人生は「思いがけない方向」から、自分では想像つかない形で開けていくことがある！
むふふ。ギンちゃんと一緒にパチリと写真に写っているのは『発酵旨味ソルト』という宮古島のお塩。 フェイスブックで、ゆっちさんこと「八馬ゆみさん」がこのお塩を紹介されているのを見て、と…
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朝のご褒美と、Good Enoughと ～一日の始まりに自分へ届け！～
ウィークデーの最終日、金曜日ってそれだけでちょっと嬉しい朝ですよね～。 私は…ですが、今日で病気療養の「平日休み」をすべて終えて、土日を過ごした後から職場復帰。今日が「長期休みの最…
なにかになれなくてもいいんだ。私は「私」になりたいと思って、この世界にやってきたのだから。
自分のための「自由時間」を満喫していると、カットインしてくるグレーなイケメン。 ネコハラされていても、愛おしくて目を細めてしまう親バカですが、ギンちゃんの視線の先にあるのは「大人の…
毎日に小さく「笑える」を増やせた方が、きっと心地よく暮らせる ～どう解釈するのも自由だからね！～
爽やかな青空が広がる土曜日。気持ちよい日差しに誘われて目覚めるって、なんて気持ちいんでしょう！！ 心地よい季節は、朝起きてすぐに窓を開けて換気すると、スーーッと風がお部屋を満たす感…
ホ・オポノポノと自分への優しい声掛け ～いろいろいいとこどりしてニッコリしよう～
先日、新潟にも「成城石井」がやってきた！という話をチラッとしました。 新潟駅は数年前からコツコツと改修を続けていて、行く度にキレイに変化した顔を見せてくれています。少しずつ新しいエ…
素敵な言葉に出会えてニッコリ ～教えてもらうことで世界を広げるのは楽しい～
先日のYouTubeライブで「大谷翔平選手の結婚報告」を見た時に、勝手に嫉妬して（独身仲間が先にゴールした気分）モヤッたということを話しました。 面識も接点もないメジャーリーガーの…
関係ないことをお尻にくっつけて、それでヨシ！ってしちゃいましょ。そうしましょ！
オマミーヌ嬢と言えば、ハイチュウ！なのですが、グミも結構好きだったりします。 ただ、子ども時代に調子に乗ってグミを食べていたら「ウッ」と気持ち悪くなった経験があり、「これ以上食べて…
自分の好きなことの中に、自分を助ける優しい光がある ～役立つことから離れ、純粋な「好き」を楽しむ大切さ～
春分の日を過ぎ、気分が春めく中でチラチラと降る雪。寒い朝を向かえたけれど、気まぐれなお天気のようでお昼にはホカホカ陽気に変わってくれたので、仁くんとお散歩に行けました。 お散歩コー…
遺伝子レベルで「不安」になりがちなんだと知ったら、悩み多き自分をニッコリ笑顔で見れる…かも？！
明日は「春分の日」で祝日ですね！週の真ん中に休みの日があるのって嬉しいですよね～～。 私はもう少しの期間、仕事の休みをもらっていて「予期せぬ夏休み」をもらっているような気分です。 …
眠る前の優しい言葉 ～生きている間は楽しまないと損だから！～
そ、そ、そ、そうなんです！！ 今日、キッチンの上の吊戸棚のお茶セットの中に、クリスマスシーズンに買っていた「クリスマス当日に飲もう」と思って買っていたカルディのコーヒーがあることに…
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