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『ペットロス・離別・失恋』サヨナラの痛みと哀しみを癒す心の保健室 ~あなたの傷に優しく絆創膏を貼るお手伝いをしています~

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なんというか、詰めが甘いのが…そう!マミコ・スターーーイル!

マミコちゃんが明日の夜 心理学のミニ講座っていうのをやるでちよーー でも、時間があまりそうで慌ててるんでちー

こーーん、にーーっち、わーーーっ! ← 錦鯉さんでお読みください

早いもので、1月ももう終わりまでカウントダウン!な25日なんですよねー。
つい先日「あけましておめでとうございます」とご挨拶したような気がするのに、時間が経つのが早くてビックリです。

私の職場では毎月25日がお給料日。

で、25日はワクワクデーなのですが、今月から『間違って過払いされ続けた給与の返還』がスタートしたため、1月~5月までは

調整給 -100,000円

となるため、税金や社会保険料などなどを惹かれると「オーマイ、ガーーーーッ」と白目になってしまいます。
とりあえずは「モヤモヤと残っていた問題が解決に向けて前進」したので、気持ちとしては軽くなったけれど、やはり10万円は大きいなぁ。(ブツブツ)

昨年の11月から、毎月開催されている『お弟子さん向けの心理学ミニ講座』というのに立候補し、テーマに基づいた90分のオンライン講座を担当させてもらっています。

11月の初挑戦の際は、同じ日に「スズキチサカウンセラー(テーマ:セクシャリティ)」「サトヒカウンセラー(無価値感)」でミニ講座が開催され、励まし合いながら準備・当日も応援し合い、すっごく楽しくミニ講座デビュー戦を終えることが出来ました。

あんまり楽しかったので、勝手におかわり企画として12月の末に「分かった気になれる心理学講座」というのを企画させてもらったほど。

非公認から根本さんへの招待状 ~楽しいイベント記録と来年の野望~
非公認から根本さんへの招待状 ~楽しいイベント記録と来年の野望~
いつもは「ロングで細長い」ギンちゃんが、フワフワのブランケットの上で丸い姿勢なのがたまらなーーい!と激写したと.....
https://many-smiles.com/about-me/a-fun-year-end-event

12月は講座そのものがお休みで企画がなかったのですが、1月にまた企画が再開されるや否や「やります!!」と鼻息荒く立候補したところ、今回は平日夜の枠で講座をやらせてもらえることになりました。

私はミニ講座のテーマは『自分を癒す ~5部作~』と決めているので、今回は自分癒しのための第二章。

ミニ講座告知画像

▲この画像はお弟子さん向けに講座告知で使っているものです

今回は主に、自分が置かれた様々な場面で「会社での顔」「友達といる時の顔」「家にいる時に家族に見せる顔」「恋人に見せる顔」などなど、様々な仮面をかぶって生きている自分を愛するためのヒントや、自作自演の人生の中で嫌な人に出会った時にどうしたらいいのか?について、マミコ流にお届けすると同時に

自分にゆるい検定・上級

な私がお届けする『欠点はなくせないから、かまへん!かまへん!と愛する方向でいきませんか?』という、欠点の愛で方、頑張って生きるしかないと自分にかけた呪いを解くヒントや、自己否定やネガディブな気持ちがわいた時のリセット方法や、自分に魔法の声掛けをする方法などを、90分の講座にして準備しました。

で…

こう見えて私は「めちゃくちゃチキンで石橋叩き派」なので、事前にリハーサルを開催するのですが

あ、あれ???
ボリューム満点で90分で終わるかな?と思ってた内容なんだけど、何回やっても45分で終わっちゃうーーー
やばーーーい。あははーーー。
やっちまったなぁ!

と、慌てています。

いやはや、少し構成を直して再度練習してみたところ、1時間弱になったので、後もう少し構成を練れば良さそうですが、90分も喋りとおすっていうのは、私にとっては

すっごく長いし、すっごく難しい…

というのが分かりました。
これも「やってみたから分かる事」ですもんね。
上手くやれるかどうか…も、もちろん大事な事ですが、自分なりに考えてチャレンジしてみて「うーむ」と調整の余地をどうしたらいいか?と考えるのも、自分の成長の糧となりますもんね。 ← 無駄に前向き

私は人前で話をしたり、会を進行したりするのは苦手です。
上手く仕切れませんし、緊張して真っ白になりますし、私にとっては「不得手」な分野ですが、テーマを決めて構成を練って、流れやワークを考える時間はとっても楽しい時間です。
なので、準備の時間はあっという間に過ぎて行きます。

お弟子さん向けのクローズな講座ではありますが、そこで「日常に使える自分を癒すヒント」を持って帰ってもらえたらいいなぁ~と、ニヤニヤしながらワークを準備したり資料を作るのは、本当に楽しい時間です。

とはいえ、完璧に良いものが作れるかといえば、そこがさっきも言ったように「時間が余りそう…」と、どことなく詰めが甘いんですよね~。
えへへ。

でもね、それが私です。

そう、それが…
マミコ・スターーーイル!なんです。

昔はそんな「頑張ってもどこかモレや詰めが甘い自分が情けない」と恥じていましたが、努力はしますが完璧にやれないですし、頑張っている事よりもちょっとした失敗を責めて『ダメだった』と肩を落とすよりも、完璧には程遠くても頑張ったよね!と言ってあげられるようになりたくて、自分にゆるく接することを意識し続けました。

それが、前向きな諦めでもある『マミコ・スターーイル』です。

しょうがないよ!これが私なんだもん。
今はこれが、精一杯。
← By ルパン三世

そう言えるようになってからは、逆に色々と挑戦することが出来るようになりました。
自分に厳しい監視の目を光らせて、重箱の隅をつつくように自分を虐めてちゃんとさせようとしていた時には、委縮しちゃって挑戦できなかったんですよね。

前回・今回と、お弟子さん向けの「心理学講座」として準備してきた内容を、さらにブラッシュアップさせるべく、要らない部分をそいで必要な情報を膨らませて…と調整して、いつか『マミコ流の自分癒しミニ講座』としてみなさんにもお届けできるようにしたいなぁと夢を膨らませています。

まずは、明日の夜、一生懸命準備した成果を発揮できるように、お弟子さん仲間の胸を借りてこようと思います。

もちろん、講座の前には甘いもの、講座の後には「ひとり打ち上げ用」と称してレモンサワーを冷やしています。
イヒヒ。
頑張る自分に労いは大事ですもんね~~。
明日はご褒美のサンドイッチが確定です。

ではでは、おやすみなさい。

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