので、今年も出会えないだろうと思っていたのに、突然出会って困惑。(← 好きすぎて動揺、的な?!)

探すぞ!買うぞ!エイエイ・オー!!
とやっていた時ではなく、フラッとウインドウショッピングしていた先で見つけたので、まぁ、悩むよねー。

だってね、フリースだよ??
欲しいと思っていたから相場は分かっていたのに、いざフリースに30,000円(税込み)近い金額ってどうなの???適正?高い??と小さく混乱。

予期せぬ運命のいたずら♡な出会いに、うーむ、うーむ、と考える事3分。
迷っていた私に店員さんの超・強力な援護射撃…

昔、先輩から『迷ったら買え』って言われたんですけど本当にその通りだと思ってます!

お、おぅ。そうなんだね。
欲しいと思っていたものに出会ったのなら、迷ったら買った方がいいのか。そ、そうか。

という事で買っちゃいました~♡

買ったのは1か月くらい前なのですが、寒くなってきたのでそろそろ着ようかな??と思うものの、ほら、私はオシャレじゃないからどうやって着こなせばいいのか…む、むぅ。悩ましい。

今日はひつじちゃんみたいなお洋服の話する予定じゃないんでちよね?

ギ、ギクッ!!!
そうなんです。そうなんです!
フリースの話はサラッとするだけだったのに、思わずダラダラしちゃったんですけれど、今日したかった話は違う話なの。
ってことで、話題を変えるね!!(← 安定の強引さ)

私は今の職場でまるまる12年程働いているのですが、数年前から業務に限界を覚えていて、社内での別事業への移動を毎年申し出ています。
ですがそこはサラリーマン。希望が叶うことなく毎年同じ仕事での「成長目標」を提示されるのですが、それが本当にしんどいんです。

中学・高校と、私は美術の成績で2以上を取ったことがなく、自分の美的なセンスについては甚だ疑問を持っています。
美術展とかを見てもピンとこないし、『クリエイティブ系』と呼ばれる職種になぜ私が紛れ込んでいるのか(← 今の会社でなぜかその部署へ配置されました)良く分かっていません。

だからクリエイティブワーク的な内容の作業では、毎回地獄のような苦しみで、夜に夢を見てうなされる事もしばしば。
さらにIT系でもあるため、新技術に敏感に反応したりすべきなのですが、ぜんぜん興味が持てないため取り残されている感が半端ない状態。

業界的にも「個人で覚えるには多岐にわたりすぎているから」という理由もあり、月に一度の土曜日出社時に未来への投資業務と合わせて、半日くらいの勉強会をすることになったのですが…

ギリ、内容にはついていくけど
楽しくないから白目状態。

個人的に「学ぶ」というのは嫌いではないので、確かに高度な技術についての勉強は「へー、そうなるんだ!」などの発見があるものの、すでに今の業務から移動したいと思っている私は『少しも楽しいと思えない』というのが学んだ結果でした。

IT技術についての勉強なので、正直「何言ってるんだろう?」という宇宙系の話にすら聞こえてきて(← 好きじゃないからますますそう聞こえる)練習課題を必死で解きながら、どうやら本格的に私が白目状態だったらしく手が遅くなったのを見て

これが終わったら15分くらい休憩しましょう

と、頭から煙が出る前に休憩をもらい、はてさて、このモヤモヤした気持ちと疲れた状態をどうやって短時間でリセットしよう???と考え

そうだ!!嫌いを我慢しているんだから、好きを注入しよう!!

と思いつき、スマートフォンのアルバムを開き、チベットスナギツネの目をしたギンちゃんとか、本当に天使の生まれ変わりじゃないのか?とキュンキュンしちゃう仁くんの写真をニヤニヤしながら見て、幸せ気分をチャージ。
※私のスマートフォンの写真はギンちゃん・仁くんの写真でいっぱいです。

指でシュッシュと写真を送りながら見ていたら…

満を持してチオビタ氏が登場!!

きゃーーーっ♡
悶えるよねー。かっこいいよねー。やーん、ときめくよね~

スマートフォンの中にある数枚の好きな人の写真をチラッとみてはジタバタして、キュンに一気に救われて『リセットしたくてチオビタ氏の写真を見たら幸せになれたこと』でしみじみと思ったんです。

しんどい時こそ、自分の好きを大事にすることの大切さ!!!
あぁ、ダメだ…嫌だ…を見続けるのではなく、自分がほっこりできるものや好きだと思うものを意識的に自分に届けてあげる事で気持ちがリセットされて頑張れるんだなぁ、と実感しました。

大好物のハイチュウを食べながら愛するギンちゃんや仁くんの写真を見てニッコリを注入したり、私にとって今「キュンをくれる好きな人」を見ては悶えたり(← これが私にとって楽しいので大事な時間)したことで「気持ちを切り替える」事ができました。

自分が緩めるものを持つって、気持ちを切り替えるためにはとっても大事なことなんですよね。
例えばチョコレイトが好きならご褒美チョコを一粒自分にあげて、それを思いっきり味わって体に取り込んで気分転換してもいいですし、踊るのが好きならトイレで5分踊ってもいいし、好きなアイドルや俳優さんの写真を愛でてもいいし、好きな匂いを嗅ぐでもいいし、お気に入りの音楽を聴いてリセットでもいいんです。

自分が「ちょっといっぱいになってきた」と思った時に、そこから離れて自分をほへ~っとさせる事が出来たら、また仕切り直せるんですものね。

いろいろあってテンション低めの私でしたが、今日は7割くらいまで浮上したものの、今日もアゲアゲ・ゴーゴー!という気分ではないので、ギンちゃんや仁くんの写真を見たり、自分がにっこりする言葉を意識的に読んだり、1時間に1回くらい好きな人とのことをチョイ妄想したり…
自分の好きをちょいちょい挟みつつ「今日も頑張らない」をマイペースにやっています。

でもね『好きの持つ力』って本当にすごいと思うんです。
好きとかご褒美が待っていればやる気にもなるし、頑張れるんですよね~。

【今日のおまみからのズバッと教訓♡】
好きはあなたを救う!
好きな事を沢山みつけようね!

※ちょっとアレンジしましたが、ズバッとシリーズはカウンセラーの竹内えつこちゃんをTTP(徹底的にパクる)しています。

さーて、ハイチュウでも食べながら、大好きな妄想でもしよーーっと。