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『ペットロス・離別・失恋』サヨナラの痛みと哀しみを癒す心の保健室 ~あなたの傷に優しく絆創膏を貼るお手伝いをしています~

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なんとか1週間を乗り切ったーー!そして嬉しいニュースとお楽しみ。

今日から4月ですねー お昼からここがホカホカするので ノバーンと開いてしまったですよ

今日から4月。
2022年も第一4半期があっという間に過ぎたことにビックリです。

今週月曜から仕事復帰をし、少しずつペースをつかみだしたもののどこか緊張していたようで、眠りが浅くて早朝まだ暗い時間から目を覚ます日々。
寝不足なのにどこかしゃんとしなくちゃと気を張っていた中、昨日の夜から「動物医療グリーフケア」の上級コースに参加してガッツリ学んだことでヘロヘロになり、気を失うように眠りについたまま熟睡。

今日はアラームの音で目が覚めつつも「まだ眠い…」と眠い目をこすって体を起こしました。
うふふ、緊張もほどけていい感じですね。

月曜からの復帰だったので「週5日勤務に耐えられるだろうか?」と正直不安だったのですが、なんとか無事に終えられそうで一安心。
今日は夜に「エイプリルフールなオンライン飲み会」と称して、お愉しみの時間に一緒に集ってくれる人たちがいるので、思いっきりプハーーッとやっちゃう予定です。イヒヒ。
ご参会だたく皆さん、お好きな飲み物や食べ物をご用意していただき、部屋着にすっぴん…と楽な格好でご参加ください!!
私はメチャクチャ楽しみにしています♡

今日の新潟市はいいお天気で、昼間はファンヒーターをつけなくてもホカホカと快適。
ベランダ側の大きな窓は午後から徐々に日差しが入り込むのですが、ギンちゃんは暖かさに吸い寄せられるようにして、窓前の日の当たる場所で「ドタン」と倒れるように寝転がったかと思ったら、ノバーーンとお腹を上にして開きの状態になっていました。

寒い時期はきゅーーっと丸まっているギンちゃんが、バタンと倒れてノバーーンと開き出すのは「暖かくなった証拠」です。
いよいよギンちゃんの開きが見られるシーズンなんだなぁと、寝っ転がっているギンちゃんを見てほっこりでした。

さて、そんな朗らかなエイプリルフールの今日、マミコ的に素敵で嬉しいニュースを目にしました。
それは…

お笑い芸人「ゆってぃ」さんの結婚報告!!

わーーーい、わーーーい。
おめでとうございます。わっしょい、わっしょい。

自己肯定への道を歩き始めた頃、幾度となくゆってぃさんの言葉に自分責めをゆるめてもらい、力になってもらってきました。

お祝いですから、よろしければみなさんも一緒にご唱和ください。
せーのっ!

ちっちゃいことーは気にすんな。
それ、
ワカチコ、ワカチコーーー。

ホントにどれくらいブログで「ワカチコ」と叫んだことか。
今でも家では魔法の呪文のようにワカチコ言っていますが、この言葉は救いの言葉だなぁっていつも思っていました。

ついつい小さなことを気にして自分を叱ってしまったり、許せなくなったり…
小さなことは気にせずに、頑張っている自分を見つけてあげたいのに、小さな「欠点」ばかりが気になるからこそ、自分が「小さなダメ」で自分虐めをしていると気付くたびに

ノンノン!
私ったら、小さい事をまた気にしてるよね。
気にしなくっていいんだよ。さぁ、唱えよう、あの呪文を。

ワカチコ、ワカチコーーー!

そしてその後は、大西ライオンさんにご登場いただき、小さなことを気にせずに見ないようにする自分を励ましてもらいました。

しーんぱーい、ないさぁ~~。

お二人のおかげで、小さなことを気にしても「ワカチコ」と笑いながらそこから離れることが出来るようになり、ダメな自分でも「心配ないさ!」と自分に対して笑ってあげられるようになっていきました。

自己肯定の呪文を授けてくれた恩師でもある、ゆってぃさんの幸せなニュースが飛び込んできて、思わず「お赤飯炊かなくちゃ!あ、炊くほどのスキルがないから買わなくちゃ。ってか、そんな小さい事は気にせずワカチコだわよね♡」とニッコニコでした。

自分が好きな人の幸せって、まるで自分のことのように喜びになるんですね!
そして、個人的に好きな人や身近な人の「突然の幸せな結婚のニュース」を耳にすることが多いなぁ~と感じているので、その幸せオーラを勝手に浴びて、私も幸せなパートナーシップに近付けるかしら?!と、勝手にニヤニヤしてその日を楽しみにしています。

4月というと本当に「春到来」という感じがしますが、そんな4月の始まりの日に、嬉しいニュースがあったことや、ここで勝手に「おめでとうございます」が言えるのが嬉しいな。

今日の小さな失敗やうまくやれなかったことで自分を責めてしまったり、自己否定してしまった…としても、そんな自分にぜひゆってぃさんの魔法の言葉を届けてあげてください。

ちっちゃいことーは、気にすんな!
ワカチコ、ワカチコーー。

この呪文をつぶやいて、もう気にするのをここで終わりにしちゃいましょう。

気にしちゃうあなたはそれだけ一生懸命に生きているんですもの。
それをヨシヨシと言ってあげた後で、自分を楽にするために魔法を自分にかけてあげましょう。

ワカチコンヌ、ワカチコンヌ。
あなたが笑顔になりますように!

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