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『ペットロス・離別・失恋』サヨナラの痛みと哀しみを癒す心の保健室 ~あなたの傷に優しく絆創膏を貼るお手伝いをしています~

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誰かの力を借りて「抜けてみる」のも大正解!力を借りようと思う時点で、自分のために行動しているのだから。

プリン作るなんて珍しいですね。

昨晩、急に

プリンが食べたい

という思いが湧き上がりました。

夜だけどコーヒーが飲みたいなぁ~、なんて珍しく思ったのですが、そういえばノンカフェインタイプのドリップパックがある!と思い出してニッコリ。

「〇〇したい」が叶えられるって、嬉しいですよね~。

マグカップになみなみとコーヒーを淹れ、のーんびり本を読んでいた中で、これまた突然「プリンが食べたい」という欲がフツッとしてしまったのです。

読んでいた本にはプリンの描写なんてないのに、不思議!!

冷蔵庫には「卵・豆乳」があり、ちょっといい「オーガニック食材店で買ったお砂糖」もある。

話しが脱線しますが、今までお砂糖はスーパーで普通に売っていた「三温糖」を使っていたのですが、オーガニックのお店で買ったお砂糖は、コクのある甘みで

お砂糖って、こんなにおいしいものなんだ!!

と目から鱗がポロリンチョでした。
煮物なども、このお砂糖をちょっと足すだけで味の深みが全然違ってビックリしています。

プリンは牛乳で作る方が美味しいとは思うのですが、我が家には牛乳の買い置きがなく、なにかと豆乳で代用。

我が家ではミルクティーと呼ぶ、紅茶を白い液体で割った飲み物は、ミルクではなく豆乳割りなので「ソイティー」というのが正しいのかもしれませんが、ま、いいよね!!

あっという間にプリン完成!

小さなボウルに卵とお砂糖を混ぜ混ぜ。
そこに豆乳を入れて混ぜ混ぜ。
ココット容器に濾して入れてラップを被せ、水を張ったフライパンに入れて蓋をして加熱すること7分。
後は火を止めて余熱で放置。

フライパンにかけている間に、小鍋…がない我が家なので、卵焼き用のフライパンでお砂糖と水を似てからめるソースを作り、出来たプリンにかけたら完成。

作業時間、15分程度でプリンができました!

お砂糖が美味しいので、当然プリンも美味しくできました。えっへん。

「〇〇したい」「〇〇に行きたい」「〇〇が気になる」と湧き上がるものは、きっと『直感』とか『インスピレーション』と呼ばれるもの。

私は思考でゴリゴリに考えてから動いてしまうタイプな上に、その思考すら「いい・悪い」のジャッジをして生きてきたので、

・自分の声
・直感の声

というのが、よく分からなくなって生きています。

正直、今でも「内なる声」とか「直感」ってよく分からないので、小さな「〇〇したい」「〇〇を調べたい」などの思い付きがあれば、それをできるだけ叶えるようにしています。

調べてみても、それが今すぐに何かにつながることはなかったとしても、潜在意識が「今それ」をインプットしておいて未来に役立てようとしていたり、未処理の何かを紐づけて「私の無意識の中で処理」しているのかもしれませんし、ね。

プリンも、そう。

夜だったので、作ったことで満たされて「明日食べよう」と冷蔵庫で冷やして寝ましたが、朝起きて冷蔵庫を開けた時に

あっ!
今日はプリン付きの朝ご飯だ~。
わーーい。幸せ♡

とニコニコで1日を始めることができました。

あらあら、きっとこの「嬉しい」のために、昨晩の仕込みがあったのかもしれませんよね。

プリンは美味しいお砂糖の甘さが広がり、口の中で滑らかにとろけてご機嫌になれました。

* * *

昨日はLINEでもお知らせをしましたが、いよいよ今週日曜は、オニチクコンビのオンラインお茶会がありま~す。

サトヒーヌのブログでも、すごく分かりやすく「第三者視点があること」の利点が書かれていましたので、こちらもぜひご覧ください♡

サトヒーヌのブログに書かれていましたが

簡単じゃないからこそ、誰かに助けを求めていいはずだし、同じ方向に向かう仲間を見つけて、共に歩むことが必要なわけで。

自分には見えないものを、自分には受け入れきれないものを、第三者だから見て、受け入れることができたりもする。

ほんと、そう!!

自分だけで考えていても、あくまで「自分」という枠でしか世界を見れないので、行き詰ってしまうことがたくさんあります。

私もそう。

だからこそ「実は…」って話を聞いてもらって、そこで自分では見つけられなかった角度や視点があることを教えてもらって「あっ!そうやって受け取ってもいいんだ」「あっ!そうやって考えてもいいんだ」と目から鱗がポロリンチョして(← 本日2回目のポロリンチョ)楽になることがいっぱいあります。

誰かに力を貸してもらうのは、自分が持っていないメガネを貸してもらって世界を見るようなものかもしれません。

くっきり見えたり、逆に要らないものはボンヤリとして視界から外せたり。

でも、いつも自分がかけているメガネであれば、新しい見え方は体験できないから、どうしてもいつも知っている世界・いつも考えている思考で、グルグルと現在地点で足踏みをしてしまいます。

そしてもう一つ。
誰かにもらう言葉が自分を勇気付けてくれたり、第三者が発してくれるからこそ「響く」「胸を打つ」ということもあります。

過去に、うーんと傷ついた出来事があった時に

私なんかが幸せになっちゃダメなんだよね…

とネガディブ全開な言葉を発した際に、友達が真っすぐにその言葉を跳ね返してくれました。

ダメなわけないじゃん!!

自分ではなく、きっと第三者から言葉にして届けてもらいたかったんです。

心理学の世界では「すべては自作自演」という見方をしますが、だとしたら自分が欲しい言葉を、自分の内側で持っていても納得できないから

目の前の人に助けてもらって、必要としている言葉を言わせている(演じてもらっている)

とも取れる訳ですものね。

私たちの周りには、たくさんの人たちがいます。
そしてみんな、誰かの力になったり、誰かの役に立てたら嬉しい気持ちを味わえます。

ねっ!
だから、誰かに助けてもらうって素敵なことです。
どうぞ、安心して「自分一人では行き詰っている状態」から、小さな風穴を開けるヒントを見つけるために、お茶会にいらしてください♡

お茶会のお席は、あと3席ございます。
気になっちゃったら、直感を頼りにエイッ!としてみるのも、いいかもですよ~~。

自分に優しい世界を作るお茶会4.07

お茶会の詳細は、こちらの記事でチェケラ!!

【募集開始・6名様】自分に優しい世界を作るお茶会・4/7(日)13:30~15:30
【募集開始・6名様】自分に優しい世界を作るお茶会・4/7(日)13:30~15:30
3月に入って「寒の戻り」のように寒い日や、思いがけない積雪で春が遠く感じていましたが、今週は不思議な荒れ模様が.....
https://many-smiles.com/news/teaparty-240407

●4/7(日)13:00~15:30
●zoomによるオンラインお茶会
●定員:6名様(残席3)
●参加費:2,000円

もう気持ちが決まっちゃっている素敵なあなたは、こちらからお申込みいただけます!!

お申込みはこちら

新年度がスタートした4月の最初の週末に、皆さんと一緒にお喋りしておいしく楽しい時間を過ごせるのを楽しみにしています。

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