自分を喜ばせる「ご褒美」はやっぱり大事だとしみじみ噛み締めた話 ～マカロンを自分のために買ったよ！～
まだギリギリ3月ですが、今日はなんと「20度予報」で、ホッカホカの月曜日でした。
新潟市は、もうじき桜の便りが届きそうですが、まだ開花宣言は出ていない…はず。
こはるちゃんとお散歩するコースは、仁くんともテクテク歩いた「定番コース」なのですが、道中にはまだ若い桜の木が2本あります。
ある企業さんの敷地に植えられているのですが、ちょうど道路沿いに植わっているので、この時期は桜の状態を確認して「あ！つぼみが昨日よりふっくらして少しピンク色が見えてる～」などと、開花が間近なのをワクワクして観察しています。
今暮らしているマンションに引っ越してきたのは、離婚を前にした別居期間中で、ちょうどGWが過ぎた頃でした。
なので、お散歩コースの桜の木はすっかり青々とした葉を広げていて、翌年仁くんと花を咲かせたの見上げて感激したのが懐かしい思い出。
あれから8回目の桜の開花は、仁くんとではなくこはるちゃんと見上げるんだね。
去年は仁くんが突然旅立ち、春の世界を感じる心の余裕はなくて、だからより一層、今年の春がキラキラと眩しく染みいってきているのかもしれません。
あっ…
冒頭のこはるちゃんを置き去りにしてしまいしたが、こはるちゃんの視線の先にあるのは「桜マカロン」。
仕事関係でお邪魔したお菓子屋さんで、春限定の商品と言うのを聞き、自分のために小さなプチギフトとして買ってみました。
マカロンだけ買ったような口振りでしたが、一人分にしてはちょびっと大きめサイズの「欲張り」ロールケーキも一緒に購入。
こちらは「桜いちごロール」という、桜風味のクリームの中にゴロゴロとイチゴが入っている「幸せ満開」気分になっちゃうロールケーキ。
どちらもふんわり愛らしいピンク色で、色の持つ優しい力に引っ張られるように、ふわっと華やかな気分にさせてもらいました。
見えますか？
いちごがいっぱいの断面が。
これがなんと、見えていない部分にも同じくらい入っていて感激しました。
ケーキ生地もフカフカなのにしっとりした、お上品なカステラのような感じで美味しかったです。
半分だけ食べて、半分は次の日にって思っていたんですが…
あっはっは。
ペロリだぜ！！！
自分のために「おひとり様用ケーキ」を買うのがとっても久しぶりだったのですが、久しぶりということもトッピング（相乗効果）で、「嬉しい～」と思いっきり満たされました。
マカロンって、見た目がとびきりにかわいいお菓子ですよね～。
なんというか、ふんわりしていて優しい感じというか。
で、初めて食べたときに思ったのが
ん？
美味しいのかな、このお菓子。
という感覚でした。
見た目から勝手にイメージが膨らみ過ぎて、味のイメージが違ったのが一番の理由なのですが、その後、そこまで頻繁にマカロンを食べることがなかったので、私の中でマカロンは「自分で買うことはないお菓子」だと思っていました。
なので今回、「人気商品なんですよ」「桜が咲くこの時期だけの限定ですよ」と言われても、あまりピンとこなかったのですが、「勧めてもらった」ものは挑戦したくなりますし、見た目がとにかく淡くてかわいらしいのが決め手となり
自分のためマにカロンを初めて買う
という「初体験」をしちゃいました！！
もうけっこうな妙齢のオマミーヌですが、まだまだ初体験というのはあるものですね～。うふふ。
ケーキを食べたらお腹が満たされたので、マカロンは数日置いてから実食。
せっかくだから、美味しくコーヒーを淹れてゆっくりできる「在宅勤務、しかも休み前の日の休憩時間」に食べることにしました。
最近はグルグルと思考して自分を見失うというか、考え過ぎて疲弊する感じがあったので、意識的に「五感」に集中して思考を止めるようにしていたので、マカロンも「ながら食べ」ではなく、しっかり味わって香りや食感を感じてみよう！と噛み締めたら…
え？
マカロンってこんなにおいしいお菓子だったの？？
と、これまでのマカロンへのイメージが一変しました。
マカロンの味が分からなかったのは、マカロンのせいではなく、私だったんだ。
ちゃんと味わうことをしていなかったんだな…と、噛み締めながら気付きました。
一口噛んで、舌に感じる甘さや食感に集中すると、そりゃぁいい素材（アーモンドの粉とか）を使っているだけあるなぁというか、何か複雑な香りや舌触りに納得。
パステルカラーの愛らしい色合いも、視覚から「キュン」として、そのかわいいものを食べてるのだと思うと笑顔になっちゃいます。
さくらマカロンという通り、嗅覚に集中すると鼻の奥の方にさくらもちのような香りが薄っすらあるのを感じて、春だなぁと嬉しい気持で思わず笑顔に。
自分へのご褒美って、ただ「いいもの」を買うだけじゃなくて、ちゃんと『感じてあげる』ことで何倍にも嬉しくなるんだなぁ～と、また一つ大切なことに気づくことができました。
世界で一番大切な自分のために、自分を喜ばせたくて買ってあげるのが「ご褒美」。
誰からからプレゼントをもらったら、適当に扱わずにちゃんと扱うのに、自分が自分に贈るものを、ちょっと蔑ろにしがちだったなぁと、小さく反省しました。
自分が自分のために選んだものを、思いっきり喜んで受け取ることも、自分を幸せに満たす大事なこと！！
これからはご褒美を「ただ用意する」のではなく、ちゃんと受け取って「感じる」ことも大事にしていこうと思いました。
あとやっぱり…
自分へのご褒美って、大事ーーー。
ご褒美が、おやつだったり、マッサージだったり、お昼寝だったり、映画鑑賞や読書だったり、お散歩や旅行だったり、運動することや推し活だったり、お花一輪だったりブランドアイテムだったり、もうほんと、ご褒美の種類は様々だけれど、「自分が喜ぶ」ものって、絶対自分の糧になりますもんね。
改めてここから、私ももっともっと「自分を満たす」「自分を笑顔にする」「自分を喜ばせる」「自分を生きる」をしていこうと思います。
だって、私の人生だもの。
私が笑顔で心地よい時間が多い方が、絶対に幸せだからね！！
そして、自分の好きや、自分を喜ばせるモノやコトを知っているのは、他でもない自分自身だから、一番うれしいご褒美をしてあげられるんだから、じゃんじゃん自分を喜ばせたいですもんね。
ご褒美はモノだけじゃなくて、自分に対する「お疲れ様」という労いの言葉と暖かいお茶やお風呂だったり、ささやかなものでも充分。
私が私を笑顔にしたい。
たぶんきっとね、春の始まりの柔らかい陽気が気持ちをこんな風に温めてくれているんだろうな～とニッコリです。
明日も少しでも多く笑えるように、自分を励まし、支える小さな喜びとなりそうな「ハイチュウ」を通勤カバンに仕込んでおきました。
うふふ、明日は仕事の合間に何味から食べようかな～。
目をつむって選ぶって決めてるんだ～。
小さくてささやかな、笑顔の素が明日の私をご機嫌にしてくれるはずだから、今日はもう眠って明日に備えようと思います。
おやすみなさい。
明日のあなたの手のひらに、小さな幸せが見つかりますように。
