2021-07-07

【2日間限定・全5枠】7/16（金）・17（土）～マミコの“ちょびっとお得”な保健室～

こんにちは。
あなたの心の痛みや悲しみの傷に優しく絆創膏を貼る「心の保健室」を目指しているマミコです。

6月限定で「相方・サトヒカウンセラー」と一緒に開催したグループカウンセリングが、とても暖かい時間で、カウンセリングをさせてもらえるって本当にいい時間だな～というのを体験させてもらえました。
で…調子に乗って7月にも『勝手におかわり』と称して追加枠をご用意させてもらい、とっても優しい気持ちになれる時間を過ごさせてもらいました。

話はちょっと横に逸れるのですが（← いつものことです）、私はIT系の仕事をしているので「1日8時間」パソコンとにらめっこです。
なので目と頭が「こる」というのか重たく感じることがあるので、美容院に行くときに『ショートヘッドスパ』という短時間のヘッドスパ（頭とデコルテのマッサージ）を自分へのご褒美にしています。
お金と時間に余裕がある時や、目の奥が本当に重い！と感じた時は、かなり贅沢に長い時間のヘッドスパをお願いします。

眼精疲労なので、根本である「パソコンとの付き合い方」を変えない限りは解決にはならなくとも、自分で『ホットアイマスク』や『目薬』を活用して軽いマッサージをすることで日々の目の疲れをケアしつつ、月に1度程度ですが「人に委ねてほぐしてもらう」と、数日間は目がパッチリというか軽くなってすごーく楽になります。

効果の持続期間はその時々で違い、すっきりした後で目を酷使する日が続けば割と数日で「重っ…」と感じることもあります。
それでも一度しっかりほぐしてもらっているので『凝り固まり続けている』訳ではないので、自分でするケアでもある程度疲れが取れやすいのかな？と思っています。

そしてもう一つ、私はたまーーに「足の裏」がジンジンと痛くなる事があります。
原因不明なのですが、何かしらの疲れがたまっているサインで、年に1～2回ではありますが「辛抱たまらん！」となると、足裏マッサージを受けに行きます。

先日も急に足の裏が痛くなり、2～3日自分でマッサージを続けましたが「やはりこれは自己ケアでは無理だ…」と、仕事を終えた時間に予約を取って、40分しっかりとほぐしてもらって痛みと重さを取り除いてもらってスッキリしました。

カウンセリングもこれに似ているのかもしれません。

日々「セルフケア」として自分を労わって優しい声掛けをしたり、自分の事を中心に考えたり、怒りが湧けばお恨み帳を引っ張り出して心の中の燃え盛る火を鎮火させたり、自分の素敵な所を褒めたり…とやれる事をすることで『自分を保つ』ことは出来るけれど、自分で抱えるにはもういっぱい！！と思ってしまう時ってありますよね。

「目の奥が重たい！！」「足裏がジンジンして自分で押しても楽にならない！！」というのと同じように、誰かの力を借りて

心のコリをほぐして押し流す

ことで、心に小さな隙間のような余裕が出来て、ちょっとだけ持ち直したり、新しい見方ができて舵が切れたりと、自分を労わってあげる『スペシャルケア』がカウンセリングの場なのかもしれませんね。

＊＊＊

相変わらず前置きが長くなりましたが、鬼畜生クリニックがとてもいい時間だったので「ひとりで調子に乗り」つつ、少しだけご褒美や自分ケア…としてカウンセリングを使ってもらえたらいいなぁ～という思いから

2日間限定企画・ちょびっとお得に「50分・オンラインカウンセリング」

をご体験いただけるスペシャルデイをご用意させていただきました。
わっしょい！わっしょい！

通常価格「40分 10,000円（税込）」でご案内しているマミコの保健室ですが、ちょびっとお得にご利用いただけるように『50分 8,800円（税込）』とさせていただきます。

あなたの抱えている大事な気持ちをマミコの保健室でこっそり内緒話してみませんか？
この50分は、あなたと私だけの「秘密の時間」です。
心のコリをマッサージでほぐすように、マミコに安心してあなたの気持ちをお話しください。

【2日間限定・全5枠】
マミコの“ちょびっとお得”な保健室

形式

zoomによる「50分」のオンラインカウンセリング

開催日時

▼7月16日（金）
~~・20:00～20:50~~ ※ご予約済

▼7月17日（土）
・10:00～10:50
・11:00～11:50
・12:30～13:20
~~・13:30～14:20~~ ※ご予約済

カウンセリング費用

~~通常価格 40分 … 10,000円（税込）~~
●特別価格 50分 8,800円（税込）

※銀行振込のみ。振込手数料はご負担をお願いします。
※お申込み受付完了後、振込先が記載された自動メールをお送りいたします。

お申込みの流れ

下にある「お申し込みはこちら」ボタンから表示されたフォームに、お名前・メールアドレス・日中連絡の取れる電話番号を入力いただき送信ください。
お振込先を記載した自動返信メールをお送りいたします。ご入金の確認ができましたら、当日のオンラインカウンセリングで使用するzoomのURLをお送りいたします。この時点でご予約完了となります。
当日、zoomでお話しましょう！
後日簡単なアンケートをメールします。よろしければご返信をお願いします。

お願い（応募要件）

zoomを使ってのオンライン開催のため、事前にzoomアプリをインストールいただける方
通信状況によって不安定になる事がある事をご理解いただける方
通信にかかる費用（wifiやスマートフォンのご契約等）はご負担をお願いしています

注意事項

18歳未満の場合、保護者からの同意が必要です
現在、心療内科や精神科に通院・またはお薬を処方されている場合は、症状に影響を及ぼす場合がありますので、今回のご募集はご遠慮をお願いします

キャンセル規定

キャンセル料：1週間前～4日前は30％、3日前～2日前は50％、前日は100％となります。

お申込みはこちら

zoomの使い方はこちら

zoomは事前にダウンロードが必要です。（無料）
zoomのダウンロードはこちら。

zoomの使い方について、師匠である根本さんが詳しく書かれていますのでご参考に！！

あなたの心のコリをほぐして「ほんの少しだけ力を抜ける」時間を自分にプレゼントしてみませんか？

なんとなく心に靄がかかったような日々。
誰かに聞いてもらいたい。
自分一人で考えているとグルグル同じことばかり…
一人で抱えているのが少し重たいなぁと感じている気持ちがあれば「マミコの保健室」で抱えているものをおろせて、あなたが少しだけでも笑顔になれたり、気持ちが楽になれますように。